- 1.老婆發(fā)了一張她和他晚餐的照片，照片里只有餐具和蠟燭。隨后一條消息發(fā)來(lái):別等我，今晚我不回家。
- 2.門(mén)檻是什么？過(guò)去了是門(mén) 沒(méi)過(guò)去就成了檻 可許多人就是過(guò)不去心里的檻 其實(shí)只要把心情變一下、世界就完全不一樣了。 修行就是修心，怎么修都是修的這顆心！萬(wàn)物由心 心存則萬(wàn)物存；心滅 則萬(wàn)物
- 3.你的弱勢(shì)部分，未必是你的弱勢(shì)，如果加以利用，說(shuō)不定就會(huì)成為你的優(yōu)勢(shì)的部分。艾瑞克森恰好就是利用了他閱讀障礙和小兒麻痹的身體障礙，成就了他的催眠療法。 善加利用，一切皆可成就！
- 4.給孩子在0至6歲時(shí)高質(zhì)量的陪伴，是培養(yǎng)安全感的關(guān)鍵。安全感是兒童一生發(fā)展的基石，尤其對(duì)于女人。沒(méi)安全感的孩子，具有強(qiáng)烈的攻擊性等問(wèn)題。教育的效果是后反勁兒，3～7年才反應(yīng)出來(lái)。一個(gè)有
- 5.??愛(ài)的提醒: 聚焦什么就在放大什么 聚焦什么就在吸引什么 一個(gè)人對(duì)自己念頭的掌控力就是對(duì)生命品質(zhì)的掌控力…… 每個(gè)當(dāng)下有覺(jué)知的聚焦，自己想要的 聚焦在愛(ài)、喜悅、和平的頻率上 你怎么
- 6.期末考試馬上就要來(lái)臨了，復(fù)習(xí)是鞏固和強(qiáng)化所學(xué)知識(shí)必不可少的手段，是學(xué)習(xí)過(guò)程中至關(guān)重要的環(huán)節(jié)。創(chuàng)造一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境，以便讓孩子集中精力盡快完成作業(yè)；合理制定作息時(shí)間；不指責(zé)、不抱
- 7.很多女性一旦遇到相愛(ài)的人，便開(kāi)始全盤(pán)托出，甚至拿出生命來(lái)相互交融： 會(huì)忘記邊界，忍不住查看對(duì)方的手機(jī)，害怕對(duì)方逃離； 會(huì)無(wú)限試探，言語(yǔ)上、生活里總是在不斷詢問(wèn)對(duì)方：你還愛(ài)我嗎？
- 8.早安，愿你擁有美好的一天，開(kāi)心快樂(lè)，身體健康，工作順利，家庭和睦。
- 9.金錢(qián)是檢驗(yàn)情感真假的試金石。 一個(gè)愿意和你公開(kāi)談?wù)摻疱X(qián)的男人，一定是非常重視和尊重你的，因?yàn)樗幌胱屛磥?lái)的關(guān)系因?yàn)榻疱X(qián)而產(chǎn)生矛盾！??
