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問
心理咨詢有哪些好
匿名
2020-07-21 23:34:41
抱抱TA
為什么困了累了想的事就特別多,不能注意力集中,特別是白天,但是晚上就沒事╯▂╰可是白天要上課
10
3
337
匿名
心事多想的細
雷曉元
晚上好
匿名
晚上好
毛慧穎
你好
魏巍
你好
王 宇
你好
曹春艷
你好,集中注意力需要力量,困的時候是需要休息的時候。
陳國民
困了累了大腦本該抑制,但卻興奮了,所以就會多想丶胡思亂想丶不能集中注意力
龍鳳
你好
匿名
為什么本該抑制的時候它那么興奮啊
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女,26歲,上班老是想睡覺,注意力無法集中,好討厭這種感覺
(匿名)
女,25歲,需要專注做一件事情時,雜亂的聯(lián)想與回憶常使我遠離思考的中心或主題,感到腦子亂極了,看書看完了跟沒看一樣,思維不集中,記不住。當晚上需要休息時,卻思緒萬千,浮想聯(lián)翩,腦子里常思考一些雜亂無章且無意義、甚至是令人苦惱的事情,難以控制,感覺很困了,眼睛特別疲勞,但就是無法入睡,11點開始睡經常到2點還沒睡著,午覺入睡倒是正常。
(匿名)
女 我是一名學生,最近幾周上課,想集中注意力聽課的時候,腦子里會浮現(xiàn)出以前做過的丟臉的事情,然后就會很焦躁。最近經常會這樣。還有做事時被吵到,會很焦慮。平時很容易困,感覺身體很累。平時也總會浮現(xiàn)一些各種各樣的想法。無法控制的想。沒有失眠癥狀,但有點嗜睡,雖然睡了很久,但還是很困。太難受了,以前丟人的事情總是盤旋在腦海里,注意力根本集中不了,還不能控制的想。越來越消極了,感覺最近生活都是煩心事
(匿名)
男 為什么現(xiàn)在我學習根本就學不進去,注意力根本就無法集中,總是想東想西的,然后有的時候睡得特別沉,有的時候睡得又特別不穩(wěn)定,然后有的時候醒的很早,有的時候又醒的很晚,然后現(xiàn)在生活規(guī)律真的特別的不規(guī)律,我也不知道是怎么一回事。
女,15歲,上課的時候經常注意力不集中,就是盯著黑板看的時候視線突然間模糊了 就也不知道為什么。然后就平時特別奇怪,有的時候特別想吃東西,有的時候一點吃不下去。還有就是在看書的時候,看著看著就分神了。甚至看著那個書我都能讀錯。我也不知道這是什么原因。每次都很難入睡,基本腦子都要想一些事情才能入睡。通常是20分鐘左右入睡,除非是困的不行,去的比較早。對任何事情都沒有興趣。最讓我不理解的是,每次想要舉手回答問題,我都要在腦子里想很多遍很多遍。可是到最后還是沒有接受。我也不知道這是為什么?感覺自己就是三分鐘熱度,堅持了大概有兩三個星期跑步,最近不知道怎么就特別特別不想跑。然后一刷到激勵視頻,又特別想好好學習給我一個晚上突然間有點懶
(匿名)
女 最近身體特別犯困,晚上睡了還不夠,白天上課總打瞌睡,愛發(fā)呆,集中不了精力去聽課,學習下降了很多,我該怎么辦
女 上網課的同志們,有沒有什么方法集中注意力啊,而且特別困,爸媽都要上班沒人監(jiān)督,一天比一天頹廢,感覺功課落下好多,求幫助
(匿名)
晚上睡不著,白天沒法專心上班,食欲不振,整天都很困就是睡不著
(匿名)
為什么工作上做什么事做任何事主管都覺的有問題,有錯,很多時候在想我自己的問題說我,我可以接受,為什么別人犯的錯最后也總要扯到我,每天都很壓抑,在想這工作合不合適我,如果我要換工作,我還能做些什么,不知道自己還能做什么。迷茫。
(匿名)
男,20歲,三觀很正,感覺只有兩個問題 可以試試看你們能猜出來嗎 ……晚安啊
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