
網友
心理咨詢益陽
2025-03-25 22:15:27
你好
喔
那我要怎樣才能提高自律性比如我本來是計劃好了今天一天是怎么樣安排的但是自律性不強就沒有按照那個計劃去做
我最的的問題就是自律性不強沉迷于手機喜歡睡懶覺賴床
應該怎么辦呢
我覺得要是一直這個樣子我肯定考不到證書的

網友新
0
如果玩手機能賺到錢的話,建議繼續玩,如果玩手機只娛樂,建議控制玩的時間,多去做正當的事情,沒必須在手機浪費太多時間。這是自律的問題,你控制不了自律,你會一事無成。
2018-11-15 10:25:46
我手機上面有學習的軟件但是每次都是沒有去學習而是去玩其他的東西去了
自律性不強