- 10.上班
- 11.人生如行船，有順風(fēng)，有逆風(fēng)。當(dāng)你學(xué)會(huì)面對(duì)逆境時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你已經(jīng)走在了通往成功的路上。
- 12.2024年最需要做的事 一定要找到那個(gè)能讓你的心靜下來(lái)的人，從此不再劍拔弩張、左右奔突；也一定要找到那個(gè)能讓你的心精進(jìn)起來(lái)的人，從此千軍萬(wàn)馬、風(fēng)雨無(wú)阻。 2024讓我們各自
- 13.“你可以擁有一段糟糕的經(jīng)歷，但是不能放縱自己過(guò)糟糕的人生，命運(yùn)只負(fù)責(zé)洗牌，出牌的永遠(yuǎn)是我們自己。”
- 14.人生就是一場(chǎng)未知的冒險(xiǎn)，沒(méi)有人會(huì)事前知道結(jié)局 別人總是尊重你的選擇，而不會(huì)在乎你的犧牲。你必須很喜歡和自己做伴。好處是：你無(wú)需為了聽(tīng)從別人或取悅別人而扭曲自己。
- 15.世界上最大的孤獨(dú)，是處在無(wú)知的循環(huán)中而不自知。
- 16.人生任何美好的享受，都有賴于一顆澄明的心，唯有內(nèi)心富有、充盈，方能從容抵抗世間的不安與躁動(dòng)。
- 17.又一年，羅胖的演講，換個(gè)角度看問(wèn)題。
- 18.如果你是一盞燈，不要想著去照亮人間而發(fā)光，因?yàn)槟愕陌l(fā)光，就已經(jīng)在照亮人間了。 ??如果你是鮮花，不要為了裝點(diǎn)世界而盛開(kāi)，你的盛開(kāi)，就是在裝點(diǎn)世界！
- 19.心里住著小星星，生活才會(huì)亮晶晶
- 20.你如何與這個(gè)世界的陽(yáng)性、陰性能量互動(dòng)。取決于你人生的第一份關(guān)系-------與父母的關(guān)系。
- 21.接納自己過(guò)去所經(jīng)歷的一切，是愛(ài)自己的開(kāi)始。
- 22.不管生活會(huì)不會(huì)變好，我們都要自己變的更好～
- 23.昨天晚上出門(mén)碰到兩口子吵架，妻子邊哭泣邊發(fā)牢騷，丈夫怒斥，走上那邊好好吵。真想上前勸一勸，又怕挨打[破涕為笑] 當(dāng)一個(gè)人有情緒的時(shí)候，允許Ta和自己的情緒待一會(huì)兒，如果自己也用情緒回
- 24.讀書(shū)有什么用
- 25.來(lái)分享一個(gè)心理學(xué)小知識(shí)——齊加尼克效應(yīng) 法國(guó)心理學(xué)家齊加尼克曾作過(guò)一次頗有意義的實(shí)驗(yàn)：他將自愿受試者分為兩組，讓他們?nèi)ネ瓿?20 項(xiàng)工作。其間，齊加尼克對(duì)一組受試者進(jìn)行干預(yù)，使他們
- 26.有的時(shí)候，磨你的心智，是為了以后不管你遇見(jiàn)任何人和事，都能穩(wěn)如泰山；磨你的財(cái)運(yùn)，是為了讓你以后不貪，不利益熏心；磨你的情關(guān)，是為了讓你放下執(zhí)念，看開(kāi)看淡。如果沒(méi)有這些經(jīng)歷，你靠什
- 27.自殘，用肉體的痛苦代替精神上的痛苦。
- 28.心理障礙及時(shí)借力讓咨詢師陪你一起努力克服
- 29.建立孩子的安全感，應(yīng)知道的幾點(diǎn)：具備家庭氛圍的調(diào)解力，有家庭的社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位，照顧者的在場(chǎng)和穩(wěn)定，（物理、情感、系統(tǒng)在場(chǎng)），不要否定孩子的負(fù)面感受，三歲前不要頻繁換保姆，女孩不缺父
- 30.星光不問(wèn)趕路人 時(shí)光不負(fù)有心人 你要相信 最好的，就在明天
- 31.用三天的空閑時(shí)間，讀完了刁慶紅老師的一本書(shū)，突然無(wú)比慶幸這么多年一直走在學(xué)習(xí)的路上，學(xué)習(xí)婚姻情感、學(xué)習(xí)親子關(guān)系、學(xué)習(xí)家庭教育、學(xué)習(xí)健康營(yíng)養(yǎng)…… 借用作者的話表達(dá)扶養(yǎng)人對(duì)孩子的影響
- 32.新年伊始，擁抱傷痛，釋?xiě)堰z憾。 從現(xiàn)在起，別再回頭，別再糾結(jié)，大膽跟過(guò)去做個(gè)斷舍離。 那些力所不能及的事情，放下； 那些掌控不了的事情，釋然。 舊的故事結(jié)束了，新的故事才能繼續(xù)。
- 33.如果你和伴侶有一些共同的興趣愛(ài)好，那就太好了！但是，為什么不同時(shí)也看看彼此獨(dú)特的個(gè)人興趣呢？?去看看，是什么讓你的伴侶如此「獨(dú)一無(wú)二」。了解彼此的獨(dú)特愛(ài)好，一些你通常不會(huì)自己參加?
