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女,23歲,為啥老是看到別人的朋友圈，想著點(diǎn)贊還是不點(diǎn)贊，就很糾結(jié)，感覺點(diǎn)贊很尷尬，不點(diǎn)贊也很尷尬????但是我又不發(fā)朋友圈，就很內(nèi)耗糾結(jié)，為啥別人看起來都那么光鮮亮麗，不點(diǎn)贊怕別人說，給她點(diǎn)贊不給她點(diǎn)贊了，點(diǎn)贊了，又怕被艾特共同好友的通知，真的絕了。有時(shí)候自己想發(fā)個(gè)朋友圈，但是又怕別人不點(diǎn)贊，而且覺得怕別人嘲笑自己，又覺得不值當(dāng)?shù)匕l(fā)，然后又糾結(jié)到底給哪些人看看，有的人是同事有的人是同學(xué)，想很多，想到最后又不發(fā)了，每次都是有點(diǎn)想發(fā)又不敢發(fā)，在乎別人的看法。發(fā)現(xiàn)我就是一個(gè)嫉妒心很強(qiáng)，然后又很自卑的人。到底怎么改變我看朋友圈的心理的波動(dòng)起伏。

男,34歲,1??敏感容易內(nèi)耗一次傷害反復(fù)反芻災(zāi)難結(jié)果,,①（源于親戚的貶低）②（職場(chǎng)的負(fù)面評(píng)價(jià)）,③（長(zhǎng)期被否定）形成過度關(guān)心外界評(píng)價(jià),,2??回避沖突自我保護(hù),,（源于內(nèi)心,①尋求穩(wěn)定感想脫離漂泊經(jīng)歷壓力又因過去失敗經(jīng)歷而害怕再次找工作暴露在可能被否定壞境中,,3??自我價(jià)值感低,,①源自于親戚,,1??內(nèi)化他人的否定：親戚（如小堂哥親叔嬸）數(shù)次曾攻擊有什么資格活著有什么資格吃飯，數(shù)落莫名其妙罵這類話語可能已內(nèi)化為對(duì)自己的負(fù)面評(píng)價(jià)如沒技術(shù)沒存款的自我否定，導(dǎo)致在求職時(shí)低估自己的可能性甚至認(rèn)為「只能做保安,2??（親叔公司十年）五百一千每月工資不買保險(xiǎn)五險(xiǎn)20歲入職30歲辭職,,2??善良且壓抑1??父母現(xiàn)在6157腎功能不全身體不好交燃?xì)?2??我34沒結(jié)婚沒技術(shù)沒女朋友沒工作沒存款沒保險(xiǎn)沒五險(xiǎn),,????打算用借唄借錢交每年物業(yè)費(fèi)一千五百多,,????每個(gè)月都習(xí)慣用借唄借錢交花唄分期和寬帶水電在用懸賞看廣告還,,????分期還不了就借唄借錢延遲下月還,,,1??失業(yè)三年半多,,2??欠款全部,1??花唄2100,2??借唄5977.29,3??抖音273在還,,????現(xiàn)在情況第三百六十九次復(fù)盤,,1??情感創(chuàng)傷,①親叔公司十年被親叔嬸嬸數(shù)落親戚貶低,②因過度敏感反復(fù)每天焦慮過去日結(jié)被罵腦子不好全職被勸退開除自離填離職報(bào)告，不敢找工作四五千多兩個(gè)月還清全部欠款害怕再次發(fā)生,③目標(biāo)感缺乏

5-2了今天就剩我和媽媽在家了都不知道去哪玩

男,41歲,我沒啥朋友，人多的時(shí)候會(huì)很不自然，更不要提主動(dòng)找話題了，想要多接觸社會(huì)，卻又缺乏合理的理由去接近別人，大家有沒有什么好的建議，不那么突兀的方法。

女,給力心理充值的錢如何提現(xiàn)啊？，，，，，，，，，，

男,放假了有沒有和媽媽回老家的？

男19歲，有回過老家的兄弟嗎，啥感覺，特別想知道