女,17歲,最近每天睡不著，無(wú)緣無(wú)故的就會(huì)哭，會(huì)想砸東西，很怕黑，我喜歡獨(dú)處，這個(gè)時(shí)候我會(huì)鎖緊門窗，獨(dú)處的時(shí)候讓我感覺(jué)整個(gè)人很放松，同時(shí)有感覺(jué)心里很悶，經(jīng)常呼吸困難，喉嚨總感覺(jué)卡著什么，眼睛一閉上就會(huì)想哭，整晚整晚不敢睡覺(jué)，白天上課也毫無(wú)狀態(tài)，在人多或者人少的地方都很不自在，每天都覺(jué)得有人盯著我，覺(jué)得身邊的人在說(shuō)我壞話，走路感覺(jué)有人盯著，每天心里都很不安，覺(jué)得自己是個(gè)異類 (匿名)

女,12歲,就，現(xiàn)在挺慌的。我感覺(jué)自己腦子不太正常吧。最近老是早上一兩點(diǎn)睡覺(jué)，是自己完全睡不著那種。。。。前兩天自己還一個(gè)人悶被子里哭了好久，當(dāng)時(shí)就是自己想哭，沒(méi)有想什么，完全就是自己想哭。最近馬上期末考試了，學(xué)校這邊布置的作業(yè)也多，學(xué)習(xí)壓力有點(diǎn)大。我自己學(xué)習(xí)成績(jī)完全跟不上。再就是，我自己有個(gè)很特殊但令人討厭的癖好，我喜歡血腥的東西。無(wú)論是圖片視頻或者文字，看了之后都會(huì)特別興奮（別問(wèn)了我自己也不知道）。我現(xiàn)在，很慌。我怕自己出了什么心理上的問(wèn)題，我怕自己得了抑郁癥之類。我家里現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)壓力很大，我怕給家里添負(fù)擔(dān)，所以不敢和父母說(shuō)。我該怎么辦…

女,15歲,煩，睡不著想s，不想吃飯不想說(shuō)話感覺(jué)每走一步都是累的，有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)幻覺(jué)幻聽(tīng)再窗戶外面看見(jiàn)我個(gè)女生說(shuō)讓我跟她一起去玩還有很多人讓我從窗戶里面跳出去，集中不了注意力總是坐立難安，敏感自卑有容貌焦慮我感覺(jué)心里壓了什么東西只要傷害自己就得以緩解身體某個(gè)部位莫名的刺痛有時(shí)候腦袋里空空的忘性大，什么事都做不好頭經(jīng)常痛，每天不是哭就是在傷害自己的路上這就是我現(xiàn)在的生活.

本人今年十八，女，感到自己心理有問(wèn)題已經(jīng)有一年多了，從小我就自卑，是不敢對(duì)著鏡子看自己的，現(xiàn)在不會(huì)這樣了，但是心理卻出現(xiàn)了一系列的問(wèn)題，去年因?yàn)榧依锏氖虑閷?dǎo)致我開(kāi)始心情低落，煩躁，焦慮不安，會(huì)對(duì)我的家人大叫，易怒，但發(fā)泄之后我又覺(jué)得特別后悔，很自責(zé)，我特別不喜歡我家里人天天嘮叨我，我覺(jué)得他們太過(guò)于嘮叨我了，反而成為一種負(fù)擔(dān)，從此我什么都不和家里人溝通，變得沉默不語(yǔ)，也沒(méi)有再笑過(guò)，不喜歡和家里人待在一起，自己一個(gè)人待的時(shí)候飯也不吃，也不出門，朋友也沒(méi)有幾個(gè)，不喜歡出門，害怕人多的地方，容易敏感，喜歡自己一個(gè)人待著，享受孤獨(dú)，晚上一躺下，沒(méi)過(guò)多久就像手機(jī)沒(méi)電關(guān)機(jī)一樣立馬就睡著，我也不知道自己怎么睡著的，記憶力也下降了，現(xiàn)在晚上總會(huì)哭，會(huì)抖，會(huì)頭暈頭痛，胃也不舒服，崩潰時(shí)會(huì)咬自己的手臂，現(xiàn)在手臂上全上淤青，我想知道自己這樣到底是怎么了，真的好難受啊。 (匿名)