- 34.這也許是每一位咨詢師想做的，幫來(lái)訪者照亮前行的路
- 35.邊緣人格障礙還可以稱為（與客體）整合障礙。 邊緣型人格?障礙個(gè)體早期經(jīng)歷中，一般都有創(chuàng)傷、軀體或情感的虐待，特別是情感上的虐待對(duì)邊緣型人格障礙影響尤大，其早期經(jīng)歷中，在和照顧者互
- 36.沒(méi)有誰(shuí)的人生是一帆風(fēng)順的，當(dāng)下每件小事都是修行
- 37.不健康的心理行為大體可歸納為五點(diǎn)： 第一是怨，喜歡埋怨人，怨恨最傷脾胃。 第二是恨。怨恨：就傷“心”，循環(huán)系統(tǒng)的疾病跟恨是有決定關(guān)系的。 第三是惱，惱火。惱：惱這個(gè)情緒傷的是呼吸
- 38.想走的人，就讓他走，留下的人，就用心愛(ài)，不負(fù)遇見(jiàn)，不談虧欠。
- 39.淺度似水流年，慢品人生百味。慢生活是一種心態(tài)，而不是一種狀態(tài)。用心去享受生活的美好，享受每一杯茶的滋味，享受每一次的相聚。專注于每一個(gè)當(dāng)下，以平靜的心去對(duì)待身邊的人和事，慢生活，
- 40.“人有三大基本心理需求：自主、勝任和聯(lián)結(jié)，當(dāng)這三方面的需求都得到滿足時(shí)，人會(huì)有自我決定感，會(huì)感到健康與幸福。”
- 41.提醒哦??中國(guó)人都不是太擅長(zhǎng)情緒情感交流，包括心理從業(yè)者。。理性有余。這種情況下，工作同盟應(yīng)該不容易建立。然后，教條式的讓對(duì)方挖掘表達(dá)舊痛苦舊情緒，真的是反作用。
- 42.“從心里發(fā)展過(guò)程來(lái)看，接納孤獨(dú)并且能夠享受是成熟的重要標(biāo)志。但小孩兒是不能夠孤獨(dú)的，他們還不具備孤獨(dú)的能力。因?yàn)楣陋?dú)可以使他們受到肉體和心靈的雙重創(chuàng)傷，而一個(gè)成熟的人會(huì)在孤獨(dú)中整
- 43.你好，父母也是他們?cè)彝サ氖芎φ撸绻改傅母改笡](méi)有教會(huì)他們?nèi)绾螑?ài)自己，父母也不知道怎么才是真正愛(ài)你。釋?xiě)咽且驗(yàn)槟愕纳眢w是有感覺(jué)的，它能感覺(jué)到愛(ài)比怨恨更舒服，自己的心更柔軟，身
- 44.#如何與他人進(jìn)行更好的溝通# 當(dāng)我們通過(guò)評(píng)判、判斷和想象等方式間接的表達(dá)自己的需要時(shí)，他人很容易認(rèn)為我們?cè)谂u(píng)他們，并隨之啟動(dòng)自我辯護(hù)和反抗。我們?cè)侥苤苯诱f(shuō)出感受以及相關(guān)聯(lián)的需要，
- 45.緩解壓力的幾大法寶： 1、曬太陽(yáng)。萬(wàn)物生長(zhǎng)靠太陽(yáng)，植物離開(kāi)了陽(yáng)光無(wú)法成活，人更是如此。 2、體育運(yùn)動(dòng)。當(dāng)我們運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，我們體內(nèi)會(huì)分泌一種血清素和多巴胺，這兩種物質(zhì)使我們產(chǎn)生快樂(lè)的
- 46.問(wèn)題和情緒同時(shí)發(fā)生時(shí)，先處理情緒，再處理事情。情緒好了，問(wèn)題就簡(jiǎn)單了。
