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心理咨詢案例活著沒意思
秋瀨或
2018-05-27 21:41:20
抱抱TA
女 我是一名初三學生,現在臨近中考,我卻越來越緊張,害怕自己影響升學考試,我該怎么辦?
6
0
415
王金玲
你好,看了你的描述,很理解你現在的心情,只要努力了就好,不要過度焦慮,放平心態,
許文慧
你好!
秋瀨或
但我沒法平靜,雖然心里想著“沒事的”但我還是無法控制住自己的情緒
我也是
和你一樣我也事初三黨
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女 我快初三了,對自己的努力感動不安,害怕沒有結果,看到別人的好成績會感到焦慮,害怕自己中考會考不好,對不起我的父母,好苦惱啊。
女 我是一名即將中考的初三的學生,對考試有嚴重的恐懼和焦慮。我的成績可以考這邊全市五十名以前,但是我對自己的成績很不自信。對學校有一種特別恐懼的感覺,不想去上課,也學不下去,感覺特別累特別難受都有想放棄考試的感覺。馬上就要中考了,我該怎么辦,怎么調節情緒
(匿名)
女 以前我是一個很有勇氣的人,什么場合都不會緊張,學習成績也很好 上了高中以后,在全班同學面前說話會緊張,不敢面對大家的眼睛,會臉紅,學習成績也直線下降,現在高三了,我該怎么辦
(匿名)
女 我是一名初三的學生,快中考了。以前我成績很好,但前段時間有點退步。現在經常沒曰沒夜地學,沒有一點休息時間,但注意力卻集中不了,經常莫名急燥,經常生氣但努力克制,很壓抑。因為休息不好,我又常走神,甚至影響到了我和朋友的關系,但家長很不理解我,一直讓我不中斷地學習,還無故打罵我。我平時也喜歡學,但越來越焦慮,很緊張,覺得自己不如別人。月考就快了,我很害怕這種情緒,請問我該怎么辦?
(匿名)
女 女 我快初三了,對自己的努力感動不安,害怕沒有結果,看到別人的好成績會感到焦慮,害怕自己中考會考不好,對不起我的父母,好苦惱啊。
(匿名)
女 我總是害怕中考,怕自己考不上自己理想的高中,自己給自己壓力
(匿名)
女 中考了,很緊張怎么辦?我怕自己發揮不好,很擔心。
女 快要中考了我感到很擔心,我總是怕我自己考不上一中,讓家人失望,讓別人看不起我
女 我一直以來都感覺有事放不下,具體是什么我也說不清楚
男 我有心理問題,怎么辦?希望老師能幫助我
(匿名)
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女 我是一名初三學生,現在臨近中考,我卻越來越緊張,害怕自己影響升學考試,我該怎么辦?
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