女,15歲,女生，正處于初三，又碰上疫情網(wǎng)課在家，即將到來(lái)的體育中考讓我壓力有點(diǎn)大，因?yàn)槲覀冞@邊要求比較嚴(yán)格，仰臥起坐一分鐘要70個(gè)，然后我現(xiàn)在只有60個(gè)左右，然后最近因?yàn)閬?lái)月經(jīng)比較懈怠，體重也上漲了一點(diǎn)，媽媽就每天都說(shuō)你怎么這么胖這么懶，有時(shí)候一生氣還會(huì)罵我又肥又蠢，163cm110斤左右真的很胖嗎？然后今天練習(xí)仰臥起坐到第二組的時(shí)候我說(shuō)我累了，就練60個(gè)不計(jì)時(shí)，媽媽就突然發(fā)火說(shuō)不計(jì)時(shí)你仰臥起坐怎么上去，我就和她解釋說(shuō)來(lái)月經(jīng)計(jì)時(shí)做會(huì)太快了，肚子會(huì)不舒服的，她就說(shuō)我這樣一點(diǎn)進(jìn)步都沒(méi)有，找借口，怎么都是我有理，我看著她臉色不好就沒(méi)有和她爭(zhēng)辯了，就開(kāi)始做仰臥起坐，但是邊做她還邊罵我說(shuō)這個(gè)寒假體育成績(jī)一點(diǎn)沒(méi)提高，體重也漲了，變得這么肥這么胖，還這么懶，我真的很難過(guò)，就有點(diǎn)想哭，抽噎了一下說(shuō)那就計(jì)時(shí)做嘛，她又不說(shuō)話了，然后我開(kāi)始做仰臥起坐但忍不住抽噎了一下，她就讓我滾出去，我現(xiàn)在真的很難過(guò)，但又覺(jué)得是不是我太敏感了，平時(shí)她好像對(duì)我又很好，我現(xiàn)在真不知道怎么辦，有人可以告訴我嗎？語(yǔ)言有點(diǎn)混亂真的很抱歉 (匿名)

男,28歲,跑步跑了九十五公里一小時(shí)2分42秒

體育課考仰臥起坐，全班的女生都達(dá)到要求，一分鐘內(nèi)做三十個(gè)，就及格，但是到我做的時(shí)候我只做了三個(gè)，剩下的都是別人在我后邊推我，一分鐘十個(gè)都不到，我不及格了，別人就幫我報(bào)了三十個(gè)，我都不好意思說(shuō)了，然后我上課一直想，沒(méi)心情上課，情緒低落，覺(jué)得自己好笨，在哪里都很笨 (匿名)

男,17歲,今日的還行，沒(méi)之前的跑的多，下次繼續(xù)努力。

男,17歲,身體沒(méi)有那么強(qiáng)壯了，果然，我需要加練了。 《中國(guó)人民解放軍軍人體能標(biāo)準(zhǔn)》 1，標(biāo)準(zhǔn)俯臥撐，2分鐘40個(gè)及格，60個(gè)優(yōu)秀。 2，標(biāo)準(zhǔn)仰臥起坐，3分鐘50個(gè)及格，80個(gè)優(yōu)秀。 3，單杠引體向上，12個(gè)及格，16個(gè)優(yōu)秀。 4，雙杠臂屈伸，12個(gè)及格，16個(gè)優(yōu)秀。 5，五公里越野，23分鐘及格。

男,22歲,怎么辦，太久沒(méi)運(yùn)動(dòng)了，今天嘗試跑了5分鐘，身體就扛不住了，有沒(méi)有快速提高體能的辦法呀

男 前幾天一口氣做了500個(gè)俯臥撐，這幾天全身肌肉疼痛的要命，下不來(lái)床 (匿名)