- 47.每個(gè)人的一生都會(huì)經(jīng)歷無(wú)數(shù)的人和事，好的壞的，溫暖的回憶，漸長(zhǎng)的傷痕，都無(wú)法拒絕，只有接受。但就在這些人和事中，人逐漸學(xué)會(huì)成長(zhǎng)。時(shí)間能讓傷口痊愈，雖然總會(huì)留下或深或淺的痕跡。或許人
- 48.人生一半的麻煩源于， 答應(yīng)得太快，拒絕的太慢。
- 49.可能你需要找到適合自己的社交節(jié)奏，和自己的優(yōu)勢(shì)，然后制定小目標(biāo)。
- 50.要做到不被別人影響自己的情緒，可以嘗試以下方法： 自我認(rèn)知：了解自己的情緒和情緒觸發(fā)因素。通過(guò)自我觀察和反思，了解自己對(duì)不同情緒的反應(yīng)以及這些情緒是如何被他人觸發(fā)的。 接納情緒：
- 51.原生家庭的磨難，有的時(shí)候過(guò)去了就是個(gè)人資源。但是需要度過(guò)原生家庭帶來(lái)的創(chuàng)傷確實(shí)需要很大強(qiáng)度的精神支持和勇氣。我這里有很多原生家庭的磨難變?yōu)槲淦鞯墓适拢阋?tīng)聽(tīng)嗎？
- 52.梅耶馬斯克，是世界首富馬斯克的母親，一住65歲的猶太裔老美人。 她的人生堪稱傳奇，在她15歲時(shí)，就被父親逼著嫁給了一個(gè)自己不愛(ài)的男人，但很快她就遭遇了家暴，這段婚姻只持續(xù)了6個(gè)月。 2
- 53.焦慮看起來(lái)是對(duì)未來(lái)的擔(dān)心，其實(shí)是對(duì)現(xiàn)狀的不滿，因?yàn)閷?duì)自己不滿意。擔(dān)心自己的能力應(yīng)付不了未來(lái)的問(wèn)題。接納自己的焦慮，也別想著改變它，帶著焦慮生存，去學(xué)習(xí)或者做事，一步一步的提升自己
- 54.在這個(gè)復(fù)雜的世界里，我們常常感到自己微不足道，如同一只螻蟻在茫茫大海中漂泊。然而，當(dāng)我們勇敢地面對(duì)并承認(rèn)自己的不足時(shí)，我們才能開(kāi)始真正的成長(zhǎng)。就像一片片樹(shù)葉紛紛落地，我們也有機(jī)會(huì)
- 55.大學(xué)是進(jìn)入社會(huì)的緩沖期，也是進(jìn)入社會(huì)前的實(shí)習(xí)期，是為將來(lái)走進(jìn)社會(huì)做準(zhǔn)備的，這期間要做的是先放松一下休息休息，談?wù)剳賽?ài)交朋友，積累下戀愛(ài)和交友經(jīng)驗(yàn)，找一下自己將來(lái)想要從事哪個(gè)方面的
- 56.合群是平凡的開(kāi)始，獨(dú)行是拔尖的開(kāi)端～
- 57.不要以為熟悉的人，就會(huì)善待你， 有時(shí)候他們比陌生人還可怕。
- 58.能原諒和接受是好事，父母給了我們生命和生活保障。感恩也不為過(guò)，能感恩父母，我們跟這個(gè)社會(huì)才能友好相處，父母怎樣我們無(wú)法選擇和改變，做好自己的功課，是為了我們的人生更完善，我們能夠
- 59.由于生活體驗(yàn)未被整合而導(dǎo)致了創(chuàng)傷體驗(yàn)的遺忘，這些遺忘阻擋了人格成熟的自然過(guò)程，所以恢復(fù)丟失記憶的深層含義已變得清晰：這些記憶對(duì)現(xiàn)在和將來(lái)的人格成長(zhǎng)和成熟非常重要
