- 1.很喜歡的一句；最高級的懲罰就是沉默，最矜持的報復是無視。
- 2.“這個世界看似紛繁復雜，其實本質，卻還是你一個人的世界”
- 3.在千千萬萬個選擇里，我永遠選擇去做那些我認為值得的事，我可能干的很漂亮，也可能一塌糊涂，但沒關系，重要的是我為之努力過，我們很難，做好每件事，讓人生不留下任何遺憾，所以我們盡力就
- 4.我們每個人都應該聽取別人的意見，但這絕對不是為了順從別人，而是為了對得起自己的良心
- 5.所謂情商，只不過是你對對方情緒的感覺并控制它的一個過程。
- 6.你好，朋友，因為我就生活在上海，所以知道上海各方面的物價是挺高的，你現在一個人在上海打工，每個月收入大概多少？平時是住單位宿舍還是自己租房住？一個月1000塊錢生活費根本不夠用，不知
- 7.你好，如果你母親生前立了遺囑，就按照遺囑的實際內容去分配遺產，如果沒有立遺囑，那你本人和你父親及你的外公外婆就是第一順序繼承人。（參考民法典1127條）
- 8.當情緒爆發時，說明它“強烈”到了需要被正視的程度，而我們要做的就是學會停止與它們搏斗，不再抵抗情緒，而是全身心地去覺察情緒（在那之后，我們會控制情緒，而不是被情緒控制）。
- 9.痛苦說明拒絕接受現實。
- 10.安穩于日常，淺喜于光陰，閱己，悅己，樂己。加油！
- 11.一輩子很短，一定要和喜歡的人在一起。
- 12.Remember what should be remembered, forget what should be forgotten! Change what can be changed, accept what cannot be changed！
- 13.試圖改變你的感受，就像你在路上發現一個路標，但它指的方向和你打算去的方向恰恰相反，于是你下了車，想要把路標轉過來，而不是改變你的路線。 如果我們把伴隨我們的經歷產生的情緒藏起來，
- 14.在忙碌的生活里學會偷閑，給身體和心靈放個假，在休憩中理清思路，再輕裝上陣，假期最后一天，好好享受吧～
- 15.心若盛開，蓮花自來，哪怕明天世界末日，院里也要種滿蓮花
- 16.每一種感受都有它的價值，如果你試圖改變自己的每一種感受，或者認為其中有些是對的，有些是錯的，有些是好的，有些是壞的，有些是你應該保持的，有些是你要擺脫的，你就會因此而錯過許多。這
- 17.以人為中心療法是一種心理治療方法，其核心理念是以個體為中心而非以疾病為中心。該療法旨在幫助人們了解自己的情感和情緒，以及處理負面情緒和行為。該方法強調傾聽和接納個體的經歷和感受，
- 18.別相信承諾。 因為，承諾這東西，聽的人記住了，說的人早忘了！
- 19.最好的養生，是與喜歡的一切在一起。
- 20.今年最走紅的一段話:追不上的，不追!背不動的，放下!看不慣的，刪除!漸行漸遠的，隨意!不屬于自己的，不要。 做，自己想做的事，聽，最想聽的聲音，見，最想見的人，如此簡單，甚好!
- 21.弗洛姆在《愛都藝術》中說，父愛是有條件的愛，其原則是： 我愛你因為你實現了我的期望，因為你盡你的義務，因為你像我。 整因為父愛是有條件的，我們往往通過努力做些什么來獲得，于是形式
- 22.這世界上有太多孤獨的人害怕先踏出第一步。
- 23.想問自己為什么還沒有遇到對的人？ 為什么愛了多年的人最后卻以分手結尾？ 感情方面的種種困惑，我來為你解答 愛情 事業 學業 財運 各種方面答疑解惑[笑臉]
- 24.一早讀完了（節儉的力量） 親自下廚燒了一份龍蝦方便面 味道也是YYDS 今天是節后最后一天了，明天開始有要開啟忙忙碌碌的生活了 節假日生活，節日后謀生
- 25.反復地陷入抑郁，并非我們的過錯。我們開始感覺糟糕，一下子就被拉入了下滑螺旋中，無論多費勁掙扎都沒法擺脫出來。事實上，我們越是掙扎，就會陷的越深。
- 26.“生因識有，滅從色除。” 一個凡夫的生滅，色沒有了叫作死亡。修道則“滅從色除”，先在身體上想辦法。如果身體的障礙除不去，五陰脫不掉，那有什么用呢？閉起眼來打坐，只不過在這個身體里
- 27.這個世界永遠不會等你準備好， 你所能做的就是戰勝自己的恐懼， 在你的害怕中堅持的越多， 你就會發現越多的自信。
- 28.兒童早期對內在父母的形象，會內化到他對外的人際交往中。當早期四個發展階段沒有過渡好時，人們就會經常面對這樣的困境，即，如果在感情上和另外一個人靠的太近，那么他就會覺得自己好像要消
- 29.恐婚，我們在害怕什么？ 1. 失去自由，喪失自我 當我們選擇進入一段親密關系，往往需要讓渡一部分自由：預留共同的時間，尋找適合一同參與的活動，吃飯要照顧對方的忌口，攢下來的銀子要用
- 30.?理學家指出，傾訴可以調整?的情緒，協調?體各個器官的功能。傾訴的主要?的是宣泄情緒，得到理解、?持和幫助，其根本是要?出困境。
- 31.送給所有男人的一句話：你沒有足夠的金錢，你根本就玩不起感情，她的一句：＂你能給我什么＂，足夠讓你三五年的感情全部散盡!
