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玫瑰人生
20177天前在線
2017-05-01 10:13:50
抱抱TA
回復
女 快考試了,心理壓力大。怎么樣才能放松?
0個擁抱
9條評論
490次閱讀
網友
心理咨詢師報考考幾門
2025-03-31 03:43:45
咨詢師
王金波
您好!
2017-05-01 10:14:33
咨詢師
吳瑩
你好
2017-05-01 10:15:00
咨詢師
王 宇
你好
2017-05-01 10:15:04
你們好
媽媽說,這次考不好要沒收手機。怕影響以后的成績。搞的我壓力好大。
咨詢師
李錦云
你好做深呼吸試試,可以做正確的考前輔導
2017-05-01 10:20:32
咨詢師
陳志顯
您好
2017-05-01 10:30:21
咨詢師
吳立敏
您好
2017-05-01 11:27:44
網友
0
死吧。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。why not
2017-05-01 15:09:14
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女 我剛參加駕照科目二考試。沒通過心里特別糾結。和我一起的平時不怎么樣的都過了。我在他們眼中練的不錯可是居然沒過。還犯的很低級的錯誤。感覺沒臉見人了特別難受懷疑自己的能力和智商。不敢見朋友們。也調整不好心態面對下一次考試。怎么克服恐懼心理下次通過。
0個擁抱
9條評論
514次閱讀
3245天前
女,關于 自己心理的自卑 與不自信的問題,還有就是 怎么樣才能放整心態讓自己 不管是考試 還是 什么場合才能不緊張
0個擁抱
14條評論
516次閱讀
3156天前
女 經歷大學六年失敗的感情,因為是初戀沒有戀愛經驗分手,聽說男友有很多異性朋友之后疑心病很重,經常吵架,感覺自己比較乖,但是錯過了最應該學習考證的時間,畢業后做銷售工作,忙碌中突然感覺自己需要一份喜歡并且能體現自我價值的工作,覺得自己的業余時間被工作時間占據,為了業績每天接觸不同的陌生人,腦子完全沒有目標和未來打算,很盲目很迷茫,心里很累很疲憊,感情結束后養了一條小狗讓自己從失落中走出來,現在辭職在家準備考試,但是因為考試難度內容很大,準備了將近七個月左右,近期有點懈怠,經常看電視劇混過一天,心里焦慮不安行動卻拖延,不知道怎么辦,長期封閉與外界不聯系在家學習,感覺突然不知道什么是正常的生活,開始發現最根本的問題是因為工作不穩定不喜歡沒有規劃,我想未來從事律師行業,但是備考期間找不到一個目標一致的學習伙伴,最近經常夢見以前的對象的事情,不知道怎么樣專心復習,克服誘惑和拖延,很想安靜抓緊時間復習,想有什么辦法可以安心復習,不知道是不是自己過于浮躁,有沒有心理上的問題
0個擁抱
27條評論
1146次閱讀
3342天前
男 我和女朋友已經有一個多月沒有怎么正經八本的說話聊天了。 我感覺我們之間一直有一個問題存在。就是無論我怎么熱情的和她說話,他都會存在某個不開心的因素。這是我們近期的一個交流現狀。1.考研的前幾天和我們生氣了,然后定好的一起去學校考試,她一個人去的(沒有通知我),后來我特意在市區找到她請她和她同學吃飯,然后我走的。2第二次正常的交流還是因為我幫她弄了兩天的論文開題報告(因為她不會弄并且老師催的特別急所以給我打電話我幫著她弄的。弄完的晚上就和我又一次生氣了,說她很喜歡一個人的生活并且不再想因為任何事操心)。3后來大概過了3天她要回家然后沒錢了給我發短信我于是給了她點錢(同樣我不知道她為什么要改簽機票)。 今天是沒有聯系的第一個星期。 我很迷茫不知道怎么做。我明白或許這就是正式的分手了。 可我還是想聽一下你們的意見(我們在一起四年,平時就是幾天就會一次冷戰。我是個很主動的男生,但是頻繁的分手我已經快要被澆滅了斗志)。 我很優柔寡斷就是現在,我還在等著她的短信(因為關于我的所有的聯系方式都被她屏蔽了) 。今天我把自己的qq空間設置成為可以所有人訪問(她刪除了我的好友,我只能這樣才可以看到未來的某天她會來到我的空間的痕跡。) 今天買了點筆和紙,打算寫字。現在浮躁的心,快要被點燃了。我想用這個方法來改變自己的狀態。 自從一個月前我每天都會失眠,這樣的失眠的狀態在每次分手都會出現。有時我寧愿是真的因為這樣無論在心理還是身體上都是真的很吃不消。 不是訴苦,只是把自己的狀態寫出來,心理的壓力也會小了點。(不敢寫在自己的交友平臺上,害怕丟人。)
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10條評論
532次閱讀
2996天前
女 我喜歡一個男生怎么辦 又不好意思表白 他天天也在和我聊天
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20條評論
441次閱讀
2890天前
男 這樣才是一個心智成熟的人,相親第一次見面需要上前打招呼嗎?大膽的問候大膽的交流嗎?言多必失,沉默是金。不說也不好說也不會。怎么弄了。
0個擁抱
21條評論
502次閱讀
2890天前
女 還有二十天就自主招生考了,老師規定我必須考上,可是我突然不想要學習了
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2890天前
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