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心理咨詢師二級考試心得
匿名
2021-02-13 07:18:20
抱抱TA
男,20歲,青少年的睡眠時間是多長為好?
10
2
352
王 宇
你好
許令智
按你的年齡,保持有規律的作息,8小時
智允
20歲基本6-8小時即可,也有的需要10小時左右的睡眠,有些情況也不是很絕對的,根據個人體質及環境要求而有相應的波動的
張慶儀
您好
龍鳳
你好
王薇
你好
紅葉情感指導
[玫瑰]
張江龍
以你的年齡,7、8個小時。
李祥福
你好,所有心理現象背后都有值得我們一起探討的原因,聯系我幫你找到解決困擾的方法。
婚戀情感
從你入睡到你自然醒,起來以后精力充沛精神抖擻,就是好的睡眠時間
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男,18歲,“我們所有的父母和老師也要思考一下,有多少孩子可以睡夠10小時呢?今后能不能睡夠10小時呢?”
(匿名)
16歲,以前最多每天還可以睡四五個小時 現在無論幾點睡 都只能睡一兩個小時就像剛才我是9:30睡覺 12點就直接醒了 最近一直是這樣
(匿名)
男 22,年輕人每天睡幾個小時合適呢????
(匿名)
男,20歲,晚上十點半睡覺,早上五點四十一起,這個睡眠時間足夠嗎?
(匿名)
女,15歲,晚上八點半睡到第二天11點。。。....
(匿名)
男,9歲,我16歲,上一年級。妹妹13歲上初中,我幾點睡覺。
(匿名)
女,16歲,總是睡很多,比正常人多睡好幾個小時才能精神。明天要睡12小時左右。怎么辦?有沒有什么藥可以調節一下
(匿名)
女,17歲,我12點睡覺一般來說沒有一兩個小時都睡不著覺... 就算早睡也不行...
(匿名)
女,22歲,我這幾個月都有明顯的強迫癥,表現為我不想別人碰我的東西,別人碰過的我不碰,包括家人。家里人也答應我,不會碰我的東西,結果我媽答應了,卻一直動我的東西,她說她忘了,說好的沒有下次了,然后來來回回十幾次都是這樣。我昨晚用洗衣機洗衣服,明天早上晾,今天我媽她直接把我的衣服拿出來放盆里,我一看直接崩潰了,答應我不碰我的東西,她不但碰了,還不說,平時都會叫我的,偏偏今天不叫我,她說她急著洗衣服,可是她是下午才晾啊!我說我接受不了,不想要了,她就發我脾氣。我跟她對罵,明明答應我了,卻一直做不到,一盆子衣服?。∥也幌肴?,又接受不了,我媽還很囂張的態度,心里痛啊!
(匿名)
男,38歲,位置 每個人都應該認清自己 找到屬于自己的位置 走自己的路,看自己的風景 不亂于心,不困于情
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