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鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)551人|99%好評(píng)
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問(wèn)石家莊市李學(xué)軍心理咨詢師工作室
匿名
2016-10-08 06:47:27
2016-10-08 06:47:27
抱抱TA
女 不知道怎么去適當(dāng)?shù)姆潘勺约海屪约簤毫Σ灰敲创螅杏X(jué)自己快崩潰了。每次考試都名列前茅可是如果心里沒(méi)底，就不敢踏進(jìn)考場(chǎng)，怕自己壓力太大受不了。不知道怎么才能使自己減壓
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女 快考試了，心理壓力大。怎么樣才能放松？ (匿名) -
女 這次考試沒(méi)考好，退步了好多，感覺(jué)好有壓力，內(nèi)心不允許自己任何一步出錯(cuò)，對(duì)原來(lái)比我學(xué)習(xí)差的這次比我考的好的存有一絲敵意 (匿名)
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女 快考試了，壓力比較大，感覺(jué)最后五天都撐不下去了 (匿名)
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女 心理承受能力很差，一到什么考試就過(guò)于緊張而考不好，我努力想讓自己不緊張可是沒(méi)什么作用 -
女 哎呀，準(zhǔn)備要考試了，好煩啊！。。。。。。。。為什么還要考試啊，感覺(jué)腦抽了 (匿名)
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女 老師我每次考試都會(huì)緊張不知道怎么辦，學(xué)的知識(shí)很簡(jiǎn)單，平時(shí)做的都很好，到考試就開(kāi)始緊張發(fā)揮不好， (匿名)
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女 還有3個(gè)小時(shí)就要考試了，我還沒(méi)復(fù)習(xí)好，好緊張，怎么辦？ (匿名)
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女 快要高考了，緊張?jiān)趺崔k，放松不下來(lái)，，，，，， -
女 為什么么老覺(jué)的我老公出軌了，心里壓里好大 -
女,我今年24和27歲的男朋友交往2年了，現(xiàn)在互相出現(xiàn)審美疲勞了，怎么辦 (匿名)
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女 不知道怎么去適當(dāng)?shù)姆潘勺约海屪约簤毫Σ灰敲创螅杏X(jué)自己快崩潰了。每次考試都名列前茅可是如果心里沒(méi)底，就不敢踏進(jìn)考場(chǎng)，怕自己壓力太大受不了。不知道怎么才能使自己減壓
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