最近總是失眠是怎么回事，加上心情不好，很壓抑，做什么總提不起興趣 (匿名)

女,23歲,去年九月份開始失眠，失眠大概三個月，每天都是凌晨四五點睡，不玩手機也睡不著，翻來覆去，然后白天早上九點多就出門，就這樣維持了三個月的樣子，可能是因為感情跟工作壓力導致的，感情走出來了，換了份工作，失眠好了，但是開始睡眠很淺，一點動靜就醒，醒了就很難睡著，這樣已經維持了兩個月了，每天白天覺得自己眼皮在打架，中午回家睡也睡不著，每天都是三四個小時的睡眠，以前我是一個倒頭就能睡著一覺睡到天亮的人，現在睡覺肌膚不安穩，有時候做夢醒了也睡不著。

每天10點睡2點醒，直到早上6點多才能迷迷糊糊補睡到7:30。清醒的那段時間怎么都不舒服，昨晚想個辦法，睡不著起來打掃衛生，整理東西，出個一身汗…最近一發生出乎我意料之外的事情就會失眠，睡不安穩！體重也極速下降！真不知道自己是怎么了… (匿名)

女,20歲,我已經失眠一兩年了，剛開始是因為有心事腦子里一直不停的想事情想很多，后來不想了，就呆呆的不玩手機不聊天睜著眼閉著眼怎么也睡不著，我也不知道我是怎么了，我也想早點睡，可是我就是睡不著，即便是睡著了我感覺我都是醒著的，可是別人叫我我又不愿意搭理不想起床。我這是什么心理問題？

男 這兩年來每天晚上都失眠，特別今年特別嚴重，每天晚上都是失眠到五六點才開始困，失眠了早上起不來就繼續睡。每天晚上只要一躺在床上腦子總是不自覺的胡思亂想，想著工作阿、買房買車、未來、還有就是生活中的一些小細節，。比如說前段時間想買車，每天晚上總想著要買什么車好，一直糾結到早上六點。每天想著工作的壓力阿沒有業績阿等小細節。白天沒事，基本上都是晚上一躺到床上就開始想，有時候不管眼鏡多困但是腦子就是不自覺的開始想，我這是不是嚴重的抑郁癥呢

失眠很久 以前幻聽，崩潰，卻抱著我想好的心態，也努力改變自己，勇氣，決心，都有。 可是現在，明天有考試，今晚又失眠了。我不知道是不是因為懶惰，我甚至開始接受以后只掙兩三千，然后隨便和一個人結婚，不想變好了。 媽媽說失眠久了會死的，我也無所謂了 皮膚變差也無所謂 變胖也隨意 會經常哭，所有能讓我開心的事都只能保持一小會兒 誰能告訴我我怎么了，我好好奇

女 我又一次失眠了，這段時間反復睡不著，或者是大清早五點左右就醒了，我是生病了么 (匿名)

女 你好 最近兩個月我常常失眠，很難入睡，入睡了也不沉，做好多夢，很容易被吵醒過來。 我大三的時候也這樣過一段時間，然后大學畢業后找工作不太順利也這樣過一段時間。 但那個時候開始我入睡比較難的，躺下來后15分鐘左右才能入睡的，但不是那么多做夢的，比現在好的多的呢 但最近兩個月又開始失眠嚴重了，一躺下腦子里有一大頓的事情，心跳也加快了似的，躺下幾個小時也睡不著 白天更睡不著 腦子模模糊糊的 希望各位幫助我 (匿名)

不知道為什么，總感覺有心事放不下，但說不出來是什么，很無賴。。。 (匿名)

女,20歲,同學介紹了一個男朋友給我，第一次見面吃飯了，然后加了微信，聊天了兩天用了情侶頭像，第二次吃飯了見了父母，他父母對我的態度是合的來就處，在他家過了夜，送我回去，一路上也談了一件事情，說同學，以前上學早認識了，以前談過男朋友，哪個男很渣，回去他爸爸私信了我說我們好好處，我后來談了彩禮，后來，男的也知道我？提錢的事情，冷戰，吵分了，他告訴他兄弟，我罵他女朋友了，他爸爸告訴他叫他要錢，他兄弟上他手機罵我說要打人，他爸爸抖音上告訴我不想管我們的事情，他兄弟總是拿他的手機 (匿名)