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問
心理咨詢師論文答辯陳述稿
匿名
2016-04-16 19:59:15
抱抱TA
女 以前自己的自制力很強,沒什么拖延癥,但是這一段時間意志力不知道為什么明顯被削弱,同時跑步800米的成績慢了十幾秒,玩手機越來越不注意時間。但是自己有不知道該怎么辦。。。 怎樣才能再次增強自己的意志力,不再拖延呢? 謝謝!
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獲得公益心:
許令智
你好
康建萍
你好
匿名
你好
許令智
跑步慢了是拖延嗎?
匿名
沒有,是意志力減弱了,沒有力量支持自己沖刺。
許令智
誰給你定義拖延癥?
李君
去除內心壓抑的東西
匿名
。。。我說的拖延是在學習上
許令智
沖刺的力量是意志力嗎?
匿名
我是憑借意志力沖刺的
許令智
玩手機越來越不注意時間,是什么原因呢?是不是感覺到手機里的玩的東西更吸引你?
匿名
是的
許令智
你的頭像是你自己嗎?還是你喜歡的狀態?
匿名
不是,是喜歡的狀態
許令智
你面臨初中畢業?
匿名
即將中考
胡亞娣
你好
許令智
以前自制力很強的“以前”是在幾歲的時候?
許令智
和父母吃住行在一起嗎?
匿名
在初一初二的時候,初三前段時間也是的,后來對學習的激情減退了。
史丹鳳
累了就歇歇吧,有能量了,再學習吧
匿名
但是我不能夠太放松,我要中考。然而我卻玩手機玩了很久。
匿名
謝謝
張柏和
你好
張敏
你好
王宇
你好
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女,做很多都事特別拖沓,不能早睡早起,不能快速完成作業,不喜歡學習,還老愛忘記要做的事
女 我覺得做一件事情有拖延癥,而且做事情總是很不認真,我每次都想很認真的去做,可是堅持了一會兒就失敗了,就會有一總挫敗感,自己就不想要去做,而且,自己明明家里不富裕,卻總想著玩,想要制定計劃好好讀書,每次都是玩著過去,我很討厭這樣的自己,卻總改不掉,我害怕以后我書沒讀好,去走爸媽的老路,自控能力很差,看到曾經學習跟我一個層次的人已經甩我在后面,就心慌得緊,可是卻不知道怎么辦,心里很煩很難受,很希望有個人能來幫我指點迷津
(匿名)
女 我在學習方面有自己的規劃,可做起來就是一拖再拖,啥也沒干,自己總說明天要早起努力之類的話,可就是跑去電視手機那了,請問有什么方法可以讓自己自律起來嗎
(匿名)
女,我該怎么振作自己,改掉拖延癥。最近生活渾渾噩噩 ,提不起勁。感覺自己快廢了
(匿名)
一個極度自卑而又有極度拖延癥的人,干任何事情三分鐘熱度,真的好崩潰啊,以前我不是這樣啊,想改,又不知道什么原因,設立新的目標,又沒有恒心和自律,我想改變,朝著好的方面,變成一個全新的自己。
(匿名)
女,17歲,我本人也是有嚴重的拖延癥的,就是不敢去做,一直拖拖拖,執行力不強。屬于別人不說就不敢去做的人,然而一整天都沒有人搭理我。就什么事都沒有做成。情緒興奮之后就是頹廢。
(匿名)
女 我又嚴重的拖延癥,計劃的事情總是不能完成。決心要好好學習,卻永遠做不到堅持。我能怎么辦呢?我也很絕望呀!
(匿名)
我老是會拖延, 我明明想進步,卻空有決心,沒有行動。我這是怎么了
(匿名)
男,朋友犯了點錯誤欠了錢,家里幫還的差不多了,但周圍人對他看法都變了,自己說莫名的壓力大,家人朋友問他什么壓力他也說不出來,很焦慮,不愿意說話,誰和他說啥都受不了,一會兒一個樣,還說自己愧疚恐懼想逃離,問具體點又說不出來愧疚恐懼在哪。很不穩定。該怎么辦
(匿名)
女 忘不掉童年的回憶里的人們,留下太多遺憾,放不下,太多愁善感。想回到過去。
(匿名)
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女 以前自己的自制力很強,沒什么拖延癥,但是這一段時間意志力不知道為什么明顯被削弱,同時跑步800米的成績慢了十幾秒,玩手機越來越不注意時間。但是自己有不知道該怎么辦。。。 怎樣才能再次增強自己的意志力,不再拖延呢? 謝謝!
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