問
女,22歲,我特別想知道我這種情況是不是情有可原,或者是如果我當(dāng)年沒有這樣的經(jīng)歷會(huì)不會(huì)比現(xiàn)在好一點(diǎn)?
是這樣的,我十三歲那年生了一種叫做強(qiáng)迫癥的病,強(qiáng)迫思維嚴(yán)重,嚴(yán)重到影響生活出現(xiàn)幻覺的地步,由于當(dāng)時(shí)沒有這樣的觀念,就會(huì)灌輸自己想得太多才會(huì)生強(qiáng)迫癥這種思想,于是我養(yǎng)成了一種習(xí)慣,那就是不讓自己想太多,不讓自己有壓力,一旦有壓力我會(huì)難過會(huì)抑郁會(huì)焦慮,同時(shí)經(jīng)受不了挫折,于是我變得脆弱,遇事往壞處想,重大挫折會(huì)想不開,會(huì)抑郁焦慮想死,經(jīng)常性頹廢,做不了腦力活,由于強(qiáng)迫癥,我強(qiáng)迫自己轉(zhuǎn)移注意力,給自己找當(dāng)時(shí)骯臟世界里面的寄托,于是我追星,把追星當(dāng)做一切,把愛豆當(dāng)做當(dāng)時(shí)骯臟世界里的光,從十三到十七歲,有一天他人設(shè)崩了,于是我沒有了寄托,就繼續(xù)找其他的寄托,就是一天無論我是學(xué)習(xí)還是工作,最開心的事情就是自己的愛豆,也是這些寄托性行為讓我撐過去了七年多,后來大了想談戀愛慢慢的把寄托寄予自己的男朋友身上,雖然我知道不可行,但是抑制不住,現(xiàn)在我有一個(gè)談了一年的男朋友,為了他付出了很多,當(dāng)然我們是相互的,但是現(xiàn)在我就發(fā)現(xiàn)這些年的經(jīng)歷導(dǎo)致我把一切都寄托在他的身上,就是即使我不跟他在一起,我單身我也沒有什么娛樂性項(xiàng)目,比如逛街比如看書什么興趣愛好,所以現(xiàn)在t他就是我的寄托,我也嘗試過自己的生活,但是這么些年的經(jīng)歷養(yǎng)成的性格早已改變不過來,也是由于幾年強(qiáng)迫癥,我在工作中總是動(dòng)手能力差,自傲又自卑受不了挫折,經(jīng)常否定自己,社交方面也遜色,于是我告訴自己得過且過,活著就好了,工資夠吃夠喝就行了,但是這樣對(duì)于二十二歲的我是不是太安逸了?對(duì)我男朋友是不是也不公平?所以如果我當(dāng)時(shí)正視自己強(qiáng)迫癥會(huì)不會(huì)好一些,性格會(huì)不會(huì)好一些開朗一些有自己的生活好一些?我現(xiàn)在懦弱經(jīng)受不了挫折,承受不了壓力的問題會(huì)不會(huì)改善一些?我又要換工作了,原因是業(yè)績的壓力太大了,賣不好老是感覺老板用有色眼睛看我,賣不好也否定自己,也會(huì)無緣無故難過,情緒影響工作,所以我就在想,我要不要責(zé)怪自己呢?是不是我無能,我懦弱我不上進(jìn)呢?萬能的網(wǎng)友告訴我,我要怎么改變自己這八九年來形成的性格呢?我還能不能改變呢?我要怎么改變呢?
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