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李律心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問心理醫生電話是幾
匿名
2017-11-07 20:12:23
2017-11-07 20:12:23
抱抱TA
不能集中注意力，總怕累，如何擺脫這種心理
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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男 干什么都不能集中全部精力，總怕累到自己，不劃算，如何擺脫這種心理 (匿名) -
男 男 干什么都不能集中全部精力，總怕累到自己，不劃算，如何擺脫這種心理 (匿名)
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女 您好，注意力不能集中。考試的時候害怕自己走神，一邊克服焦慮一邊考試。平時看書，想讓自己吸收每個知識，一開始學習心里就有負擔，不能專注。請問我該怎么克服呢？ (匿名)
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女 為什么注意力集中在哪就覺得做不下去，從而感到害怕。集中在打哈欠上，就打不成哈欠了，集中在睡覺上，就整晚失眠，(除非有什么別的事移開注意力思想放松就睡著了)。我這是什么心理疾病。
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我思考問題的時候總是想些別的事情，可怕的可笑的等等，怎么集中注意力呢？
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女 最近身體很累，學習任務重，心事重重，想要集中注意力卻常常走神，辦事效率底下，導致信心喪失。希望有一些方法讓我從重大的學習壓力中出來。 (匿名)
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注意力不集中，在工作時有旁人我的心里就慌張，大腦短路、空白。很在意別人的看法。一件事情總是想著在短時間內高效率完成，給人一種強大的感覺。。 -
我現在感覺學習壓力好大 一打開課本學習 腦子里面就會出現 班級里面一些成績好的人 甚至是學校級部前幾名的學生 然后腦子沉沉的 就這樣注意力集中不起來 做著做著題就想起來他們 每天睡覺或者吃飯就會想起 注意力不集中 跟同學在一起感覺不到開心 -
女 我感覺我的抑郁癥可能又要復發了。最近同事之間相處都太犀利了！沒有了以前的快樂！這兩天這些變態又把矛頭指向我了，特郁悶！感覺自己就是太老實了！心里不爽！ (匿名)
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男 遇到棘手的問題，沒準我多慮，，，，，，
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