女,18歲,要高考了好害怕一提到這件事就煩燥想罵人扔東西，就剩100天左右了我覺得我來不及了學習學不進去又感覺未來一片黑暗對事情提不起興趣有時候又莫名腦袋疼和心慌跟每人幫幫我我知道要靠自己但又覺得好艱難明天要開學了我好難受好煩有人可以告訴我怎么高效學習怎樣防止拖延啊或者不要胡思亂想真的只想一門心思努力可好難做到 (匿名)

女,18歲,過幾天要開學了，還有好多專業書沒看呀，但是又看不進去，記也記不住，熬夜太多了知道不好卻無法改正，對什么都沒有興趣，追劇看什么也看不進去，玩游戲也只是打發時間一樣的無聊，不想去學校，好想休學可是不知道自己要干嘛，前途迷茫，人際關系處理不好，在宿舍都是空氣，最近爸爸也一直說我，就是因為我害的他咋了，昨天還說我讀個屁書，感覺不到自己的存在，這兩天就一直想哭我好咋辦，煩躁。一天到晚的煩躁 (匿名)

女 還有40天要高考了，倒數的我好迷茫，我真的很慌很慌，但是不知道該怎么辦，在學校感覺沒有一點自尊了。最重要的是，感覺自己完全頹廢了，內心很慌，但行為上卻一點也不慌，不會想著該用什么方式去彌補，感覺完全沒希望了。每天都很壓抑，心里好亂。都到現在了，除了學習，我竟然還幼稚到糾結感情，我感覺我喜歡的人，喜歡上了別人，但卻總在騙我。。。不知道該怎么辦。。。還有經常一想到我的父母在外面這么辛苦，我需要生活費就問他們要，但想想自己成績這么差，還不好好學習，就覺得真的對不起他們，，，但真的不知道該怎么做。。。想到以前初中的時候，我一直都是個乖乖的好學生，如今而走到今天這一步，真的好后悔，好難過。。。。我到底該怎么辦。。。好難受，好壓抑，內心好崩潰。。。 (匿名)

女 還有190天高考了，害怕考不上理想大學，感覺不敢問老師題，也感覺沒有可以依靠的學霸，好無奈！ (匿名)

女 我是一名大三的學生，其實上個學期一直到期末都好好的，但是放了個暑假，就感覺什么都不好了，上個學期，談了個男朋友，我們特別幸福特別快樂，感覺每天做事情我都特別開心，每天很努力的學習，也很會打扮自己，還每天運動，是朋友們的開心果，可是暑假待家里太久了吧，又因為要考證，真的特別心焦，我是特別容易胡思亂想的人，前不久，因為自己心態不好，我和男朋友分手了，想著不談戀愛我就可以好好學習，這段時間，大概這兩個月吧，每天總是想著亂七八糟的，家里有三個孩子，我是長女，爸爸媽媽身體不好，家里條件也不好再過個一年，就要踏入社會了，我覺得自己應該就要挑起這個家，但是我真的什么都不會，我很想靜下心來學習，但是我就是學不進去，一天到晚不知道在想什么，時好時壞，夜里經常失眠大概一個月了，真的好煩躁，爸爸媽媽也不理解我，覺得我這個年紀只要讀讀書就好了，沒有什么壓力，但是我覺得自己真的壓力特別大，還有一個月就要考教師資格證了，但是我真的一點都沒來得及準備，本來國慶是想放假回家休息休息，但是發現回家以后，更加害怕，我又想一個人待學校靜靜，哎喲，發現自己老是猶豫不決，我才二十幾歲，就感覺人生沒有希望了，朋友約我出去，我也不想去，就想一個人待床上，什么都不做。我該怎么辦，真的，好累，還有，我真的很想忘記前任，我都不知道為什么自己會變成這樣，我和前任分手，一大部分原因是因為自卑，唉，覺得人活著好累，我該怎么辦，我真的很想振作起來，我不想活在自己的世界里，我也和朋友聊過，但是不能總和朋友抱怨吧，好難過啊，每天都不開心。我該怎么辦？ (匿名)

女 我這兩個月什么都沒學下網課都沒停，我不知道該怎么辦明天就要開學了明天下午就要考試我該怎么辦才好我到底該怎么辦我一向是好學生怎么會成這樣我心里特別焦躁特別焦躁特別難受 (匿名)

女 我荒廢了四年，高考完才覺得自己很在意成績，又補了一年，徹夜讀書，恨不得一分鐘當十分鐘用，上課基本也不瞌睡，平時模擬也沒問題，肯定是可以達二本線的，可是如今，卻只是比平面多了20多分，其他單科都比去年低 (匿名)

女 高一升高二。期末考試考的不好，自己復習挺到位所以心里很難過。然后這放假快一周了，天天渾渾噩噩地，什么都不想做，一逼自己學習就想哭。不知道該復習還是預習，總是心浮氣躁的，對學習完全沒有激情，不知道想干嘛，但還覺得自己應該做點什么不能辜負著一個暑假。我該怎么辦？這是為什么？請求幫助……

女 無聊啊，(˙-˙)，誰來陪我聊聊天啊

女 最近這段時間，總是很容易就生氣，發脾氣，變得暴躁。發完脾氣后就會莫名的想哭。想殺人也想傷害自己。 (匿名)