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高中生厭學(xué)的心理咨詢
匿名
2020-03-30 02:35:17
抱抱TA
女,睡覺(jué)中途被吵醒后就很難再入睡,怎么辦??
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370
張柏和
你好
匿名
我不讓我男友玩兒游戲錯(cuò)了嗎
張百燕
您好
鄧日良
你好!
宮學(xué)禮
你好
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女 這段時(shí)間睡不好別人一個(gè)小動(dòng)作就會(huì)把我吵醒感覺(jué)睡覺(jué)很輕
(匿名)
男 晚上睡覺(jué),被吵醒后,無(wú)法入睡有什么方式可以解決問(wèn)題?
(匿名)
女,15歲,睡覺(jué)本來(lái)是一件美好的事情,但我覺(jué)得就是一場(chǎng)噩夢(mèng),在早上聽(tīng)到一點(diǎn)動(dòng)靜就會(huì)被吵醒,根本就睡不好覺(jué)
(匿名)
女 昨晚剛開(kāi)始躺下沒(méi)睡著,過(guò)了一會(huì)兒睡覺(jué)
女,每天晚上11點(diǎn)就放下手機(jī),準(zhǔn)備睡覺(jué),可是在床上翻來(lái)覆去的到凌晨5點(diǎn)左右才能睡著,并且11點(diǎn)半左右就醒了,大概維持了10天左右了
(匿名)
女,19歲,本來(lái)我是自己睡的,有自己的房間。然后今年2月接了外婆過(guò)來(lái)我們家,沒(méi)別的房間了,父母叫我把我的房間讓給她,然后我和我妹妹擠一個(gè)房間睡,直到現(xiàn)在。我實(shí)在是很痛苦,因?yàn)椴还茉鯓游叶妓恢蝗痪褪且闪撕芫貌拍芩茈y入睡,一直想起來(lái)上廁所,明明都很累,也沒(méi)有喝茶、咖啡等,但頭腦就是處于一個(gè)清醒和興奮的狀態(tài)。以前我一個(gè)人睡的時(shí)候不會(huì)這樣的,很快就可以入睡了。而且很多夢(mèng),每天都做夢(mèng),感覺(jué)沒(méi)睡到,哈哈。所以有什么方法可以讓我好睡一點(diǎn)嗎,在不換回我自己的房間的情況下。
(匿名)
女 我每天沒(méi)到睡覺(jué)時(shí)間的時(shí)段,很困,想睡覺(jué),一躺到床上,自己想著要睡覺(jué)了,快點(diǎn)睡覺(jué),然后就一直睡不著,到天亮,請(qǐng)幫幫我
(匿名)
女 晚上睡覺(jué)一點(diǎn)聲音就被吵醒,會(huì)把事情復(fù)雜化,想得多,有時(shí)候會(huì)失眠,睡眠差,該怎么辦
(匿名)
女 總是和公公鬧矛盾,我對(duì)象也不幫我說(shuō)話,壓力真的很大,這段婚姻到底要不要繼續(xù)下去
(匿名)
女 和一個(gè)很好的朋友鬧矛盾,不是第一次。她給我的態(tài)度是無(wú)所謂,我卻放不掉。我們目前屬于她對(duì)我冷暴力階段,我很難過(guò),想挽回,不知道怎么辦。我們不是一個(gè)圈子里的人,她覺(jué)得我很幼稚,不成熟。我不知道該怎么辦,我還是會(huì)很想和她做朋友。
(匿名)
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女,睡覺(jué)中途被吵醒后就很難再入睡,怎么辦??
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