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青春期心理健康講座：認(rèn)識(shí)現(xiàn)在的自己心懷心理咨詢室劉子欣青春期是指一個(gè)人從童年向成年過(guò)渡的時(shí)期，世界衛(wèi)生組織規(guī)定的青春期年齡范圍為10—19歲，它不僅是身體發(fā)育，同時(shí)也是心理成長(zhǎng)的人生關(guān)鍵時(shí)期。伴隨著青春期生理的變化，青少年的心理也同時(shí)發(fā)生了相應(yīng)的變化，如：認(rèn)識(shí)到自已不再是小孩子了，喜歡獨(dú)立行事，喜歡交友往來(lái)，對(duì)異性產(chǎn)生好奇和好感等等。這時(shí)的少男少女，往往開(kāi)始憧憬著新的生命歷程，充滿幻想的內(nèi)心世界也常常與來(lái)自現(xiàn)實(shí)的外部環(huán)境發(fā)生各種矛盾沖突，面臨著人生許許多多的疑問(wèn)和困惑。正處在告別童年、開(kāi)始步入青春期的中學(xué)生，怎樣順利度過(guò)青春期而健康成長(zhǎng)，這是在座的每個(gè)人都必需認(rèn)真對(duì)待的問(wèn)題。為此，我們特組織了這次講座，希望能對(duì)大家有所幫助。在青春期里，一個(gè)人的心理會(huì)發(fā)生許多的變化，特別是進(jìn)入高中階段后，開(kāi)始逐漸形成了自己的內(nèi)心世界。這個(gè)時(shí)候，一個(gè)人的活動(dòng)能力、智力、社會(huì)需求、創(chuàng)造力、超常行為、特征行為等心理發(fā)展的六大高峰都強(qiáng)烈地表現(xiàn)出來(lái)。這一時(shí)期的我們思維敏捷、感情豐富、富于理想、進(jìn)取心強(qiáng)，可以說(shuō)是一生中心理發(fā)育最活躍的階段。下面我們就一起來(lái)看一下青春期的心理變化主要有都有哪些表現(xiàn):變化，特別是進(jìn)入高中階段后，開(kāi)始逐漸形成了自己的內(nèi)心世界。這個(gè)時(shí)候，一個(gè)人的活動(dòng)能力、智力、社會(huì)需求、創(chuàng)造力、超常行為、特征行為等心理發(fā)展的六大高峰都強(qiáng)烈地表現(xiàn)出來(lái)。這一時(shí)期的我們思維敏捷、感情豐富、富于理想、進(jìn)取心強(qiáng)，可以說(shuō)是一生中心理發(fā)育最活躍的階段。下面我們就一起來(lái)看一下青春期的心理變化主要有都有哪些表現(xiàn):一、獨(dú)立意識(shí)增強(qiáng)應(yīng)該說(shuō)在青春期里，青少年獨(dú)立意識(shí)的發(fā)展是很快的，并且開(kāi)始逐漸擺脫兒童時(shí)期對(duì)老師和家長(zhǎng)的依賴，逐漸意識(shí)到了自己的存在和不可替代，產(chǎn)生了較強(qiáng)的自尊心。在主觀上感到自己已經(jīng)長(zhǎng)大了，有了一定的能力，不愿意象小時(shí)候那樣事事被人照顧、監(jiān)護(hù)，更不愿意別人過(guò)多地干涉自己，并常常模仿成人的行為，出現(xiàn)了自我表現(xiàn)意識(shí)。他們不再把心里話完全告訴父母，往往喜歡把自己的內(nèi)心世界隱藏起來(lái)，總希望大人們用平等的態(tài)度對(duì)待自己。請(qǐng)問(wèn)同學(xué)們是不是這樣？那么請(qǐng)問(wèn)你們現(xiàn)在可能完全獨(dú)立嗎？從客觀上來(lái)講，我們現(xiàn)在不論是學(xué)習(xí)還是生活，都需要老師、家長(zhǎng)等大人們的幫助，還不能脫離對(duì)家庭、學(xué)校的依賴關(guān)系。實(shí)際上，我們有時(shí)候自己也會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的思想、行為還帶有許多的的孩子氣，你們說(shuō)是不是呢？