給力心理
女 最近天天失眠很早前會自殘，而且每天都感覺過得好累對生活無任何期待
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10條評論
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網友
團體心理咨詢成功的要素
2025-04-01 19:19:11
咨詢師曹春艷
你好
2020-04-24 15:30:11
咨詢師曹春艷
你多大了呢
2020-04-24 15:30:20
你好
十三
咨詢師王金波
您好
2020-04-24 15:35:46
[迷茫],點擊[http://pinyin.cn/e292997]查看表情
咨詢師李鳳秋
您好
2020-04-24 15:40:10
網友
放眼望去，一半以上是想自殘的帖子
2020-04-24 15:40:17
網友愛和
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參考，情緒壓力，用自由書寫的方法，把自己的情緒寫下來，重復去做。找親友聊聊。如果原生家庭問題建議，21天療愈原生家庭，這課很好找來聽聽。都要重復練習，直到好轉
放松訓練。戶外運動
找父母老師聊聊，或者信任的人溝通，講下情況，給予支持
2020-04-24 15:42:08
網友愛和
都需要危機干預
2020-04-24 15:42:20