- 32.我們自己的喜好和追求都在不斷變化，又怎么能期待他人永遠不變呢？
- 33.越是到低谷，越是到困境，就越要相信自己， 你能跌多深，將來你就能飛多高， 就能收獲更多的掌聲和認可。
- 34.時間并不珍貴，因為它僅僅是一種幻想。當下才是最為珍貴的東西。 為什么？首先，因為它是唯一真正存在的東西，你的整個生命就是在這個永恒當下的空間中展開的，而這個永恒當下是唯一不變的常
- 35.今年的母親節再也見不到母親了
- 36.身體受了傷，我們會去消毒、上藥、包扎、謹慎護理。而心靈，應該受到同樣的對待，因為它更為隱秘，放任不管，傷口更難愈合。
- 37.運動無關年齡，無關地點，無關方式，只要熱愛就可以在你的世界里??發光……
- 38.個體心理學認為想法和看待某一事實的觀點，永遠都不是事實本身。
- 39.心理學的意義是，它讓我們更理解自己、更理解他人，也更理解這個世界，找到和這個世界相處的舒服的姿勢。
- 40.有些人不愿意改變，其實是有目的在的，那就是不要給別人機會討厭自己，或者不要給自己機會遭到拒絕和討厭。 這便是阿德勒所說的：我們的“不幸”是由我們自身造就的。
- 41.三種婚姻你屬于哪種？ 1，兩個人天天吵架，沒有理解，只有互相埋怨和爭吵，這種婚姻叫做折磨。 2，兩個人在一起只是為了生活，沒有節日沒有驚喜，沒有感覺沒有關心，更沒有交流，這種婚姻叫做
- 42.誠實勇敢地修復任何裂痕，原諒自己并意識到我們都盡了最大的努力，可以讓親子關系更美好、更牢固。
- 43.一個人被拋棄的多了，被傷害的多了，就成長了……
- 44.人生總有很多無可奈何，有些人無事可說，有些事無人可說
- 45.大腦不受控制胡思亂想是一種強迫思維的表現，以下幾個方面可以緩解： 1、轉移注意力：是強迫癥治療的一個重要方法，一旦強迫癥要出現的時候就要將注意力迅速從強迫癥轉移到其他事情上，馬上
- 46.不用費力了，我早就放棄了 ——習得性無助 當動物和人經歷無法控制的有害事件時，他們就會習得一種被動和無助感，如果陷入了“習得性無助”的心理狀態中，人
- 47.讓柔和的夏風靜靜地陪伴自己走過難忘的假期時光 世界這么大，還是遇見你 可能故事只剩下一個難忘的人 可能再也找不到愿意相信的人 失落的時候，請像我一樣相信你自己 我愿意相信 最渺小最微弱
- 48.讓自己在關系中成長，學會照亮別人，終是在照亮自己。讓回應發生，愿每個人最終都能彼此照亮！
- 49.記憶無法改寫，但我能能重構記憶，自我會審視和修正我們曾經認為合理的部分，使之符合當下的觀點。
- 50.做自己的光 不需要多亮 曾受過的傷 會長出翅膀
- 51.不管你如何盡心盡力，都有可能不被欣賞， 總有人認為不夠好。 既然如此，別人的眼光有什么資格令你放棄夢想？
- 52.與萬事言和，與獨處相安，自行，自醒，自清歡。
- 53.馬扁子之“熊出沒”……
- 54.在這個世界沒有不帶傷的人，無論在什么時候，你都要相信，真正能治愈你的，只有你自己，別去抱怨，別怕孤單，努力沉淀。世間皆苦，唯有自渡。萬般滋味，皆是修行。
- 55.處理人際關系的幾個方法 1．尊重別人的意見 高情商的人，往往都懂得看破不說破的道理，即便是在溝通中發現了對方的話里有明顯的錯誤，一般也不會直言指出，而是委婉含蓄的予以提醒，這不是圓
- 56.夢想，有時會在不經意間綻放！
- 57.一個人最不愛自己的時候，一定是他最沒有力量和自信的時候。而愛是提升力量感最好的途徑，尤其是我們對自己的愛。
- 58.自體的分析與自體的重建看得我神清氣爽??
- 59.沒有誤解，就沒有愛情。
- 60.當我們憤怒時，是發泄還是掌控呢？好像一般認為變得憤怒時，壓制很危險，否則我們就會受到高血壓和持續壓力的傷害。然而，這樣的觀念存在兩個重大問題：它是錯誤的；它引起的行為可能實際上帶
- 61.希望大家都平安！我擔心自己又陽了！
- 62.希望是火，失望是煙。生活就是一邊點火一邊冒煙。
- 63.行為就是答案，所以我從來不問為什么。
給力心理
