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胡在珊心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問空軍醫院心理咨詢
匿名
2021-07-16 10:21:17
2021-07-16 10:21:17
抱抱TA
男,1歲,運動有助于提高抗壓能力嗎？
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梓曌
每個人心中都有一盞燈，時間久了，便蒙上了灰塵，漸漸失去了光明；每個人心中都有個火把，只是在風雨交加時，就被熄滅了。光明和溫暖依然存在于我們的內心，只是少了勇氣去擦拭那盞燈，缺少動力去重新點亮即將熄滅的火把。暖心傾聽，真誠陪伴，能讓您找回面對的勇氣，重拾光明和溫暖！ -
太上曰
放松心情才是正解 -
格兒老師
不太準確，放平心態最貼切 -
王金波
您好 -
龍鳳
你好 -
宋老師?
你好 -
木木老師
跑步可以釋放多巴胺因子，讓你在工作生活中抗住壓力，事業中更容易取得成功。長期跑步的人，會逐漸改掉急躁、易怒的情緒，把好脾氣留給親近的人，有利于創造和諧生活。加油 -
情緒捕手
十五年的心靈研究，豐富的咨詢經驗，隨時都可以為你效勞。公益的價格，不變的熱情，只愿帶給你最優質的服務。 -
情緒捕手
狀態都可以快速調節的，一秒見笑，一秒見效，理好心情，快樂出發
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羅怡萱
你好，可以跟老師聊聊，專業幫你分析，建議，指導[玫瑰] -
張志強
張志強送了一個擁抱 - 更多內容 APP查看
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男,17歲,能從下午17點跑到晚上21點，我感覺我還是挺行的，運動真的能放松心情和緩解壓力。當我專注于目標時，似乎那些不好的想法都通通忘了，不過一回到家中，那些不好的想法又回來了。 -
男 怎么樣提高抗壓能力？，，，。。，，，，，，， (匿名) -
男,42歲,怎么樣做才能抗壓能力強大呢？面對身體健康就焦慮不安 (匿名)
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女,15歲,抗壓能力不強，我的確是有這個問題，但是我要改正，凡事不能太著急，好嘞，現在我要去學習了，加油！ (匿名)
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男,24歲,請問一下大家男生不喜歡運動，該怎么讓自己運動起來 (匿名)
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男,16歲,怎樣提高心理承受能力？想達到那種不被環境影響的境界，或者是臉皮厚一點！
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男,17歲,今日的還行，沒之前的跑的多，下次繼續努力。
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男,22歲,怎么鍛煉自己的心理素質 很容易急 心里不平靜 (匿名)
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女,20歲,自考本科中有一門會計課程，需要通過考試，每天想著學習又沒做，有了時間好像我會特意去逃避，喜歡做輕松的事，但又焦慮會計沒學，我不想學習這個可是必須要通過必修課程，每天焦慮 (匿名)
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女,自控力是死能量。 (匿名)
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