- 1.婚姻是一種狀態而不是一個結果，既然是狀態那就是可以調節的，我們要把相知相遇的運氣轉化為相愛相守的能力。讓婚姻里每個發生都有發生的意義，在好的發生中迭代，在壞的發生中成長。
- 2.我們走近，走進，走盡，走遠又放手，當我們終于、忠于、終于，淡定又前行，所有的美好，正在悄悄醞釀，所有的幸福，正在悄悄走近。
- 3.擔心一覺入睡，再也不能醒來，不敢去睡，身體疲乏，還要應對工作生活，這樣的日子如何度過。這是對死亡的恐懼。你遇到了什么事情讓你有這樣的感覺呢？
- 4.你說的情況是心理問題已經發展到了軀體癥狀。一是建議根據身體情況鍛煉，尤其是對抗性運動，例如乒乓球羽毛球等運動量不太大的，還可以跑步。這會緩解焦慮緊張狀態。另外尋求家庭朋友支持，向
- 5.我們擁有的太多了，追求的太多了，審視自己太少了，忘了我們來這個世上的最初的目的了！
- 6.唯寬可以容人，唯厚可以載物。
- 7.不要去給孩子立太多規矩。一個孩子從小就生活在條條框框里，長大了就會形成格式化思維。很多父母喜歡給孩子立規矩，比如玩具玩了要放回原處，比如吃飯筷子要放成他們滿意的形狀。放不好就會憤
- 8.楊絳先生說：“判斷一個男人能不能跟你過一輩子，不是看他平時送你多少禮物，也不是看他平時說了多少情話，而是當你生氣的時候，他是什么態度，如果一生氣他就開始逃避，跟你只會講道理，甚至
- 9.戀物癖：又名戀物癥：是在社會新聞中的一種性變態.通常是指一名猥瑣男偷偷的進入單身女性居住地偷內衣，內褲，絲襪…，當場被逮個正著，被法辦，才被社會新聞所知.這些“猥瑣男”偷這些東西，
- 10.高山石廣金銀少，世上人多君子稀。相交不必盡言語，唯恐人間惹是非。——蘇東坡 托爾斯泰說過:人的智慧越是深奧，其表達想法的語言就越簡單。 適時閉嘴巴，不要惹事生非。不管對待婚姻或者是
- 11.長大的標志并不在于年紀，而是擁有一顆勇敢面對困難的心。早安
- 12.?為什么沒人愛我？一一經營好自己，自然會有人去愛你? 很多女人沒有脫單，或自己找的另一半不是自己想要的，就會心情沮喪，覺得自己沒有擁有漂亮的臉蛋，沒有擁有凹凸有致的身材…，其實真
- 13.無論你活成什么樣子，背地里都會有人對你說三道四。不申辯不計較一笑了之，其實就是最好的蔑視。
- 14.心若改變，你的態度跟著改變；態度改變，你的行為跟著改變；行為改變，你的習慣跟著改變；習慣改變，你的性格跟著改變；性格改變，你的命運跟著改變。
- 15.所謂遇到對的人，是指最終一定會遇上和自己經營價值以及情緒價值總分相匹配的人。與其孜孜苦求，不如提升自己。你若盛開，清風自來。
- 16.早安 愛自己從每一天開始 靈鹿心理咨詢
- 17.人的心理有不同的層面，行為是最外的層面，邏輯思維是在表層，人的原始認知在深層。 ?人心理的各個層面是互相聯系的，改變其中任何一個層面都可以改變整體，可以改變整個人。 其實，出現了
- 18.《被愛人背叛后，到底要不要原諒ta？》 問你一個問題：“當你發現你的愛人背叛了你，你會怎么做？” 很多人的第一反應是“那當然是分手啊，不分手留著過年嗎？”又或者是“離婚，必須要離婚，
- 19.性讓相愛的人找到愛的證明，為不愛的人制造了愛的假象。
- 20.當看日落時，我們不會想去控制日落。不會命令太陽，右側的天空呈橘黃色，也不會命令云朵的粉紅色更濃些，我們只是滿懷敬畏的心情觀望而已。——羅杰斯
- 21.嫉妒和羨慕的差別。當我們希望得到他人擁有的事物時，我們就在羨慕他們，特點是謙卑地渴望得到他人所擁有的。嫉妒則相反，它是一種由傷害、憤怒和恐懼交織在一起的復雜心態，源自于擔心失去自
