給力心理
十年口碑經營
下載APP
匿名
2017-10-15 22:40:13
2017-10-15 22:40:13
抱抱TA
女 經常沒有理由的緊張，一做功課就更嚴重。已經很久了。資詢過幾次了，都沒什么大效果。有什么辦法能解決嗎？誠心求助。
11
0
462
獲得公益心：
-
女 平時做練習的水平跟別人差不多，考試卻經常緊張而導致把所有知識瞬間都忘光了，考出來的成績卻天差地別，求求你們覺得我該怎么辦 (匿名) -
女 老師我每次考試都會緊張不知道怎么辦，學的知識很簡單，平時做的都很好，到考試就開始緊張發揮不好， (匿名)
-
女,29歲,一直都是緊繃的狀態，容易緊張，不放松，想太多，從高中開始就是這樣。。。。。。。。。。。。。。。。。為什么會這樣。。。。。。。。 (匿名)
-
女 我老是容易緊張，在學東西，覺得自己笨比別人學的慢。學不會就冒汗，很容易在乎別人的眼光，所以一緊張就覺得更學不會了。晚上回去也睡不著。壓力好大。還有好長時間沒上班了，要上班的前段時間我也睡不著，我該怎么辦？ (匿名)
-
女 上課緊張，瞎想了，怎么辦，什么都不想干，心里難受， (匿名)
-
女 為什么考試前非常緊張，幾天睡不好覺，根本沒有精力復習功課 -
女 為什么總是緊張，我想不緊張就是做不到，眼睛一閉不想向事情就會跑出來，我該怎么辦？ -
女 最近有一個考試，明明挺緊張卻無法安安心心學習，總是想玩，看著同學認真學習，有種緊迫感，可是仍舊無法打起精神學習，這是什么情況，能怎么改善 (匿名)
-
女,為什么別人欺負到我頭上我都不支聲屬于什么毛病？小時候人家凳子都壓我腳拇指上我都不做聲這也太懦弱了吧 (匿名)
-
女 我總是很難放開自己和別人相處，自卑，敏感，脆弱，想的很多總是猜測別人的想法，容易焦慮，我來到新的環境特別想找個依賴的人，我只想她跟我一個人好，她和別人玩的好我就會很緊張，很害怕，怕她離開我，怕她和別人說我壞話 (匿名)
掃碼下載APP
給力心理APP
隨時隨地，暢享心理服務
專業
便捷
隱私保護