女 我是一名高三生，可是最近對任何事都不感興趣。就連復(fù)習(xí)，我也只有三分鐘熱度，而且無法靜下心來好好學(xué)習(xí)。跟朋友一起的時候她們說我的心態(tài)特別好，讓她們覺得我沒有任何煩惱（我不這么認(rèn)為），快高考了，而我身上看不到任何緊張感（這是真的），但我覺得這樣很很可怕……有時候我有很多問題想跟別人說，但不知道怎么說或者我自己也不知道我要問什么…很多時候覺得很無助……

女,19歲, 高三了，在學(xué)校因為考試成績敏感，特別是當(dāng)老師講習(xí)題時，我都不敢說出自己哪一個不會，一邊感慨別人那么簡單的也不知道，一邊問喊出自己不會的問題都膽戰(zhàn)心驚，別人輕易就完成了學(xué)校的任務(wù)，我卻因為各種不能專心，有時候又會逃避現(xiàn)實，不去學(xué)校，落下的更多，越來越?jīng)]勇氣，好不容易鼓起來的只能堅持一小會兒，我感覺自己好久都沒學(xué)習(xí)了，我落下了好多，再看書本考試卷子的時候，特別陌生， (匿名)

女 馬上高考了，我的心還是放不到學(xué)習(xí)上，總覺得她一起吃飯的朋友今天沒叫我，她是不是不喜歡和我吃飯，旁邊的女生不和我說話，是不是討厭我，就是愛胡思亂想，感覺自己成績也慢慢退，覺得自己不會人際交往，怎么辦 (匿名)

女,19歲,我感覺上高三后，我變得很敏感，很焦慮，我分?jǐn)?shù)也不高，和好的一本差很多分，以前我每天激勵自己，努力學(xué)習(xí)，但是現(xiàn)在離高考還有100多天了我卻缺乏了對學(xué)習(xí)及很多事物的興趣，每天想東想西，對未來有一些恐懼，我的家庭條件一般，性格內(nèi)向不太會和別人交往，不自信，自我懷疑，不會穿搭，我感覺我什么都不行（我以前也偶爾有這種想法，但沒有現(xiàn)在強烈）我感覺我不太積極了，我害怕我進入大學(xué)與別人格格不入，也害怕我沒法在社會上生存（想的有點遠，但我現(xiàn)在就是這種狀態(tài)）我感覺我現(xiàn)在狀態(tài)不行，我也想辦法自己解決問題，可效果甚微 (匿名)

女 我是一名高一學(xué)生，成績不是很理想，一大部分原因是因為自己總是在意別人的看法，想很多，對方一個眼神，一句話都可以想上一天，如果是最好的朋友，就會想，她是不是遠離我了，是不是討厭我了，只要有朋友稍微遠離，就會無比難受，因為太在意，所以成績上不去，所以活的很累，每天都不開心，不愿意說話，也總覺得孤獨 (匿名)

女,最大的問題就是我現(xiàn)在我連自己在想什么都不知道整天都不知道要干嘛 我不知道這是不是青春期的躁動 我喜歡一個男生 昨天我跟他示意了 他沒有說什么 當(dāng)然我的意思也不太明確 但是換作正常人來說已經(jīng)很明顯了 可他還在那邊裝傻 行了 這樣我就知道了 不需要再明確 可是 為什么他不喜歡我還要靠近我 我是非常敏感的 我不知道下次去學(xué)校應(yīng)該以什么心態(tài)面對他 我不知道我能不能忘記他 一個班 估計不太可能 眼看馬上就要高考 我想認(rèn)真學(xué)習(xí) 可是力不從心 滿腦子都是他 再加上昨天他給我的打擊我就提不起精神來 我現(xiàn)在很苦惱 (匿名)

女 我開學(xué)高三，高二下半學(xué)期最后一個月老是想事，就是閨蜜的事，老想著她怎樣怎樣。給我感覺課沒怎么聽，但又好像是我的心理作用，他們都說我挺好的，可我還是覺得有漏洞，就老想著解決，所以我每天走路特別快為了趕時間，可我總覺得沒什么效率，有一天我晚上11點一回家就睡了，作業(yè)沒完成，因為高中課程緊，所以感覺自己好差勁，我老師說是瓶頸期，有的是說我沒自信，我不知道，好像我有些浮躁了，我去補課，老師說我不用補，可我還是覺得有些題做不來，老師說我對自己要求高，可我覺得要求高沒什么不好。可他說我一點也不差，現(xiàn)在做題目靜不下心，不是想別的，只是暗示自己別想了，覺得自己好可笑，半夜睡不著，總覺得別人在學(xué)習(xí)，而我再睡覺，別人給我提意見，我總覺得對我不好，我總是被多重情緒主導(dǎo)，老師說看秘密的那本書，要我增強自信，可我做不到，我總是否定自己，做每一件事，就像吃飯，我就覺得沒必要，學(xué)的那么沒效率為啥要吃飯，好像有些多慮，我剛才再打啥字的時候又猶豫不決了一下，怕您覺得我不夠有水平，書上說猶豫不決的人都是讀書少的人，所以我覺得我好差勁。我還有一年，老師說過你在學(xué)，別人也在學(xué)，所以沒有機會，而且我前段時間又感覺自己沒有好好聽課，那段時間總是感覺人人都對我有意見。還有我前幾天放假，我有2天晚上10點就睡，我不是故意的，我真的累了，可我我又覺得學(xué)的這么差怎么能提前睡。我受不了我自己了。又看看周圍的人，每天那么開心，我感覺我好像脫節(jié)了，我不愿意說話了，我好自卑，可又被說社交圈重要，我好無力，我又感覺是我自己不夠勇敢，可我邁不出那一步，我不知道該如何突破，自己到底是怎么了？好像一切都始于那個沒有努力的夜晚，也許是報應(yīng)吧，我老想著超過別人，。希望您能幫幫我。 (匿名)

女 我是一個高三學(xué)生 總想努力卻沒有動力 我不喜歡和班上的女生一起玩兒 我覺得大家很虛偽 我喜歡一個人卻又覺得孤獨 我有一個談了快一年的男朋友 我們以前感情很好 可現(xiàn)在他覺得我總是想太多 其實我真的只是特別在乎他 他其實也不是一個樂觀的人 總是把自己保護得很好 不愿意讓別人走進他的心里 我該怎么辦 (匿名)

女 想上班又不敢去上班，很糾結(jié)，很迷茫，應(yīng)該怎么辦

女 我精神分裂癥4年了，也治療了4年。現(xiàn)在家人和醫(yī)生都說我癥狀減輕了好多。剛參加工作的我總覺得力不從心，和顧客同事的關(guān)系也沒處理好。這兩天特別煩，早上也不想起床了，就想一直呆在床上，要不就是看手機，什么也不想做。要不是家人催我起床或者上班，我的生活也許就頹廢掉了。工作能力怎么提高啊，心情怎么變好啊