- 1.要么和靈魂共鳴的人相伴，要么和真誠(chéng)的人硬碰硬。如果都沒(méi)有，單槍匹馬又何妨？
- 2.別問(wèn)我用什么方法治愈你，看見我，聽見我，你就會(huì)找到＂藥＂想要給予什么，要先成為什么
- 3.通過(guò)催眠進(jìn)入潛意識(shí)，讓你來(lái)到小時(shí)候，看到有那些不良情緒末沒(méi)釋放，釋懷?？靵?lái)體驗(yàn)。有證書，有好評(píng)
- 4.月色濃稠，你若有心事，可向我傾訴，我在聽。
- 5.愛(ài)如春風(fēng)，溫柔且自由。傾聽是愛(ài)的橋梁，理解是情感的鑰匙。愿每一顆心都能找到共鳴，每一對(duì)眼睛都能看見美好。
- 6.成年人啊，讓別人失望是被允許的，這個(gè)別人，包括別人，也包括你自己… ? ?成年人啊，是可以被拒絕的，包括別人，也包括你自己 ? ?你的人生角色，不是讓所有人都高興 ?所以，多多站出來(lái)
- 7.“ 我或許敗北，或許迷失自己，或許哪裡也抵達(dá)不了，或許我已失去一切，任憑怎麼掙扎也只能徒呼奈何，或許我只是徒然掬一把廢墟灰燼，唯我一人蒙在鼓裡，或許這裡沒(méi)有任何人把賭注下在我身上
- 8.清晨第一縷陽(yáng)光還沒(méi)照進(jìn)來(lái)時(shí)，我卻已經(jīng)醒了，??！原來(lái)是美妙的夢(mèng)
- 9.人有兩次生命的誕生，一次是你的肉體出生，一次是你的靈魂覺(jué)醒
- 10.I really hope you know how incredible you are. Because you've been through some really hard times in your life that you didn't ask to go through and that nobody deserves to go th
- 11.沉迷游戲隱藏的原因 治療?沉迷游戲不難，難的是找到隱藏的原因。 有一個(gè)高二男生，父母一直抱怨孩子沉迷游戲，拔網(wǎng)線砸電腦摔手機(jī)棍棒伺候，后來(lái)又在戒網(wǎng)癮學(xué)校封閉了13個(gè)月，不但網(wǎng)癮沒(méi)有戒
- 12.生活的窘迫會(huì)告訴你什么叫身不由已，啥叫無(wú)可奈何，現(xiàn)實(shí)會(huì)讓你明白，想要什么就必須踏踏實(shí)實(shí)的去掙，比起臉面，謀生才是人生最大的體面。
- 13.把自己照顧好，是對(duì)世界最大的貢獻(xiàn)！
- 14.人生就是一場(chǎng)自我完善的修行，所有的經(jīng)歷，無(wú)論悲喜，都為塑造更完美的自己。新的一天，加油?。?nbsp;
- 15.Hello～行動(dòng)是治愈恐懼的良藥，只要開始，永遠(yuǎn)不晚！
- 16.“心態(tài)勝過(guò)年齡，微笑勝過(guò)顏值，健康勝過(guò)金錢”
- 17.人生這道選擇題，怎么選都會(huì)有遺憾 我會(huì)經(jīng)常告訴自己:在自己能力范圍內(nèi)，盡可能多地體驗(yàn)人生，不要抱怨，不要回頭。突然想起了小時(shí)候看的還珠格格主題曲“讓我們策馬奔騰，共享人間繁華”~ 不
- 18.不同的季節(jié)會(huì)愛(ài)上不同的花
- 19.論人生路之·人品 一個(gè)具備高尚人格的人，必然是活得光明磊落，無(wú)愧于心的。 這樣的人，在現(xiàn)實(shí)生活中，往往會(huì)吸引越來(lái)越多的福祉。因?yàn)楦缮詈竦娜松滓闶菗碛姓\(chéng)實(shí)、正直、慈悲的人
- 20.? 可以不萬(wàn)丈光芒， ——但永遠(yuǎn)不要停止發(fā)光。
- 21.如果心理生病了，怎么辦？ 那就從人做回植物，飲食、睡眠、曬太陽(yáng)、生長(zhǎng)，什么都不想 再做回動(dòng)物，接納自己的欲望，正視自己的需求、憤怒、競(jìng)爭(zhēng) 再變成小孩，重新養(yǎng)育自己，建立對(duì)世界的好
- 22.金錢是人性的試金石，有沒(méi)有錢、會(huì)不會(huì)賺錢、能不能利用好錢，都可以反映出一個(gè)人的心理狀況。
- 23.所有的落寞無(wú)言，化作眼角的一滴淚，在無(wú)人的夜里，悄悄流淌。 你咬著嘴唇，挽起一段紗布，小心地包扎著傷口。 你以為生活不過(guò)是獨(dú)自承擔(dān)傷痛，其實(shí)你不知道傷了你，也就痛了我。
- 24.青春期父母生存指南：如何與炸毛小獸和平共處 青春期是場(chǎng)家庭臺(tái)風(fēng)，孩子像棵突然瘋長(zhǎng)的樹，樹冠渴望觸摸天空，根系卻仍扎在家的土壤里。父母站在風(fēng)暴中心，既要避免被枝干抽傷，又要穩(wěn)穩(wěn)托
- 25.[太陽(yáng)]一個(gè)完整的孩子： 首先讓孩子感受到六個(gè)“被”： 被認(rèn)同，被接納，被關(guān)注，被理解，被愛(ài)，被需要。 孩子才會(huì)有三個(gè)“感”： 安全感，價(jià)值感，歸屬感。 從而健康快樂(lè)成長(zhǎng)！