- 22.屏蔽力是一個人最頂級的能力，任何消耗你的人和事，多看一眼都是你的不對。
- 23.人生無盡的悲歡離合，不過是不同的心路。有遇見，就有分別；有驚喜，就有遺憾。與其抱怨，不如祝愿。
- 24.原生家庭影響—溺愛（沒有原則和邊界的愛）形式：1.覺得別人總跟自己過不去. 2.別人總說自己自私，但自己并不這么覺得。 3.總覺得自己很累，要費很大的力氣才能維護自己的利益。影響：人際關
- 25.??親愛的伙伴上午好: 其實，千萬個美麗的未來，抵不上一個溫暖的現在； 其實，每一個真實的現在，都是我們曾經幻想的未來。 我想說:立足當下，把握當下，從現在做起才是邁向未來的開始！
- 26.整天想看別人笑話的心理一般可以分為以下幾種：?↓↓ 1、嫉妒心理：蕓蕓眾生不可能人人平等，有些人活的自由自在，有的人卻受盡約束，有的人含著金鑰匙出生，一生享有無盡的財富，有的人一
- 27.小王子是個孩童或者說少年的模樣，也是在表達這種共生關系。未能弒母的男人，無法承受一個成年男人的生命重量，心理上始終是個少年。 精神上未能弒母的男人，不愿深入親密關系，無法安于平淡
- 28.恨是很復雜的情緒，恨的對面是愛，恨是愛而不得，沒有恨，愛也無處安放。 愛讓我們融合，恨能讓我們更好地分離，讓我們有力量離開有毒的關系，讓我們更好地成為自己。 健康的恨有四個特點：
- 29.順應自然規律 一切都是和諧的
- 30.即便是看透了對方的某種行為或者想法的動機，也需裝出一副遲鈍的樣子，此乃社交之訣竅，亦是對人的憐恤。
- 31.不要過度內歸因，進而讓自己陷入過度自證的黑暗漩渦。 每一個給自己貼上的負面標簽，或許可以成為恥辱柱，讓人知恥而后勇，但更多情況下，負面標簽如沼澤，一旦涉足，泥足深陷，再次
- 32.去開心 去期待 去熱愛
- 33.父母要時刻站在平等、理解、尊重的角度去和孩子溝通，孩子從小在這種溝通氛圍中長大，將來在工作、生活中處理問題自然也會變得游刃有余。 很多父母總是有下面這些疑問：為什么我無法和孩子溝
- 34.當我們怨天憂人抱怨婚姻的乏味或不幸時，其實我們都在犯著同一個致命的錯誤，那就是：我們將婚姻不幸的根源指向婚姻本身而非我們自已，這真是一個誤區，是誰制造了不幸的婚姻？也許是我們自已
- 35.你愛種花，卻害怕花的枯萎，你擔心花的一次次枯萎，所以你放棄了一開始的播種。
- 36.尊重孩子是父母最好的教養。
- 37.一個人愛的能力是從童年時開始建立的， 小時候沒有被好好愛過的人， 長大后內心一直有個黑洞， 對于愛只知道一味地吞噬， 不知道如何付出。 一直被世界溫柔善待的人， 更容易溫柔地對待他人。
- 38.經歷的越多，越會明白：話多，是麻煩的起點，多事，是災禍的根源。真正聰明的人，都懂得收斂自己的言行。
- 39.常聽見父母這樣抱怨：這孩子怎么這么不聽話，非要把好東西變成廢物。父母要知道 類似這樣的抱怨，很有可能把一個天才給扼殺了。很多心理學家都指出，創造力強的孩子一般都是不順從、不馴服的
- 40.贊賞就像肥料撒在孩子的心田里，孩子的自尊心和自信心因此得以茁壯成長。
- 41.期待與你相遇，共同探索人生的喜怒哀樂。
- 42.很欣賞這么一段話：生活的路上，我們都在奔跑，我們總在趕超一些人，也總在被一些人超越。生活的秘訣，就是尋找一種最適合自己的速度，莫因疾進而不堪重荷，莫因遲緩而空耗生命；莫因貪婪而失
- 43.人的一生中有順境也有逆境，然而無論何種際遇，如果能轉為道用，透過它認識生命的本質，就都是一生的財富，得失起伏無不是覺悟的契機。 — — 希阿榮博堪布
