- 1.晨起寧靜，暇思翩翩。念山河之遠，憐佳人之近。夏意初起，挽春不及。夢少年時光，懷青年之舊，感中年之辛，展老去之思。一路蹣跚，卻無蹉跎之憾，一腔抱負，卻無埋沒之嘆。平常人生，淡泊生涯
- 2.我相信什么→ 我未來的人生就會靠近什么→ 靠近什么，我才能看見什么→ 看見什么，我才能擁抱什么→ 擁抱什么，我才能成為什么→ 我所相信的，就是我的命運……
- 3.選擇比努力重要，這只是前半句。后半句是選擇本身就是一種需要大量學習、大量努力來磨練的技能。必須學會真正清晰的思考和明智判斷，才能讓自己做選擇，而不是做賭博。
- 4.真正的強大，不是消滅你不想要的，而是接受你不想要的，允許一切的發生，不對抗
- 5.“遲鈍而有趣”的七律： 1.對不重要的事，漠不關心； 2.忍住第一反應，等待第二反應； 3.不追求熱點，等要點浮現； 4.尋求整體最優解，站在長周期做判斷； 5.多元，定期做點兒不靠譜、有趣而
- 6.原地徘徊一千步，也抵不上邁出一步；心中想過無數次，也不如真正行動一次。這個世界上不缺少空想家，缺的是開拓的勇氣和實干的精神。不要為內心的猶疑和怯懦所束縛，行動起來，你將看到更好的
- 7.溝通需要換位思考，人與人之間的溝通需要換位思考，多考慮對方的處境，能讓自己的語言不會傷害到對方，同時能夠讓自己得到對方的欣賞。
- 8.做人，你不要多管閑事，而要多管自己。 管別人的閑事，不僅浪費自己的能量，還容易討人嫌，百害而無一利。
- 9.每個生命都有自己的節奏和軌跡，別人走向哪里，走的多快，那是別人的事情。 你只要沒有走錯方向，沒有荒廢時光，，就完全不用慌。
- 10.緩解焦慮：1、我所擔心的事情，絕大多數都不會發生。2、把視野拉遠，它對我還嚴重嗎？3、只有我自己才能主宰自己。4、我只需往前推進一步就好。5、我能得到別人的幫助。
- 11.《增廣賢文》里有云：“自重者然后人重，人輕者便是自輕。” 意思是說，懂得自尊自愛才會被人看重，自輕自賤只會讓人看輕。深以為然，人若是無法自愛，又怎么要求別人喜愛呢？ 一個人最高級的
- 12.逆境讓人成長，順境讓人成功，成長比成功更重要。 沒有成長成功更難保持持久
- 13.一生最重，不過飽餐與被愛； 一生所求，不過溫暖與良人； 一生所愛，不過守護和相伴。
- 14.你以為我們不是嚇大的 ——喚起恐懼效應 喚起恐懼，又稱敲警鐘策略，是傳播者試圖借用帶有較強恐懼性情緒色彩的媒介信息去喚起人們的危機意識和緊張心理，促成他
- 15.世衛組織有句話是這樣說的：“有抑郁癥的孩子，家庭往往是源頭，心情沒有得到排解，更沒人愿意傾聽。一味地責備、不信任和打罵，不斷加深孩子的負擔，從而演化成病。”
- 16.總是認為自己的能力不足，不能勝任某一件事情或某一份工作，即便可能你已經完成得很好，但總感覺可能只是運氣或巧合。總是害怕別人了解真實的自己，所以經常需要花費大量的力氣來扮演一個有趣
- 17.進步往往是無形的。你掙扎著，掙扎著。然后，有一天，一切突然都顯得很清晰明了，你就進入了下一個層次。 你重復這個過程，獲得了自信，與他人的關系得到改善，你的生活變得更好。
- 18.少年拼的是學歷，中年拼的是能力，老年拼的是健康，年輕時掙錢是防老，老年時要的卻是最真實的陪伴
- 19.午安！與身邊一切和諧共處……
- 20.有天我一邊包餃子一邊聽一個存在主義的學習課程，當老師說到心理孤獨和存在孤獨時，真的那一瞬間就淚流滿面，終于知道身處人群卻感覺孑然一身不是我矯情，真的有一種無法言說的孤獨，但同時真
- 21.在心中種花者，所到之處皆是芬芳????
