女,18歲,要高考了好害怕一提到這件事就煩燥想罵人扔?xùn)|西，就剩100天左右了我覺(jué)得我來(lái)不及了學(xué)習(xí)學(xué)不進(jìn)去又感覺(jué)未來(lái)一片黑暗對(duì)事情提不起興趣有時(shí)候又莫名腦袋疼和心慌跟每人幫幫我我知道要靠自己但又覺(jué)得好艱難明天要開(kāi)學(xué)了我好難受好煩有人可以告訴我怎么高效學(xué)習(xí)怎樣防止拖延啊或者不要胡思亂想真的只想一門(mén)心思努力可好難做到 (匿名)

女,18歲,過(guò)幾天要開(kāi)學(xué)了，還有好多專業(yè)書(shū)沒(méi)看呀，但是又看不進(jìn)去，記也記不住，熬夜太多了知道不好卻無(wú)法改正，對(duì)什么都沒(méi)有興趣，追劇看什么也看不進(jìn)去，玩游戲也只是打發(fā)時(shí)間一樣的無(wú)聊，不想去學(xué)校，好想休學(xué)可是不知道自己要干嘛，前途迷茫，人際關(guān)系處理不好，在宿舍都是空氣，最近爸爸也一直說(shuō)我，就是因?yàn)槲液Φ乃α耍蛱爝€說(shuō)我讀個(gè)屁書(shū)，感覺(jué)不到自己的存在，這兩天就一直想哭我好咋辦，煩躁。一天到晚的煩躁 (匿名)

女 還有40天要高考了，倒數(shù)的我好迷茫，我真的很慌很慌，但是不知道該怎么辦，在學(xué)校感覺(jué)沒(méi)有一點(diǎn)自尊了。最重要的是，感覺(jué)自己完全頹廢了，內(nèi)心很慌，但行為上卻一點(diǎn)也不慌，不會(huì)想著該用什么方式去彌補(bǔ)，感覺(jué)完全沒(méi)希望了。每天都很壓抑，心里好亂。都到現(xiàn)在了，除了學(xué)習(xí)，我竟然還幼稚到糾結(jié)感情，我感覺(jué)我喜歡的人，喜歡上了別人，但卻總在騙我。。。不知道該怎么辦。。。還有經(jīng)常一想到我的父母在外面這么辛苦，我需要生活費(fèi)就問(wèn)他們要，但想想自己成績(jī)這么差，還不好好學(xué)習(xí)，就覺(jué)得真的對(duì)不起他們，，，但真的不知道該怎么做。。。想到以前初中的時(shí)候，我一直都是個(gè)乖乖的好學(xué)生，如今而走到今天這一步，真的好后悔，好難過(guò)。。。。我到底該怎么辦。。。好難受，好壓抑，內(nèi)心好崩潰。。。 (匿名)

女 還有190天高考了，害怕考不上理想大學(xué)，感覺(jué)不敢問(wèn)老師題，也感覺(jué)沒(méi)有可以依靠的學(xué)霸，好無(wú)奈！ (匿名)

女 我是一名大三的學(xué)生，其實(shí)上個(gè)學(xué)期一直到期末都好好的，但是放了個(gè)暑假，就感覺(jué)什么都不好了，上個(gè)學(xué)期，談了個(gè)男朋友，我們特別幸福特別快樂(lè)，感覺(jué)每天做事情我都特別開(kāi)心，每天很努力的學(xué)習(xí)，也很會(huì)打扮自己，還每天運(yùn)動(dòng)，是朋友們的開(kāi)心果，可是暑假待家里太久了吧，又因?yàn)橐甲C，真的特別心焦，我是特別容易胡思亂想的人，前不久，因?yàn)樽约盒膽B(tài)不好，我和男朋友分手了，想著不談戀愛(ài)我就可以好好學(xué)習(xí)，這段時(shí)間，大概這兩個(gè)月吧，每天總是想著亂七八糟的，家里有三個(gè)孩子，我是長(zhǎng)女，爸爸媽媽身體不好，家里條件也不好再過(guò)個(gè)一年，就要踏入社會(huì)了，我覺(jué)得自己應(yīng)該就要挑起這個(gè)家，但是我真的什么都不會(huì)，我很想靜下心來(lái)學(xué)習(xí)，但是我就是學(xué)不進(jìn)去，一天到晚不知道在想什么，時(shí)好時(shí)壞，夜里經(jīng)常失眠大概一個(gè)月了，真的好煩躁，爸爸媽媽也不理解我，覺(jué)得我這個(gè)年紀(jì)只要讀讀書(shū)就好了，沒(méi)有什么壓力，但是我覺(jué)得自己真的壓力特別大，還有一個(gè)月就要考教師資格證了，但是我真的一點(diǎn)都沒(méi)來(lái)得及準(zhǔn)備，本來(lái)國(guó)慶是想放假回家休息休息，但是發(fā)現(xiàn)回家以后，更加害怕，我又想一個(gè)人待學(xué)校靜靜，哎喲，發(fā)現(xiàn)自己老是猶豫不決，我才二十幾歲，就感覺(jué)人生沒(méi)有希望了，朋友約我出去，我也不想去，就想一個(gè)人待床上，什么都不做。我該怎么辦，真的，好累，還有，我真的很想忘記前任，我都不知道為什么自己會(huì)變成這樣，我和前任分手，一大部分原因是因?yàn)樽员埃ΓX(jué)得人活著好累，我該怎么辦，我真的很想振作起來(lái)，我不想活在自己的世界里，我也和朋友聊過(guò)，但是不能總和朋友抱怨吧，好難過(guò)啊，每天都不開(kāi)心。我該怎么辦？ (匿名)

女 我這兩個(gè)月什么都沒(méi)學(xué)下網(wǎng)課都沒(méi)停，我不知道該怎么辦明天就要開(kāi)學(xué)了明天下午就要考試我該怎么辦才好我到底該怎么辦我一向是好學(xué)生怎么會(huì)成這樣我心里特別焦躁特別焦躁特別難受 (匿名)

女 我荒廢了四年，高考完才覺(jué)得自己很在意成績(jī)，又補(bǔ)了一年，徹夜讀書(shū)，恨不得一分鐘當(dāng)十分鐘用，上課基本也不瞌睡，平時(shí)模擬也沒(méi)問(wèn)題，肯定是可以達(dá)二本線的，可是如今，卻只是比平面多了20多分，其他單科都比去年低 (匿名)

女 高一升高二。期末考試考的不好，自己復(fù)習(xí)挺到位所以心里很難過(guò)。然后這放假快一周了，天天渾渾噩噩地，什么都不想做，一逼自己學(xué)習(xí)就想哭。不知道該復(fù)習(xí)還是預(yù)習(xí)，總是心浮氣躁的，對(duì)學(xué)習(xí)完全沒(méi)有激情，不知道想干嘛，但還覺(jué)得自己應(yīng)該做點(diǎn)什么不能辜負(fù)著一個(gè)暑假。我該怎么辦？這是為什么？請(qǐng)求幫助……

女 無(wú)聊啊，(˙-˙)，誰(shuí)來(lái)陪我聊聊天啊

女 最近這段時(shí)間，總是很容易就生氣，發(fā)脾氣，變得暴躁。發(fā)完脾氣后就會(huì)莫名的想哭。想殺人也想傷害自己。 (匿名)