女,15歲,我不知道該怎么說(shuō),我對(duì)生活很迷茫,一到晚上經(jīng)常崩潰,兩天沒(méi)合眼了,一直睡不著,去人多的地方我會(huì)被壓的喘不過(guò)氣來(lái),不怎么和別人說(shuō)話(huà),在外邊兒只要有人碰了我,哪怕是一點(diǎn),我會(huì)一直保持距離,逃避,感到煩,我想去醫(yī)院看看心理,但是我不知道如何跟父母說(shuō),情緒不穩(wěn)定,經(jīng)常莫名其妙想發(fā)脾氣,莫名其妙特別難過(guò)。持續(xù)兩三年了。第一年還好·第二年第三年越來(lái)越不好了。
8個(gè)擁抱
18條評(píng)論
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網(wǎng)友
廣東五華啟發(fā)心理咨詢(xún)學(xué)校
2025-03-25 23:42:23
有想過(guò)為什么我要來(lái)這個(gè)世界我是不是不應(yīng)該來(lái)這個(gè)世界。

咨詢(xún)師陳明
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您好,這需告訴父母,平和理性的說(shuō)出自己的感受和需求。心理健康問(wèn)題和身體健康問(wèn)題一樣,都會(huì)有很多不適,及時(shí)求助心理咨詢(xún)師,或精神科醫(yī)生,很有必要。
2021-03-06 08:25:20
不知道如何跟父母開(kāi)口
一遇到困難我就只想逃避

網(wǎng)友心靈陽(yáng)光
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你好!你這樣的情況必須要跟爸爸媽媽說(shuō),你是未成年人,你需要他們的幫助和支持。你跟他們溝通了,他們才能知道你的感受,請(qǐng)及時(shí)的去醫(yī)院做相關(guān)檢查治療。
2021-03-06 08:32:24
我不知道該怎么說(shuō)我一直對(duì)我媽保持距離不像個(gè)母女