48天前在線
2024-02-20 12:07:17
抱抱TA 回復
女,15歲,有焦慮癥,但是父母怕我出去亂跑,對我自己散步有點擔心怎么辦
7個擁抱 7條評論 118次閱讀
網友
醫院有做心理咨詢的
2025-03-27 12:26:39
咨詢師AI心
0 你好,我理解你的困擾和你父母的擔憂。焦慮癥需要正確的認識和處理,散步確實是降低緊張感的一個好方法,你可以試著和你的父母好好談談你的感受和想法,讓他們了解散步對你的好處,同時也向他們保證你的安全,比如說你可以在白天、人多的地方散步,如果可能的話,也許可以請他們陪你散步。此外,你可能需要尋求專業的心理治療師來幫助你處理焦慮癥的問題,專業的理療方法會對你有所幫助。祝你健康,別擔心,焦慮癥是可以被控制和治療的。
2024-02-20 12:07:31
咨詢師陳勁松
你好
2024-02-20 12:07:50
網友行生
需要一個好的朋友
2024-02-20 12:12:31
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2024-02-20 12:20:40
傾聽者舒心
舒心送了一個擁抱
2024-02-20 12:22:41
傾聽者明遠心理
意象對話疏導焦慮情緒,歡迎咨詢。
2024-02-20 12:25:41
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2024-02-20 12:59:41
傾聽者情感雜貨鋪
看出來,你父母很愛你,
2024-02-20 14:45:00
咨詢師王宇
你好
2024-02-20 15:42:01
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2024-02-20 21:03:37
傾聽者明成??心理
0 您好,特別理解您的心情。心理學相關理論及從業經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路。[握手][握手]
2024-02-21 07:07:37
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2024-02-21 13:21:37
傾聽者王老師
你好
2024-02-21 13:21:40
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2024-02-21 14:59:37
傾聽者雨沫
雨沫送了一個擁抱
2024-02-24 14:39:41
心理論壇
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