- 60.不開(kāi)心怎么辦，會(huì)恐懼，但是還不想表現(xiàn)出來(lái)，每天過(guò)的都不開(kāi)心，很難受
- 61.男孩對(duì)女孩說(shuō)，“你嫁給我吧，求你了！” 女孩說(shuō)：“不行，我不能這樣草率的嫁給你。” 男孩說(shuō)：“那做我女朋友吧，你今天已經(jīng)拒絕過(guò)我一次了，不要再拒絕我第二次。”
- 62.努力終會(huì)遇見(jiàn)幸運(yùn)
- 63.永遠(yuǎn)不要在別人的情緒里面，消耗自己。 做自己情緒的主人，我命由我不由天。
- 64.休息跑來(lái)看外婆的媽媽，問(wèn)心無(wú)愧
- 65.允許一切發(fā)生，接受事情已經(jīng)發(fā)生的事實(shí)，讓一切經(jīng)歷成為滋養(yǎng)自己的養(yǎng)分。不執(zhí)念和欲望，全然投入心神去體驗(yàn)、去感受、去經(jīng)歷。凡是發(fā)生皆有深意，皆是人生的歷練，皆有利于我。鼓起勇氣接受它
- 66.沒(méi)有誰(shuí)配不配得上誰(shuí)，愛(ài)情是一個(gè)很奇妙的東西，和外在條件無(wú)關(guān)，一瞬間的心動(dòng)決定了一切。
- 67.最愛(ài)你的人，不是沖著你的光芒匆匆趕來(lái) 而是看到你在泥地里艱難前行，不顧你的狼狽 溫柔地伸出了手，理解你的感受 不會(huì)用愛(ài)的名義去束縛另外一個(gè)人 你可以做任何你想做的事情 他只希望你在做
- 68.在這個(gè)世界上，總有一些東西是永恒的，是治愈人心的。比如：陽(yáng)光、微風(fēng)、微笑、擁抱以及那一份真摯的愛(ài)。
- 69.你可以在30歲時(shí)華麗，40歲時(shí)迷人，并在余生，令人無(wú)法抗拒。香奈兒女士早已經(jīng)用她的一生告訴我們，無(wú)需陷入年齡焦慮，年齡只是數(shù)字，生命的精彩，遠(yuǎn)不至于此。
- 70.學(xué)會(huì)自我欣賞 也許你的成績(jī)不夠優(yōu)秀，也許你長(zhǎng)得不夠好看，也許你工作的效率總是比不上其他人……但你有你自己的優(yōu)點(diǎn)，你有潔白如雪的品行、樂(lè)觀向上的人生態(tài)度。同學(xué)喜歡和你交往，因?yàn)槟愫?nbsp;
- 71.傾聽(tīng)小記： 一定的憂愁和煩惱，對(duì)每個(gè)人都是有用的。 就像一艘船如果沒(méi)有壓艙物，就不會(huì)穩(wěn)定， 不能朝著目的地一直前進(jìn)。 凡所經(jīng)歷，皆是助你而來(lái)。
- 72.拒絕悲觀， 世界總是跌宕向前，擁抱變化與時(shí)俱進(jìn)！ 拒絕抱怨， 積極面對(duì)生活挑戰(zhàn)，享受攻克難關(guān)過(guò)程！
- 73.你的恐懼一直去趕著你，所以不不知道應(yīng)該去往的方向，哪些事情我不能做可能你比較清楚。但哪些事情你想去做卻從來(lái)沒(méi)有進(jìn)入過(guò)你的視野。 是時(shí)候找個(gè)人引導(dǎo)你，看清楚什么是自己，什么是恐懼了
- 74.? ? ? 如果你向外求， 那會(huì)是一個(gè)無(wú)盡的旅程。 如果你轉(zhuǎn)向內(nèi)在， 那就只是一瞬間。 愛(ài)自己，把自己活成一道光， 因?yàn)椴恢勒l(shuí)會(huì)借著你的光 從黑暗中走出來(lái)??