- 22.請你記得 你在這世界只活這一次
- 23.做你沒做過的事情叫成長, 做你不愿做的事情叫改變， 做你不敢做的事情叫突破。
- 24.有想法請告知我
- 25.心理學的最終歸宿必然是愛。 行有不得，反求諸己：你愛你的來訪者嗎？ 修通這個議題，咨詢工作才能繼續下去。
- 26.當你害怕受傷或持續處于一個爭執不斷的家庭環境，弱小的你會如何選擇？你會選擇石化自己，麻木表情，喪失情感來保護自我不被卷入痛苦。這就理解了為什么人會重度抑郁
- 27.昨晚的傾訴收獲: 什么是道？道，就是這個世界的運行規律。 那怎樣去運用這個“道”？順應。順應規律，順勢而為。
- 28.點滴成長匯聚成承載的力量。
- 29.在我的咨詢工作中，聽到太多人在遇到困難時喜歡在第一時間問“怎么解決”“怎么破”“如何改變”…… 人們可能會認為，“我概括下我的困惑，我來提問，你來回答，我得到了這個（理智的）答案
- 30.適當的放棄是豁達、是自信、是超越自我，是放下沉重給自己一份輕松。生活沒有絕對的絕境，當無路可走的時候，鎮定一下自己，放棄，一份新的希望就好展現在你的眼前。
- 31.冷暴力即冷戰是不想解決問題，逃避問題。故意讓對方不舒服，其實他自己也不舒服，自己也別扭的很。對誰都沒有好處。 冷戰背后一般目的是： 1冷戰背后的目的 ，讓你以后聽他的話，哪怕錯了，
- 32.我在這，你來，我會等著理解你，你要離開，我也不會挽留。
- 33.在親密關系中，如果發生了沖突，你會怎么處理？ A、主動低頭，不管是誰的錯都先道歉認錯 B、堅決不先低頭，等對方先認錯 C、冷暴力，回避問題，讓問題不了了之 D、激烈爭吵，對對方越來越失望
- 34.養育孩子第一步，先養情感
- 35.看別人不順眼，是自己修養不夠。 現在為難你的人和事，都是在逼你成長， 并無任何惡意， 你若爭氣，它們便不再與你過不去。
- 36.寬容是對自己涵養的修煉， 偶爾計較是告訴別人我不傻， 前者是格局，后者是底線！
- 37.除了生病以外，你所感受到的痛苦都是你的價值觀帶給你的，而非真實存在。凡所有相，皆是虛妄。
- 38.一個不能獨處的人，往往說明不夠愛自己。
- 39.愛值得愛的人，回應善待我們的人。其他人的言論不重要不必理會……
- 40.五行相生相克，數字愛學習聯系我，我交你們，歡迎愛學習朋友。
- 41.一個人若是沒有“多么痛的領悟”，就沒有改頭換面、脫胎換骨的“覺醒”，人這一輩子，越是早一點覺醒，就越能早一些享用美好人生。-榮格
- 42.今天早上在圖書館和往常一樣準備用朗讀的方式增加點記憶力，結果讀到一半，一個男人嗖的一下子，不知道從哪個角落跳出來，手握拳頭，行駛如風的朝我走來，惡狠狠的對我說:你能不要在這里讀書
- 43.依戀是兒童和照料者之間強烈、持久的情感聯結。
- 44.知之為知之，不知為不知，是知也。 知道的就是知道，不知道就是不知道，這就是智慧啊！ 對于文化知識和其他社會知識，人們應當虛心學習、刻苦學習，盡可能多地加以掌握，但人的知識再豐富，
- 45.海壓竹枝低復舉，風吹山腳晦還明 ? ? ? ? ?靈鹿心理咨詢
- 46.相遇不一定有結局，但是一定有它的意義，因為你在追逐月亮的過程中，你自己也曾經被照亮過…祝各位活得坦然，因為愛自有天意！
- 47.電閃雷鳴后，大雨即至。隊友帶孩子去賞雨，我在窗前讀書，說不出的安寧。
- 48.【善良與智慧】 走入社會工作后，會遇到這樣那樣的人。不管是工作上還是生活中，都會遇到欺軟怕硬的人。對待忍讓的人得寸進尺，當你強硬起來表現的不是那么好欺負的時候，對方馬上變了一副嘴
- 49.致自己 成長的代價就是失去原來的樣子
- 50.好夫妻就像兩個齒輪，時時借助愛的力量相互推動，運轉起一個美滿、幸福的家庭。
- 51.今天晚餐，吃得非常開心了
- 52.有時候連覺都睡不著，滿腦子都是想這種事情，很煩
- 53.你以為錯過了就是遺憾，其實可能是躲過了一劫；別貪心，你不可能什么都擁有；也別灰心，你不可能什么都沒有。所愿所不愿，不如心甘情愿。所得所不得，不如心安理得。
- 54.當兒童從心里感覺他們的養育者是關心他們的，對他們是有興趣的，并且一旦需要就會出現，他們的自主性就能得到發展。
- 55.教育最大的失敗，是普通家庭富養孩子
- 56.孤獨是人之宿命，但愛和友誼能將之撫慰
- 57.良好的親子溝通能幫助孩子擁有良好的情緒，嘮叨、催促只會讓他反感。 在與孩子溝通的內容、時機、回應等方面，家長都要做些調整。親子溝通的內容要豐富一些，除了學習，話題還可以擴展到孩子
- 58.和原生家庭和解就是和自己和解。
- 59.人的成長需要催化劑，那可能是一個絕絕的背影，亦或是放手一段珍貴的回憶。
- 60.都市夜歸人們，晚安……
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