255天前在線
2023-09-11 02:22:48
抱抱TA 回復
女,失眠了,睡不住一小時就醒了,一晚好幾次了,咋整啊
18個擁抱 36條評論 376次閱讀
網友
幼兒園心理咨詢教育制度
2025-03-29 05:33:19
網友我也是凡夫
是不是上火了?
2023-09-11 02:25:13
不是
是睡一覺總是醒
經常這樣
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2023-09-11 02:30:48
傾聽者高興
0 你好可以連麥來和我聊聊吧,幫助你解答問題
2023-09-11 02:31:05
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2023-09-11 02:31:30
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-09-11 02:37:10
網友不乖,頭打歪????
是有煩心事嗎
2023-09-11 02:47:45
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-09-11 02:53:52
網友東臨碣石先生
0 間隔一個小時的話,這個點應該在睡覺[齜牙]
2023-09-11 03:33:01
傾聽者情山
每天睡眠總時長多少?早晨幾點醒呢?
2023-09-11 04:52:26
傾聽者婚戀情感
0 你好!這種狀態確實挺痛苦的,但好在我們斷斷續續地也有睡幾個小時
2023-09-11 05:04:59
傾聽者珠華心理
珠華心理送了一個擁抱
2023-09-11 05:51:12
傾聽者珠華心理
你好
2023-09-11 05:51:17
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-09-11 06:07:14
咨詢師吳永雷
自己評估一下,是生理的還是心因性的
2023-09-11 06:12:50
傾聽者擺渡@情感分析
擺渡@情感分析送了一個擁抱
2023-09-11 06:20:43
傾聽者擺渡@情感分析
0 有心事?可以和我說說幫你分析原因,尋找解決的方法。
2023-09-11 06:21:40
傾聽者蘇蘇
蘇蘇送了一個擁抱
2023-09-11 06:24:57
傾聽者novus
我也是誒
2023-09-11 06:41:49
咨詢師胡維靜
你好
2023-09-11 07:37:18
傾聽者藍水晶
藍水晶送了一個擁抱
2023-09-11 07:40:37
傾聽者李丹藝情感陪護
失眠很痛苦
2023-09-11 07:49:33
傾聽者胡光紅
胡光紅送了一個擁抱
2023-09-11 07:52:57
傾聽者胡光紅
這是心里有事啊
2023-09-11 07:53:44
傾聽者奇點情感
0 當下,接納,停止內耗,取悅自己,把注意力轉移到自己身上,關注自己,愛自己。
2023-09-11 08:04:43
傾聽者謝老師
從什么時候開始的?
2023-09-11 08:08:57
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-09-11 08:15:32
傾聽者王老師
你好
2023-09-11 08:15:35
傾聽者一縷陽光
0 如果不是有心事睡不著的話,可以去看看中醫
2023-09-11 08:20:54
咨詢師任海濤
你好
2023-09-11 09:01:31
咨詢師辛海軍
你好
2023-09-11 09:17:05
傾聽者心靈陪護
0 潛意識里有使你警覺的驚恐的事情,那個程序一直在運行,找見那個運行的東西,解決它,就好了!
2023-09-11 09:56:13
傾聽者明成
0 首先要看是不是生理原因,然后要再看心理原因是不是壓力大或者是矛盾的事挺多,總之應該清除一些卡點,提升認知
2023-09-11 10:40:49
網友熊老師
你好,我能幫助你
2023-09-11 10:44:56
咨詢師王宇
你好
2023-09-11 11:03:39
傾聽者金宇【自由心咨】
金宇【自由心咨】送了一個擁抱
2023-09-11 11:40:11
傾聽者金宇【自由心咨】
0 是碰到什么煩心的事了嗎?內心如此?985本碩博,海歸博士,國家二級心理咨詢師,愿意為你傾聽和解答![愛心][愛心]
2023-09-11 11:40:15
傾聽者海靈傾聽
海靈傾聽送了一個擁抱
2023-09-11 11:44:58
傾聽者鯤鵬博仁心理咨詢
鯤鵬博仁心理咨詢送了一個擁抱
2023-09-11 11:52:26
傾聽者永沐晨光
永沐晨光送了一個擁抱
2023-09-11 11:56:46
咨詢師陳明
0 您好,經常鍛煉身體嗎?經常鍛煉的人,往往更少失眠
2023-09-11 12:12:31
傾聽者海洋
0 是從什么時候開始的呢?心理因素影響器官功能,器官功能障礙會影響睡眠等,及時療愈自己
2023-09-11 12:33:01
傾聽者舒心(情緒解決專家)
睡不著是不是心理有事,可以和我講講
2023-09-11 13:02:06
傾聽者一念啟源
0 這屬于睡眠障礙的一種,需要了解很多相關具體情況才能明確原因的。如果你愿意的話,就來找我聊一聊吧。
2023-09-11 13:29:57
傾聽者聆聽心理
聆聽心理送了一個擁抱
2023-09-11 14:20:34
網友氿菜盒子
氿菜盒子送了一個擁抱
2023-09-11 14:46:09
咨詢師許文慧
0 如果是長期習慣性的失眠,可能與心理問題及狀態相關,考慮接受心理咨詢進行分析 探討和調節改善。
2023-09-11 16:25:34
傾聽者月兒【陪伴傾聽】
失眠真的好難受,你是有什么心事嗎?
2023-09-11 17:54:57
傾聽者靈鹿心理
0 早安?????思想的動搖并非是在正確與錯誤之間左右不定,而是在理智與非理智之間反復徘徊。??—榮格??靈鹿心理咨詢
2023-09-12 10:59:34
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-09-12 21:14:40
傾聽者海倫??心理
遇到什么事了嗎
2023-09-13 10:29:28
網友ALL IN
海軍睡眠法。
2023-10-01 16:18:07
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