- 75.應(yīng)該要覺(jué)得生活很美好的
- 76.孩子青春期，家長(zhǎng)會(huì)遇到很多問(wèn)題 和性有關(guān)的問(wèn)題往往是特別有挑戰(zhàn)的 因?yàn)榧议L(zhǎng)在成長(zhǎng)的過(guò)程里 這個(gè)部分也是缺課的。 借由孩子的問(wèn)題 也給自己補(bǔ)補(bǔ)課 會(huì)活的更舒展。
- 77.真正的治愈不是抹去痛苦，而是學(xué)會(huì)面對(duì)和理解。
- 78.弘一法師說(shuō)：“女人一定要心靜，言多必失，喋喋不休，不如關(guān)心自己，埋怨別人，不如即聽(tīng)即忘。能傷害你的往往是自己的想不開(kāi)，能干擾你的往往是自己太在意。你若平和，無(wú)人能恨，你若不究，無(wú)
- 79.勇敢做自己
- 80.很多時(shí)候，我們發(fā)現(xiàn)自己有很執(zhí)著執(zhí)拗的部分，似乎在期待誰(shuí)一聲簡(jiǎn)單的道歉或者承認(rèn)，其實(shí)這是我們的感受曾經(jīng)受傷了。其實(shí)我們是否被父母愛(ài)，我們內(nèi)心的感受最重要。當(dāng)我們終于能有了足夠的這個(gè)
- 81.今日晚餐 #愛(ài)生活愛(ài)做飯
- 82.我們?cè)趺礃痈改阜蛛x？由于我們長(zhǎng)期在父母的意志籠罩下生活，常會(huì)以父母的期待為自己的目標(biāo)，與父母的關(guān)系是未分離的狀態(tài)，那我們?nèi)绾闻c父母分離呢？首先，平等地和父母溝通交流，讓自己和父
- 83.其實(shí)人一生最主要的還是要先關(guān)懷自己的那一顆心，你自己的心有能量了，你才有能量帶給你身邊的人！ 有遇到煩心事可以跟老師聊一聊！??
- 84.“知足是天然的財(cái)富，欲望是人為的貧窮。” ——蘇格拉底
- 85.與父母分離之二 我們跟父母分離并不僅僅是指在距離上的分開(kāi)，也指心理上的分離。當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)和父母之間的關(guān)系很痛苦，但又離不開(kāi)這個(gè)關(guān)系的時(shí)候，我們不妨從這個(gè)角度來(lái)考慮，在這個(gè)關(guān)系中，一
- 86.如何面面對(duì)原生家庭的恨？如果在原生家庭中感覺(jué)到恨，在那里就存在一個(gè)被扭曲了的自己，就會(huì)有非常多的無(wú)力感，這種無(wú)力感會(huì)讓我們覺(jué)得自己很抑郁，所以呢，恨是一個(gè)人不想再抑郁和沉淪的一種
- 87.催眠感悟： ? 當(dāng)你在伴侶關(guān)系中，總是沉浸在害怕失去對(duì)方（丈夫、妻子、男朋友、女朋友）的痛苦感受時(shí)，你需要覺(jué)察清楚：你害怕的不是失去對(duì)方，而是害怕失去對(duì)方曾經(jīng)給你帶來(lái)的安全
- 88.原生家庭決定了你和別人相處的方式，一個(gè)人對(duì)其他人的態(tài)度和模式，和他的原生家庭的模式是有很大關(guān)系的，假如說(shuō)這個(gè)人的父母呢，對(duì)他特別地苛刻，他在和別人建立關(guān)系的時(shí)候，他不是就表現(xiàn)的很
- 89.意象對(duì)話之“看房子”—了解自己的心理狀態(tài)并加以調(diào)整，歡迎咨詢。
- 90.榮格說(shuō)“一個(gè)人畢其一生的努力，就是在整合他自童年時(shí)代起就已形成的性格。”