男,34歲,跑步一個(gè)小時(shí)，，，，，，，，，，，，，，跑步中

女,150歲,本以為交了個(gè)朋友一直以來(lái)都跟我挺好的但是有一天她跟別人好了就不跟我玩了是吧就不需要我了是吧真是可笑 致及我像個(gè)傻子真以為有朋友了好開(kāi)心原來(lái)我只是別人暫時(shí)的替代品罷了愛(ài)情難友情更難一個(gè)人也挺好的也許是我不配世界上就沒(méi)有真正的朋友也沒(méi)有永遠(yuǎn)的敵人都是你爾我詐罷了在三個(gè)人一起走時(shí)常常被忽略的卻是我自己，被隔在一旁的是我自己跟他們說(shuō)不上話的也是我自己我不想自己的我渴望著但也到了邊緣了我再也融入不了他們了因?yàn)楝F(xiàn)在的我只是個(gè)外人罷了 (匿名)

感覺(jué)不知道正常的友誼是什么樣的，還有普通朋友和好朋友的區(qū)別。 剛?cè)胄W(xué)還啥也不懂的時(shí)候交了一個(gè)好閨蜜，那會(huì)世界觀也還沒(méi)構(gòu)建，也不清楚朋友是個(gè)什么樣的，就這樣遇見(jiàn)她，一起相處了5年，我一整個(gè)童年時(shí)光都和她在一起。開(kāi)始還很正常，后來(lái)越來(lái)越熟，感情也越來(lái)越好。我逐漸發(fā)現(xiàn)她不讓別人插入我們之間的友情，會(huì)因?yàn)槲液蛣e人玩而吃醋，我們一起回家有別人想一起她還會(huì)把她們趕走，說(shuō)只想我和她兩個(gè)人一起。 于是我身邊的人漸漸變少，只剩下她了，我的開(kāi)心快樂(lè)都只和她一個(gè)人分享，就像是完全隔絕了與其他人的交往。那個(gè)時(shí)候我已經(jīng)開(kāi)始認(rèn)為朋友只交最好的朋友，就一對(duì)一的那種，一天二十四小時(shí)在一起，是分享所有東西的情感寄托，親密到如同戀人一般，對(duì)待普通同學(xué)就好像情感潔癖，只是不得不說(shuō)話的時(shí)候才會(huì)交流。如此極端。可在我的世界里朋友就是這樣的。 直到后來(lái)上了初中，不得不和她分開(kāi)，不習(xí)慣的我找替代品般的找了另一個(gè)人當(dāng)最好的朋友，如小學(xué)一樣除了她不與任何人來(lái)往，但我與她的意見(jiàn)不合，我認(rèn)為朋友是一對(duì)一雙向的，而她認(rèn)為要和大家一起玩，意料中的，大概玩了一年我們絕交了，可因?yàn)橹缓退鎸?duì)其他人格外冷漠的我遭到了孤立，在班上再也交不到別的朋友，一整個(gè)初中都在孤獨(dú)痛苦中度過(guò)。 我開(kāi)始反思為什么，找到以前閨蜜的QQ，她的標(biāo)簽居然是T！我才回想起來(lái)，她在我小時(shí)候就曾對(duì)我說(shuō)我們做百合吧，她總讓我去看一部漫畫就是女同文，但顯然我并不感興趣所以沒(méi)看（我性取向正常）但她還一直試圖掰彎我，說(shuō)我像里面的小受她像里面的攻。 想起這些再想起我們以前的相處模式，除了沒(méi)有情侶的那種身體接觸我們好像做了所有情侶的事，有伴侶的專一性依賴性，會(huì)吃醋，會(huì)在哪都想念對(duì)方。 我才知道不是朋友都是這樣子的，這樣顯然更像是情侶，也難怪我在后來(lái)找朋友的時(shí)候總會(huì)鬧得不歡而散，他們對(duì)于我對(duì)他們的在意感到很束縛，有壓力，現(xiàn)在的我根本不知道究竟什么是普通朋友最好的朋友的底線是什么？真的很迷茫。 (匿名)