給力心理
女,30歲,怎么改變自己悲觀的心態，老師們有什么辦法改變，給支支招。
26個擁抱
26條評論
382次閱讀
賞1 元
網友
花果園心理咨詢
2025-04-05 03:39:49
咨詢師陳勁松
你好
2023-03-17 09:05:20
網友了凡?情感心理成長
0
您好！我是了凡，專業心理咨詢師，咨詢師協會會員。擅長領域:戀愛婚姻情感；抑郁焦慮憤怒情緒調節；人際關系身心癥狀壓力管理；親子教育親子關系生涯發展等。有什么可以幫助到您的嗎？
2023-03-17 09:11:55
傾聽者一見如故
一兩句話肯定說不明白
2023-03-17 09:12:22
傾聽者靈鹿姐姐
傾聽是最好的陪伴，風雨路上有我陪你！
2023-03-17 09:14:53
咨詢師辛海軍
你好
2023-03-17 09:19:51
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-03-17 09:23:23
傾聽者聆聽心理
聆聽心理送了一個擁抱
2023-03-17 09:24:42
傾聽者小晴老師
0
親，怎么改變需要了解之前的因才能知道怎么去針對您的問題解決。有需要可以咨詢呦[可愛]
2023-03-17 09:30:17
傾聽者小晴老師
小晴老師送了一個擁抱
2023-03-17 09:30:19
傾聽者溫馨親子
每天讓自己開心一點
2023-03-17 09:34:28
傾聽者舒心大哥
你好，先得了解你再支招，否則都是沒有用
2023-03-17 09:38:52
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-03-17 09:40:05
傾聽者心靈傾聽
0
這就需要你能自我成長，換個角度看待周圍的一切和自己
2023-03-17 09:44:40
咨詢師李錦云
需要從你的依戀地圖上調整。
2023-03-17 09:58:29
傾聽者可芯
0
你好，你有想要改變的心已經成功了一半。具體怎么改變。我們可以先慢慢探索你的特點。和能力。如果你愿意改變。我愿意陪伴你一起探索
2023-03-17 09:59:25
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-03-17 10:04:38
網友彪哥情感驛站
彪哥情感驛站送了一個擁抱
2023-03-17 10:09:36
傾聽者心理咨詢疏導療愈師
心理咨詢疏導療愈師送了一個擁抱
2023-03-17 10:10:05
網友水中魚
0
不幸的人，能有改變的想法很好了，給自己時間，找個你信任的人加持一下，云開霧散是必然的，需要時間
2023-03-17 10:22:37
傾聽者【情感$婚姻】
0
你自己知道問題在哪，就要去正視，去面對。
2023-03-17 10:24:53
傾聽者玲瓏心語
0
能來發貼，就己經邁出了改變，很棒，先探索自己的內心的光，跟著光前行，溫暖，如你所需，我愿陪你一起尋找你的那束光
2023-03-17 10:30:26
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-03-17 10:35:47
傾聽者王老師
你好
2023-03-17 10:35:50
網友佳鈅
0
凡事多看好的一面，因為悲觀主義，總看的暗淡，往壞處想，只會讓你自己不開心，提不起興趣啊，對麼？多發覺優點，享受當下最簡單的快樂。還有疑問歡迎來找我通話
2023-03-17 11:03:03
傾聽者一生的依靠
一生的依靠送了一個擁抱
2023-03-17 11:10:40
網友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2023-03-17 11:19:21
咨詢師趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱
2023-03-17 11:26:13
網友solitude
s****e送了一個擁抱
2023-03-17 11:50:37
網友張宸【婚戀情感】
張宸【婚戀情感】送了一個擁抱
2023-03-17 13:06:57
傾聽者渡心情感
渡心情感送了一個擁抱
2023-03-17 13:14:13
傾聽者渡心情感
0
什么都不在乎，沒心沒肺，欲望不要太多，按自己的想法做！方便可以聊聊
2023-03-17 13:16:05
傾聽者董懂
董懂送了一個擁抱
2023-03-17 13:42:49
咨詢師馮靜
馮靜送了一個擁抱
2023-03-17 14:45:12
咨詢師王宇
你好
2023-03-17 14:48:29
咨詢師吳朝陽
吳朝陽送了一個擁抱
2023-03-17 17:21:15
傾聽者芷若
2
從你的話語里感受到，你陷在悲觀的情緒里欲罷不能，明明知道不能只看到事件不好的一面不能只有悲觀感受，但還是走不出來？我也曾有過那樣一長段時間，也許你也一樣，許多痛苦無法用言語表達出來，但我走出來了，一是轉移視線跳出個人視角，二是多讀哲學與心理學書籍，慢慢你會發現：所有的痛苦都是來完善我們的，真不是雞湯。
2023-03-17 17:36:06
傾聽者阿誠
1
悲觀的心態，形成的原因是多方面的，如果你可以分別出來主要原因，就是問題的根源。想辦法解決它，如果一時半會解決不了，也不要泄氣。就接受這個事實，慢慢找突破口，有希望有未來。
2023-03-17 22:46:45
傾聽者心淼心理
心淼心理送了一個擁抱
2023-03-18 06:27:35
傾聽者心淼心理
你好，你是怎樣的悲觀心態呢？
2023-03-18 06:28:15
網友歪歪
歪歪送了一個擁抱
2023-03-18 11:58:46
傾聽者吳鳳嬌
你好，能先聊聊嗎？是什么時候這樣的？
2023-03-18 21:58:17
傾聽者心俞悅?
心俞悅?送了一個擁抱
2023-03-20 11:50:40
傾聽者閑談
閑談送了一個擁抱
2023-03-20 23:55:32
網友光影
光影送了一個擁抱
2023-03-22 14:36:28
傾聽者路路
路路送了一個擁抱
2023-04-21 13:57:16
網友
送了一個擁抱
2023-04-26 19:40:39
傾聽者傾聽修復
用積極的想法去看待事情
2023-06-04 21:14:55
傾聽者通達心理
通達心理送了一個擁抱
2023-11-27 00:28:51
傾聽者和風物語
和風物語送了一個擁抱
2024-06-20 20:11:18
