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問
福州心理咨詢考試報考
匿名
2019-03-20 19:23:31
抱抱TA
醫生您好 我就要參加研究生復試面試了。我特別緊張,就連自己在模擬的時候都緊張到聲音發抖,腿發軟,一想到這個事就說不出話,心跳得特別快,我該怎么辦
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范志遠
你好
匿名
您好
匿名
醫生您好 我就要參加研究生復試面試了。我特別緊張,就連自己在模擬的時候都緊張到聲音發抖,腿發軟,一想到這個事就說不出話,心跳得特別快,我該怎么辦
范志遠
充分準備,做模擬演練,盡量考慮到每個可能的困難,提前做好應對策略,學習身體放松技巧……
周紅梅
你好
匿名
我一想到就緊張到全身發抖
王金波
您好!
王金波
剛剛看完您所有的描述,嘗試把這個考試看得平常些,不賦予它特特別重要的意義,這樣或許才能做到放松
李恩貴
你好
李鳳秋
您好
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女 醫生,你好! 我現在是大四的一名學生,我正在準備考研,可是我很焦慮,我一上臺講話就緊張得聲音發抖或說不出來話,手腳出汗冰涼,可我怕復試的時候表現不好,同樣我也很憂慮我的畢業答辯。這種問題在我高中的時候就出現了,老師讓站起來念課文或背頌我就緊張得忘了內容,其實在下面我背的很熟了。 大一的時候學生會面試,我雖然緊張但表現還可以,就入選了。可是上政治課的時候,我刻意讓自己上講臺去發言,結果我緊張得聲音抖直至都哽得講不出話,就這樣灰溜溜的走下了講臺。 大2老師讓念英語課文,我上去剛講幾個單詞就說不出話了,我好緊張,到現在這個心理問題困繞著我,令我很焦慮,要通知上講臺發言,我提前一周就緊張得不行了。 有時候也會幻想像別人一樣瀟灑自如的滔滔不絕,可我總被這個心理問題所限制著,不能好好地發揮,希望你能幫幫我!
女 即將面對畢業了,參加一次面試,感覺到緊張的不行,說話聲音都發顫了!原來也有過這種情況…
(匿名)
女,大學畢業一年了,沒有找到工作,教師資格證還差面試就過了,可是每次面試都緊張的說話發抖,然后發揮不好,所以就沒考過了,前兩天去了一個直招的學校面試,可以先工作再慢慢考證的,我果然還是克服不了緊張的毛病,準備時覺得自己不緊張,一面對考官就說話發抖,最后落選了,心里難受,一想起來就想哭,覺得自己很沒用,同學們都有工作了,就剩我自己還沒有找到,家里人雖然沒說什么但我也覺得他們會為我擔心,我平時面對陌生人的時候會有點不敢說話,自測抑郁癥試題是輕度抑郁,我也挺害怕的,不想面對……
(匿名)
女 今天面試特別緊張,說話聲音顫抖,還有些結巴,但是我平時生活的交流中不會出現這種問題
女 事業編筆試過了面試前超緊張,報個班老師模擬提問不敢看老師,本身我可能是特發性震顫,因為我手一直靜止性震顫,緊張了怎么聲音也抖了,考試很重要,快瘋了
(匿名)
聲樂考試和表演,過于緊張,試過很多方法都不管用,身體不聽使喚的抖,聲音也顫,怎么辦?
女 明天就要面試了,心理特別緊張,想象見到考官時會緊張地一句話都說不出來,甚至會嚇暈,以前也沒那么緊張,可這是我最后一次出人頭地的機會,這些年來一直被別人欺負,如果我能考上就可以理直氣壯地跟他們理論,考不上一輩子就受別人欺負,想到這個后果我心里壓力特別大,怎么才能考試不緊張?
(匿名)
男 容易緊張,面試時候尤其如此,造成血壓升高,說話不流暢,因此錯過一次面試機會,留下陰影。
(匿名)
女 為什么我總不能勇敢的表達自己,一句話半天說不出來,想表達的那個勁都過去了,
(匿名)
女 學會轉彎,哪位老師能舉例說明,轉彎和執著犯沖突么?
(匿名)
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醫生您好 我就要參加研究生復試面試了。我特別緊張,就連自己在模擬的時候都緊張到聲音發抖,腿發軟,一想到這個事就說不出話,心跳得特別快,我該怎么辦
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