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胡在珊心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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問
璧山有沒有好的心理咨詢師
匿名
2022-02-04 00:06:43
抱抱TA
男,15歲,可惡又睡不著了,刷了半天抖音,玩了半天快手,打了一會游戲還是沒有一點困意
12
33
366
鯨靖
一樣
匿名
那就一起數羊吧
匿名
一只羊兩只羊三只四只五只羊…
匿名
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我困死了但是不想睡
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李小耳?心靈港灣
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李小耳?心靈港灣
拿本書看上兩樣,你就睡著了
李小耳?心靈港灣
兩眼
我也睡不著
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女,33歲,睡不著,太累了還是怎么了?刷抖音視頻,越看越睡不著
(匿名)
女 咋天晚上睡不著,看快手睡不著。看快看點睡不著,現在還是睡不著。第一次睡不著聽歌還是睡不著。第二次是聽歌看抖音四點左右就睡著了,第三次是看抖音看到五點就睡著了。咋天晚上睡不著,現在睡不著呀。
女 這都四點12了睡不著,看抖音了還是睡不著
男,16歲,常常凌晨兩三點我睡不著。上課不查我我能不去就不去。。腦子空空的又亂嗡嗡的。手抖我不想哭但我忍不住。我真的什么都不想。一點興趣都提不起來。夠了夜晚好想快一點結束真的好漫長我可以睡了嗎。。
男,我本該在晚上8、9點就睡著。但為什么一直睡不著呢。是玩手機上癮了嗎。每天都是只睡4個多小時。白天還不困。晚上又睡不著。還每天晚上都做夢
(匿名)
男,16歲,晚上睡不著,白天就感覺很困,有的時候著急會手發抖,之前拎個東西,回來手就發抖,喝水端杯子都抖,然后有心里煩躁感覺的時候會暴躁,想哭,想摔東西,想把紙扯了,看什么都不順眼,煩躁
14歲,本人女,一位初中生。我不知道我怎么了,每天都無緣由地心慌難受。嚴重失眠,好不容易熬到四點終于困了,現在又醒了,醒時碰手機才發現一直在發抖,為什么?我也不知道。睡的那一個小時我清楚地明白我在做夢,甚至告訴別人我在做夢,只不過沒有回應而已。我學習比上學期認真了,至少我這么認為,我不覺得學習影響了我。我對什么都不敢興趣,吃飯兩三口就吃不下了,玩游戲贏了就感覺沒意思輸了就煩躁一會兒,我雖然只是一名普普通通的初中生,但我比周圍任何人都早熟,從五年級我就不對朋友有正常信任感了,對誰都警惕,包括父母。我家人待我挺好,也看得出來是真心的,但我就是反感,我希望他們遠離我讓我自生自滅就行,我起初以為是回避型依戀人格,但好像并不是,我很討厭和別人交往。但我擁有朋友。她們通過網絡和我聊天時我很自然,但總說一些謊話,總編一些事情,現實中我幾乎從來沒有騙過人,可巧的是,我很擅長騙人和關注人情緒,在我眼里,別人騙人我都能看出來,可我騙人是面不改色,一點預兆的小動作都沒有,甚至正聊正經事我扯個謊言都不會被察覺。我朋友們聊著聊著我似乎都能猜到她們接下來要干什么要說什么,看小說也總能猜到下一個情節。我猜的目前為止沒有不照應上的。我有時候都覺得我是不是怪物,是不是有什么新型病癥。我是真的想睡一覺,哪怕只超過四小時都行,在學校八點下課,一點前睡不著,睡著也會驚醒,五點又要起床,我很累,但是我一直都是清醒的,不打哈欠沒有想睡覺的欲望。我無時無刻除了睡覺那兩三個小時腦子都很清晰,是害怕的清晰,害怕我稍微困了就會發生什么大事。午休我在看書,晚上也是,要不是有黑眼圈,上課看起來跟睡了十幾個小時差不多,眼睛跟其他同學上課一樣精精神神,可我知道,我眼睛就沒怎么閉過。我真的過得很煩躁,我想買安眠藥,可是我家人估計不會同意。我至少這十幾年來,沒有遇到一個能聊的稱心的。朋友不是聊著聊著突然消失就是聊著聊著她也不知道說什么,或者她嫌我煩或者我嫌她煩。我眼睛幾乎已經壞到無法對著屏幕立刻聚焦了,但是我還是睡不著,看著手機,來來回回滑動,也沒有什么可看的東西,聽人說談戀愛可以互相開心,我試過了,沒有用的,該來的沒來該走的全散了,我也無法對誰喜歡上來。我期待的只是放松,我都懷疑是不是像小說里一樣我在五年級被魂穿了,然后從此抹掉之前的記憶,得到這份不屬于我卻必須承受的身份。
(匿名)
男,15歲,昨天晚上和一個網友,晚上聊太久了,凌晨兩點才睡的,今天早上睡過頭了,然后還挺丟人的!
(匿名)
男,15歲,新年,,,,,,,,,,,,一點也不快樂
(匿名)
每次別人家都是過年我們家就是抱著定時炸彈我爸每次喝酒都會接著這個理由找事和我媽吵架耍無賴翻舊賬大喊大叫我十幾年都是這么度過了但是我弟弟還小他從小就看見我爸媽吵架我爸打我媽我真的很害怕害怕他受到傷害我真的很不理解為什么兩個人這么遷就明明從剛結婚開始就不合第二天就動手為什么挺了幾十年為什么幾十年都在爭吵同一個話題我爸就是外人眼里千般萬般的好一到家里就開始發脾氣我真的很累很累很累但是明知道很煩卻不可能不理不管哪怕讓他打我我也不想讓他動我媽一下好累難道成為成年人就能改變什么了嘛并沒有哎這本經太難念了不知道多羨慕父母離了婚的小孩如果離婚了我就不用擔驚受怕了吧雖然大人都說傻呀讓你爸媽離婚我確實傻我希望他們老死不相往來但是各自過的很好也別管我的死活不要老是說就是舍不得你們兩個小孩等你們兩都成年十八歲我們兩立馬離婚成年第二天就離哈哈哈哈哈好搞笑以為這樣就沒有問題了嗎??!!!?
(匿名)
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