- 44.如果你是對的，就要試著溫和地、技巧地讓對方同意你；如果你錯了，就要迅速而熱誠的承認。這要比為自己爭辯有效和有趣的多。 ——戴爾.卡耐基
- 45.痛苦、憂傷或是憤怒出現的時候，那就是應該審視你自己內在的時刻，而不是去外面尋找。
- 46.如果別人說你兩句，你就受不了，被兩句話干擾得吃不好，睡不好，你得有多脆弱。你要明白的，能干擾你的，往往是自己的太在意力，能傷害你的，往往是自己的想不開。你若平和，無人能擾。所以不
- 47.愛情的本體是自己,自己永遠不該放棄自己,你要相信自己是美的,是智慧的,是上進的,是有道德的,是有包容力的。 如此一來,別人會離開你嗎? 不會的,趕都趕不走的。 ---蔣勛
- 48.生活處處充滿智慧，需要靈魂指引眼睛去發現。 身體的快感不如思想的快樂長久。
- 49.生命的價值不在于時間的長短，而在于我們如何利用時間，有人活得很久，卻活的沒有意義。
- 50.荷澤所說，“知之一字，眾妙之門”，以及王陽明的良知、良能之說的“知性”，完全對嗎？ 謝謝你沒有說破 這個問題，在中唐、晚唐時期，當禪宗正在光芒四射的時代，早已有禪師們對“
- 51.這6句話，讓你的孩子內心萬丈光芒！ 安全感????? 親愛的寶貝， 不管發生什么， 我都會和你在一起， 我永遠愛你！ 價值感???? 你是獨一無二的， 走你的路， 做你自己。 尊嚴與自我負責
- 52.人生是用來體驗的，不必追求演繹完美。 希望大家都能放下焦慮，接受每個階段的自己……
- 53.給即將中考的孩子提點建議！ 我可以給您一些建議，60天時間雖然不長，但也足夠您做好準備。建議您制定一個詳細的學習計劃，按照計劃合理分配時間，集中精力復習重點內容，提高自己的學習效率
- 54.孩子也需要尊重 有一次我因女兒無法準確地說出車牌上的那幾個數字而對她大吼。每天傍晚 散步的時候，我都會帶著她在小區里認數，那停在廣場上的車牌，便是我教她認 數的對象。 在我看來，僅
- 55.當孩子遇到問題和困難時，父母不能做到接納孩子實際上是不能真正的接納自己，只有做到真正的接納自己才能無條件的接納孩子，才能幫助到孩子。
- 56.親子關系1 父母的態度和行為的一致性也十分重要。如果父母不和，意見分歧，孩子便不能（至少很難）形成評價事情好壞的統一標準，也就不能發展無沖突的價值觀。很多青年人的心理沖突可以從父
- 57.真正的平靜，不是避開車馬喧囂。而是在心里修籬種菊。
- 58.分享她力量。洪晃有期視頻談到中國女性有個特別大的“文化”硬傷，是總需要從別人的眼里確認自己可不可愛，值不得被愛、夠不夠好。 如果一個人一直知道自己是誰，要什么，有獨立思維的能力，
- 59.升維思考，降維執行 會者做事，不會者教人
- 60.人都有脆弱的一面，所謂的堅強都是被逼出來的，如果誰說自己一直很堅強從來沒有脆弱的時候，那這個人說的話需要打問號了…………
- 61.你要忍，忍到春暖花開；你要走，走到燈火通明；你要看過世界遼闊，再評判是好是壞；你要卯足勁變好，再旗鼓相當地站在不敢想象的人身邊；你要變成想象中的樣子，這件事一步都不能讓。
- 62.生活不簡單，那就盡量簡單過
- 63.越是大張旗鼓的事情，越是容易不了了之。真正的變化都是在悶聲不響中實現的。
- 64.身體魅力之進化心理學 眾所周知，身體魅力是性吸引的重要指標。進化論的解釋（西蒙斯，1979)是，身體魅力是生育成活率的標志，來自進化的無形壓力使男女兩性產生了對某些身體特征的偏好，從
- 65.關于小孩子的學習自覺性 有一句話叫‘’關注即強化‘’，意思就是你越監督或者你陪孩子學習你就在他旁邊監督他，實際上就會強化孩子降低自己學習的自覺性。你先入為主的覺得孩子就沒有自覺性