女,14歲,可能是上學(xué)時(shí)每天睡眠不足的緣故，感覺(jué)精神狀態(tài)越來(lái)越差了。之前雖然也老是心情不好，但還不至于現(xiàn)在這么空虛。每天大多數(shù)時(shí)間不悲傷也不快樂(lè)，有點(diǎn)焦慮，有時(shí)候會(huì)因?yàn)橐恍┖猛娴墓；蛘咭恍┕适麻_(kāi)心兩下還有聊天，之前對(duì)這些東西挺感興趣的，現(xiàn)在開(kāi)始厭倦了。會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事心里郁悶很長(zhǎng)時(shí)間，尤其是和家長(zhǎng)朋友之間，我經(jīng)常感覺(jué)自己無(wú)緣無(wú)故害怕他們，即使他們對(duì)我很好。記憶力差，會(huì)因?yàn)楦鞣N事焦慮，就比如明明用眼睛和手檢查了很多遍水龍頭有沒(méi)有關(guān)，還是會(huì)回來(lái)檢查，甚至已經(jīng)走到樓下了還會(huì)跑上來(lái)再看一遍。總是自卑，我不是不明白不應(yīng)該自卑，但就是感覺(jué)想到那些事情，還有我自己本身，我就接納不了，我感覺(jué)我很惡心。這是之前發(fā)的，害。我知道一直說(shuō)下去沒(méi)有用，但真的已經(jīng)沒(méi)有辦法了。

女 我今年快十七歲，最近我的情緒起伏很大，晚上特別容易煩躁，而且莫名的心發(fā)慌每天做什么精神都不集中，常常不知道自己要干嘛，覺(jué)得手機(jī)很給我最大的安全感，我覺(jué)得所有人都不理解我，爸媽也不聽(tīng)我好好說(shuō)話，經(jīng)常還跟我爸媽吵架吃飯也吃不下，吃了一口就飽了，吃太飽又想吐，沒(méi)有難受都流眼淚，經(jīng)常失眠，睡著了又做噩夢(mèng)，常常早上被嚇醒，今天我又被嚇醒，，我失聲痛苦，我直接哭醒了，眼淚一直掉，我也哭出了聲，想來(lái)我都心情都久久不能平復(fù)，也一直哭都那么真實(shí)的感覺(jué).我是不是病了

女，14歲。自卑，總是失眠，一年前還沒(méi)這么嚴(yán)重，至少可以跟朋友說(shuō)說(shuō)話。但是現(xiàn)在發(fā)什么都需要極大的勇氣，一直關(guān)著門，也不知道做什么，看著手機(jī)電腦也不想打游戲，客人來(lái)了我也會(huì)躲起來(lái)，一吵架什么就自殘摔東西，家里人也不理解，之前跟家長(zhǎng)分享什么他們也不會(huì)在意，只在乎成績(jī)之類的。家長(zhǎng)認(rèn)為都是互聯(lián)網(wǎng)造成的。老師同學(xué)的印象里我是愛(ài)笑的，總是莫名其妙的哭，跟家長(zhǎng)、老師對(duì)話就會(huì)緊張，暴躁。腦子里經(jīng)常會(huì)想一些殺人的場(chǎng)景，認(rèn)為所有人都是惡心骯臟的，所有人都得痛苦的死去才行，做什么都提不上太大興趣，覺(jué)得自己是異類，經(jīng)常胡思亂想，害怕別人盯著我看。也經(jīng)常逼自己別胡思亂想，只能通過(guò)寫(xiě)文章什么的來(lái)放松，通常寫(xiě)到一半就會(huì)撕掉紙張，覺(jué)得夢(mèng)想遙不可及，到現(xiàn)在連夢(mèng)想都忘了，害怕未來(lái)，每次都要確定幾次自己現(xiàn)在在干什么。心情忽高忽低，不知道自己該怎么辦了。 (匿名)

女 接著昨天的話題，因?yàn)槊妹帽或_了5萬(wàn)，也因?yàn)榘肽昵暗囊粋€(gè)網(wǎng)友說(shuō)的一些變態(tài)的話造成心理傷害，一直感到憤怒和悲傷。每天都憂郁，總想不好的事情。應(yīng)該怎么調(diào)節(jié)心情，不想吃藥。

女 我覺(jué)得世界上人人都不需要我，所有人……全部都拋棄我，扔下我……但是她們嘴上不說(shuō)……我自己都覺(jué)得我沒(méi)用，是拖油瓶，沒(méi)有人能理解我。是，我同意，我比不上人家，但是你們至于天天那我和別人比嗎？你們總說(shuō)我不懂事，你們知道嗎？我覺(jué)得……我指不定啥時(shí)候就見(jiàn)到孟婆了，我做自己不行嗎？我為什么要去做別人，你要是喜歡別人，可以去找別人，我不需要你的憐憫，我一個(gè)什么時(shí)候都可以自己去結(jié)束生命的人，活得自由些又不是不可以，我為什么要做別人，不就是別人嗎？我消失在你的世界里，你就不覺(jué)得我煩了…… (匿名)