女,加油，媽媽！加油親愛的自己！抑郁癥并不可怕！你能行的！加油！ (匿名)

女 善良一點，因為大家的一生都不容易。剛被確診抑郁癥，記得要善良，得不到的，永遠在騷動.

女,25歲,遺憾啊，怎么會不遺憾呢，但我又何必去為難自己呢，畢竟那時候的她，活的很艱難，很辛苦，我沒有早幾年出現在她面前，在她被情緒困死的時候出現，那我就沒有資格去責怪她。她生來困苦而艱難，抑郁癥的媽媽，躁狂加暴力傾向的爸爸，貧窮而破碎的家，她已經很努力了，她考上了可以讓自己驕傲的大學，她的崩潰來的猝不及防，如驚濤駭浪勢不可擋，她一個人站在風雨里已經夠辛苦了，我該慶幸她的堅強，慶幸她一直不曾放棄，慶幸她能夠堅持到我出現，我拉她出情緒的漩渦，我扔了她依賴的藥品，我守著她，陪著她向前走，總算她可以站在光里笑的明媚，那我又何苦去為難她呢。, (匿名)

女,最近在這里看到好多抑郁的弟弟妹妹們……心里真的好難受……希望你們都能早日恢復心理健康，脫離苦海，找到自己的人生意義。生活不會虧待積極努力的人的！

女,能用自己的親身經歷幫助別人，曾經的痛苦也值得了，下面是我給一位處于抑郁癥的姐姐寫的一段話，有點長，希望大家耐心看下去，希望對你有幫助,姐姐，今天看到你朋友圈，你應該是抑郁癥吧，其實，挺心疼你的，從高中開始，不僅要自己掙學費，還要補貼家用，而你父親好像并不理解你，也不知足，一直在向你索取，這中間的委屈，壓抑，心酸只有你自己知道,我記得，你之前發過抖音，好像并不接受自己得抑郁癥這個病。不知道你是否在網上看到有些關于抑郁癥的科普，近一年，很多精神科醫生都說，得抑郁癥并不是一件壞事情，之所以會得抑郁癥，是因為你太善良了，總是在為別人著想，卻忽略了自己，得抑郁癥是在提醒你，應該要好好愛自己了,其實，前幾年，家庭矛盾，本就讓我比較壓抑，再加上奶奶告訴我，她有輕生的想法，奶奶是我感情最好的人，而我除了常陪她。其他的卻無能為力，不能減輕她的痛苦，后面離開家鄉求學，陪伴她的時間少了，更加擔心，焦慮，二十歲的年齡，白發已經爬上額頭。還有我出生時缺氧，導致輕度腦癱，家人認為腦癱就是智力受到了影響，總是區別對待我和弟弟（我弟弟是健康的），我一直容忍，從不反抗。每次我的成績不如某些人時，她們的說詞就是出生缺氧，大腦受到了刺激，當然，我是很不認同他們的看法，好強的我只想用成績向他們證明我的大腦沒受到刺激，那時的我，很在乎成績，用父親的話說，就是想把別人踩在腳下，對，我當時就想當第一，超過所有人，那時我的壓力極大，直到后面出了幻想，總感覺板凳上有臟東西，逼著自己站著上兩節課，才肯坐下,后面，我去看了醫生，診斷為抑郁癥和強迫癥，吃了一些藥，也看了一些關于心理學的書籍，慢慢走出了抑郁和強迫，我發現，我比以前活得更加快樂，通透。我不再太在意所謂的成績，別人成績再好，再優秀，那又能怎么樣，難道那些成績不好的人，也是智力有問題嗎？家人說的就一定是對的嗎？我始終相信，只要我在努力的路上，也不會差別人太遠?，F在家人區別對待我和弟弟，我也學會了反抗，他們是長輩，該孝敬我還是孝敬他們，但他們也不能打著是長輩的旗幟隨意說我……,姐姐，和你說這些，并不是想向你訴苦，只是想告訴你，接受自己現在的狀態，好好愛一下自己，所謂愛人先愛己，只有你學會了愛自己，對自己好，讓自己開心，快樂，你才能有更多的精力去好好愛你想愛的人，實現自己的目標 (匿名)

女,31歲,來吧，抑郁，看我不把你打得體無完膚，最后你會被殺 (匿名)

女兒，你一定會走出抑郁陰影，加油！我們和你在一起。 (匿名)

女 抑郁癥，我熬不下去了，我很累啊，壓力，生活為什么不給我善意，一點點也好

女,控制不住自己的脾氣，又對別人亂發脾氣了，影響很不好。 (匿名)

男 我女朋友會因為我的一點小事去和我吵架，動不動提分手嚇唬我，而且經常干什么干著干著就忘了還有我在等她回復，或者等她電話，我就覺得是我對她一直太好，讓她覺得我離不開她，而且不管誰對誰錯，永遠在她那都是我的錯，我之前在山東省心理衛生中心檢查出來的雙向情感障礙，每次她把所有錯往我身上推，我說什么他都聽不進去的時候我經常有把她殺掉的想法，我很想和她分手，因為我太累了但是我又不舍得，而且我走在大街上看到一些人我就想象我把他殺掉或者打殘的場景，還會很興奮