- 66.最好的感情，不一定在身邊，但一定在心上。
- 67.最近我在平臺遇到了這樣一類來訪者，她們的困擾和問題都是一些比較常見的情感困擾、家庭關系類的問題，本身不屬于難解決處理的，但是她們卻被不少傾聽師拉黑！這個現象最開始讓我感到很疑惑。
- 68.要預測一個人的未來，通常只要了解他的過去就可以了。過去的經歷讓我們相信，我們將來所能得到的東西，最多只能是過去經歷的翻版。如果我們維持這樣的信念，視野就會受到限制，導致我們無法超
- 69.永遠相信美好的事物即將發生 永遠保持嘴角上揚15度 永遠相信相信的力量
- 70.簡單生活 簡單快樂
- 71.下雨恐懼癥屬于自然環境恐怖的一種，擁有這種恐懼癥的人可能在下雨天遭遇過不愉快的經歷，或曾接受過下雨意味著負面意味的教育，可是，下雨并不意味著他們心中所謂的生病、危險、死亡、拋棄，
- 72.好記性不如爛筆頭…… 有什麼想法、好點子不如馬上記下來，哪怕是夜晚一個靈光乍現的夢，有時回憶復盤起來，都會找到些許啟示……
- 73.哭著鬧著，說要走的，其實只是希望有人能主動的挽留她/他。真正的離開，往往都是悄無聲息的，就像某一天早上，她/他一如既往的離開了家，輕輕的關上了門，只是，再也沒回來。
- 74.處理消極情緒的第一步 接納消極情緒。消極情緒雖然有害，但它的出現與積極情緒一樣，都代表著一種涌動的能量，因此，你必須關注它們、尊重它們、接納它們。當你察覺到自己正受到一些消極情
- 75.愛情的路上多爭取點就沒有遺憾了 每個人的心里都會藏著一個人，就像一道永遠無法愈合的傷痕，無論在什么時候，只要被提起，或者輕輕的一碰，就會隱隱作痛。 藏在你心底的那個人，是你心底最無
- 76.生活除了柴米油鹽，還需要愛與美好，回憶除了找回生活本身，還要學會找尋真的自我～
- 77.唯誠可以破天下之偽，唯實可以破天下之虛！
- 78.人只要有一個活著的理由，就幾乎能忍受一切。 尼采
- 79.心外無物，境隨心轉，相信美好，就會遇見美好
- 80.人生只有三天，迷惑的人活在昨天，奢望的人活在明天，只有清澈的人活在今天。昨天已經過去，是過了期的支票，明天還沒有來到，是不可提取的支票，只有活在今天是最現實的。
- 81.你若平和，無人能擾。所以不要過于敏感，內心要不斷的強大，別被別人左右你的情緒。 有心者有所累，無心者無所謂，做一個內心強大的人，走自己的路，讓別人說去吧。
- 82.人生首先要是望遠鏡，看遠；再就是顯微鏡，看細；接下來是放大鏡，看透；其次是太陽鏡，看淡；最后是哈哈鏡，笑看生活！
- 83.心中藏著期待的人，才會看到花開。愿你再遇到愛，依然可以，溫柔而坦白。
- 84.父母跟孩子情感隔離的例子 父母或父母一方過多地將時間、精力放在工作上，他們用工作隔離了跟孩子的情感聯結，至少減少了聯結的情感濃度。意識層面的因果關系是因為工作忙，所以陪孩子的時
- 85.四季花的種子落到土里就會發芽，生命力非常頑強，從一粒小種子到幼苗，再到大一點的苗，最后成長枝繁葉茂的小樹一樣，并且花色迷人。正如我們每個人的人生，生來具有頑強的生命力，也需要好的
- 86.人的格局一大，就不會在生活瑣碎里沉淪。真正自信的人，總能夠簡單得鏗鏘有力。
- 87.今日督導收獲，可以更好的學習到如何與情感隔離的來訪者工作，也更好地理解此類型來訪者形成這樣防御機制的原因，除了感嘆人生不易，就盡自己所能吧！晚安，愿每個來訪都能被溫柔以待！
- 88.……平平無奇的生活里的一種精神寄托，也可以是治愈生活的一種方式……
給力心理
