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問
松原心理健康測評電話
noni
2017-01-18 16:11:46
抱抱TA
男 怎樣才能在學習上更專注 不被低落情緒影響
12
0
601
戴盼
把學習和憂郁的事情,試著分開來
許朝輝
您好!
李洪文
先要解決憂郁情緒
周紅梅
你好
史丹鳳
你好
陳明
你好,注意力等于事實。專注自己當下最重要的事情,能改變的部分。
傷之烈
很難解決抑郁
張銀玲
抑郁多久了?
張銀玲
如果已經有心理問題,需要及時面對解決
張柏和
什么原因困擾你不專注啊
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男 如何專注在學習的過程中更加專注。不會出現焦慮
女 有什么方法可以讓自己情緒提上來,專注學習。
男,22歲,一直沒有辦法堅持做一件事情,要怎么才能學習到專注?
男,怎樣才能讓自己真正靜下心來學習?????????
(匿名)
女,18歲,想要學習,卻總是坐到書桌前不由自主地想去做其他事情,從而“逃避”學習,可是現在學習對于我來說非常重要,可是我無法專注地學習,請問怎樣才能專注地學習呀?
(匿名)
女 我學習不專注,上著上著課,或者寫著作業,沒多久,我就會去弄其它的東西,但是我想認真努力學習,你們能告訴我有什么辦法嗎?
(匿名)
我想知道怎么樣可以讓自己專注下來,從初中到高中每次都是因為一些事情,導致我無法專注學習考試考的也不好,不想毀掉自己的未來
(匿名)
男 我現在是高一學生。我學習成績這幾個月比以前要差,而且現在很是在意別人特別是同桌的成績,每次我都會因為沒別人好而自己胡思亂想,給自己生悶氣,并有一種不在與別人交往的感覺。我現在心完全靜不下來,只要一開始學習,我腦子就會浮現各種生活中的小事。我還有點自卑,沒自信,而且很在意別人目光。 請問怎么才能做事專注、變得有自信? 我每天晚上十一點可以在家。謝謝各位解答者。
(匿名)
女 一直無法從容面對人際交往,與一大群人相處總覺得別扭,想逃跑,已經持續好多年了,請問我是不是有什么心理障礙?
(匿名)
女 當所有朋友都冷眼對我,當我一無所有,真的想去死。我要怎辦擺脫這個我?
(匿名)
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