- 91.焦慮癥自我調(diào)節(jié)方法； 1.適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)：通過(guò)運(yùn)動(dòng)可以有效地放松焦慮 情緒，一般建議患者進(jìn)行適度的有氧運(yùn)動(dòng)，如 慢跑、游泳、騎自行車、做舒緩的瑜伽等。 2.調(diào)整認(rèn)知：焦慮癥可能會(huì)導(dǎo)致頭暈、
- 92.用一生來(lái)治愈童年。
- 93.主動(dòng)扎根提升借勢(shì)創(chuàng)造性的付出愛(ài)，賺錢(qián)加倍！ 不能隨波逐流，選擇了就去浸泡著！ 簡(jiǎn)單而清醒的活著，自智而明智的活著，自知卻清醒的得到！
- 94.孩子厭學(xué)是表面現(xiàn)象，實(shí)則是親子關(guān)系出現(xiàn)問(wèn)題。重建親子關(guān)系是解決問(wèn)題的關(guān)鍵。
- 95.意象對(duì)話疏導(dǎo)緊張焦慮情緒，歡迎咨詢。
- 96.寶，不要預(yù)設(shè)和別人共度一生，就自然的相處，命運(yùn)把你們帶到哪里就到哪里，天有道，自不會(huì)讓有情人分離；天若無(wú)道，人就該遵循天命…
- 97.生活總會(huì)難過(guò)，但好運(yùn)也會(huì)如期而至，愿你的好運(yùn)將接踵而至，如星空般浩瀚～
- 98.意象對(duì)話疏導(dǎo)學(xué)業(yè)焦慮，歡迎咨詢。
- 99.沒(méi)爹沒(méi)媽沒(méi)家人這就是你們口中的孤兒
- 100.2024第三天，在繼往向前的日子中發(fā)現(xiàn)，把每一天過(guò)的順心順意的秘訣，其實(shí)不過(guò)是擁有一份清定淡然的心態(tài)。
- 101.我的新書(shū)到了。共同勉勵(lì)
- 102.不要?jiǎng)儕Z他人從痛苦中學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)和受益的權(quán)利，尊重他人命運(yùn)，放下助人情結(jié)。 ???
- 103.而一個(gè)有智慧的修行人，當(dāng)他迷失在無(wú)明的生死輪回里，他選擇的是停下來(lái)，他不急于對(duì)治和出離，而是在靜中觀察生死的實(shí)質(zhì)，在止息中等待覺(jué)悟的機(jī)緣，在安靜中看到妄想和對(duì)治的虛妄。 猶如那個(gè)
- 104.斯賓塞認(rèn)為戀愛(ài)是九個(gè)不同的因素合并而成的，各個(gè)彼此分明，每個(gè)都很重要： 一是生理上的性沖動(dòng)； 二是美的感覺(jué)； 三是親愛(ài)； 四是欽佩與尊敬； 五是喜歡受人稱許的心理； 六是自尊； 七是所
- 105.我個(gè)人強(qiáng)烈推薦，大家可以看看美國(guó)卡梅倫.韋斯特，他以自己的親身經(jīng)歷寫(xiě)的24重人格。他一生出現(xiàn)了24種人格，最后靠自己治愈了自己，你只要堅(jiān)持的，想著改變自己，那你終究會(huì)改變自己，成為你
- 106.現(xiàn)在的你，還會(huì)為了什么流眼淚么？
- 107.數(shù)數(shù)字降火法 想要發(fā)怒時(shí)，開(kāi)始心里默默數(shù)數(shù)字，同時(shí)做深呼吸。從10→0深呼吸，數(shù)到0就告訴自己OK沒(méi)事了，不生氣了。若還是生氣，重新數(shù)。這個(gè)方法適合下屬與上級(jí)之間出現(xiàn)矛盾時(shí)！
給力心理
