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王曉光心理咨詢師
46歲
抑郁焦慮
婚姻情感
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問
歐美心理咨詢室
匿名
2016-10-09 13:44:02
抱抱TA
心情很容易暴躁,發脾氣,一件事情不好會鉆死胡同,心情容易壓抑
24
0
586
達粉會
你好
達粉會
這種狀況有多久了?請問你的年齡和性別?
龐守仙
多大呢
許文慧
你好!!
匿名
95年 女
達粉會
有沒有發生什么讓你不舒服的事情呢!
陳志顯
您好
周紅梅
你好
周紅梅
發生了什么?
龐守仙
又讓自己煩惱無法解決的事情嗎
匿名
沒有,就是心情很容易煩躁。遇到不開心的就會糾結很久
陳明
你好
張敏
你好
許文慧
多學習一些自我調節情緒的方法。
黃利瓊
和你的性格特點有關是吧,建議放完心,以接納和包容的態度面對現實??蛇x擇心理咨詢進行自我成長
康建萍
你好
胡亞娣
您好
史丹鳳
你好
孟慶祥
你好,
張銀玲
你好
張慶儀
您好
張柏和
你好
韓曉紅
確實哈
羅柳瓊
您好
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每天脾氣都很大,凡事都愛往壞的方面瞎想,總是不開心,有時還自卑,心里壓抑,感覺就像罩著一個玻璃罩在看著外面的世界,感覺生活沒什么意義,有時候想一件事越想越生氣,就想摔東西,罵人,甚至有殺人的沖動!
(匿名)
事業,婚姻,生活的壓力,心情暴躁,一方面要冷靜,一方面忍不住發脾氣,很糾結,很麻煩
我覺得我有病,總是發脾氣,無端的心情不好壓抑,不順心的事情就會大吵尤其是憋很久的事情,吵完都懶得說話氣的哪里都疼,現在串的腰疼
(匿名)
最近脾氣很暴躁 以前都是壓制自己的脾氣 現在發現一觸即發 根本忍不住 知道家里人都是為我好 但是說不了兩句就吵起來 有時候靜下來都不想活了 很累 沒意思 不知道什么原因 只是脾氣很暴躁 很氣很氣的那種 不想擁有任何人 只想自己一個人自生自滅不想任何人管我 真不知道活著有什么意思
我之前脾氣很好的,怎么樣都不會生氣,但最近經常發脾氣,尤其在工作上因為客戶的反復感到脾氣暴躁,心煩,有時候會很心慌,心里憋悶,會心口疼,沒精神,感覺每天都是很失望的一天,對生活沒有期望
(匿名)
女,經常暴怒暴躁,對身邊的人發脾氣。總是想到不開心的過往?,F在也活得很累很累!整天想逃離!
女 很多時候,心情非常暴躁,很煩很苦悶,會摔東西,罵人,哭,以此來解氣,我是個非常矛盾的人,有的時候想輕生,可我又怕死,我想過好一點的生活,卻又不肯努力。 我掙扎著,在所有的輿論里掙扎著,到底什么是對,什么是錯 有時候我甚至懷疑,我的人生到底還是失敗的,那我活著干嘛? 可是又經常為了自己的一點點成功,沾沾自喜,覺得自己一定會成功的,活下去,一定會有好結果的 我這個人的確有毛病,可是我不知道我的毛病是什么。哪位好心人給我指點一下,謝謝
女 我和男友十年前認識,但沒深交,后來我們都結婚 今年春節前我們再次相見 彼此留了聯系電話……我婚后夫妻感情不和,經常吵架和打架,聊天中得知他結婚是為完成父母任務……婚后也不幸福,生活在一個沒有愛的家庭。由于我和前夫分居,他也一直分居 網絡使我們驅趕寂寞……就這樣聊著聊著聊出了感情 聊愛的出了火花。我們彼此愛上對方,打算同時離婚 而我在今年三月份先離的婚,而他在離婚時受到種種阻礙 他妻子死活不離?,F在讓我們都很痛苦,我已經深愛上他……他也放棄不了我……在這份感情中我好糾結,好煩惱,我都快崩潰了。現在我覺得自己好像得了抑郁癥……我該怎么辦……
女,心里有憤怒該如何發泄才好呢?老師們有哪些辦法幫助我呢?
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