- 26.空船效應(yīng) 一個(gè)人在乘船渡河的時(shí)候，前面有一只船正要撞過(guò)來(lái)。這個(gè)人喊了好幾聲，但是前面的船沒(méi)有回應(yīng)。見狀這個(gè)人十分生氣，開始破口大罵前方船上的人。后來(lái)他發(fā)現(xiàn)撞上來(lái)的竟然是一架空船，
- 27.過(guò)年買的金玉滿堂，養(yǎng)了十天多就開始枯枝，后來(lái)又冒新芽，這幾天天氣冷了，新芽又有些想枯萎。失落-驚喜-失望，有時(shí)人的心情會(huì)隨著外物變化而變化。當(dāng)我們心情不愉悅的時(shí)候，允許心情不愉悅，
- 28.人生，總會(huì)有殘缺，也會(huì)有遺憾，不完美才是人生常態(tài)。 前行的路上，我們都是在慢慢成長(zhǎng)，慢慢適應(yīng)生活，慢慢調(diào)整自己，慢慢蛻變自己。 世界很大，而生活有千萬(wàn)種人生。
- 29.散伙本是人生常態(tài)，你我也沒(méi)有例外，只是很遺憾，沒(méi)能成為你的偏愛(ài)，祝你歲月無(wú)波瀾，敬我余生不悲歡。
- 30.?心靜就是養(yǎng)生? 人生不如意十之八九。 少怨則少悲， 少慮則少憂， 少思則少愁， 做心寬樂(lè)觀的自己， 學(xué)會(huì)自己愛(ài)自己， 不消耗自己， 多做讓自己開心的事， 讓臉上多帶一點(diǎn)笑容， 不要管任
- 31.焦慮像指縫間流走的沙粒， 握得越緊，流失得越快。 嘗試用正念的掌心輕輕托住它， 你會(huì)發(fā)現(xiàn)—— 沙粒也能折射出星河的軌跡。
- 32.風(fēng)物長(zhǎng)宜放眼量.
- 33.讓自己，有路可退 在這個(gè)瞬息萬(wàn)變的世界里，唯一不變的，就是變化本身。不要把自己的一切，都放在一個(gè)人身上，萬(wàn)一對(duì)方變了，你會(huì)一無(wú)所有，連回頭的機(jī)會(huì)都沒(méi)有。要至少留三分給自己，積累
- 34.投醫(yī)問(wèn)藥，藥的作用起一半，你對(duì)醫(yī)生信任的作用起另一半。心理咨詢也一樣。早?
- 35.真正的成長(zhǎng)是不斷地“破”，為什么破?因?yàn)橛猩詠?lái)，你不斷地“立”，立了太多認(rèn)為正確的，那些堅(jiān)執(zhí)的“立”都已變成障礙與牢籠。 ????破須以痛為師，破的入口和老師，就是你的痛點(diǎn)，破的終
- 36.面對(duì)不合理的請(qǐng)求 與其心軟妥協(xié)，不如果斷拒絕 這并不是冷漠 而是出于對(duì)自身情感的尊重
- 37.對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，所學(xué)的每個(gè)知識(shí) 都是在為未來(lái)埋下顆彩蛋 它會(huì)在人生的某一刻成為驚喜的饋贈(zèng) 幫我們橫渡萬(wàn)丈迷津…
- 38.心如清泉潺潺，身似清風(fēng)徐來(lái)
- 39.??每個(gè)孩子都需要父母發(fā)自內(nèi)心的認(rèn)可 父母過(guò)好自己的生活是孩子幸福的前提
- 40.你不一定非要長(zhǎng)成玫瑰， 你樂(lè)意的話，做茉莉， 做雛菊，做向日葵， 做無(wú)名小花，做千千萬(wàn)萬(wàn)。?
- 41.如果可能，就做命運(yùn)的主人，不向它屈服；如果不可能，就做命運(yùn)的朋友，不和它較勁。
- 42.認(rèn)為談錢會(huì)傷感情的人，自我往往很虛弱；虛弱的自我很難有一個(gè)清晰的邊界，這樣的自我很難容納規(guī)則，也很難有力量。
- 43.美劇《破產(chǎn)姐妹》里有段經(jīng)典臺(tái)詞： “做人除了說(shuō)YES之外，還是要經(jīng)常說(shuō)一下NO。 親和力雖然很重要，但是人的價(jià)值，卻是靠拒絕而來(lái)的。拒絕，可以讓你變得更珍貴?！?懂得拒絕，才能活得更自在
- 44.要有耐心 所有事情在變得容易之前都是困難的。
- 45.做人要有正確“三觀”： 第一關(guān)，關(guān)我什么事 第二關(guān)，關(guān)你什么事 第三關(guān)，關(guān)他什么事
- 46.什么人最養(yǎng)你，能給你帶來(lái)平靜的人最養(yǎng)你，能給你帶來(lái)心安磁場(chǎng)的人最養(yǎng)你。很多身體和心靈上的疾病，不是靠治好的，而是養(yǎng)好的。
- 47.打開100次窗看風(fēng)景，不如開1次門把自己變成風(fēng)景。
- 48.關(guān)于拖延癥的方法和建議 - 制定計(jì)劃清單：前一天晚上或當(dāng)天早上，把要做的事按重要緊急程度列出來(lái)，每完成一項(xiàng)就打勾，增加成就感和動(dòng)力。 - 分解任務(wù)：把大任務(wù)拆分成小的、容易操作的子
- 49.人的困惑在于，總是提出問(wèn)題而沒(méi)有匹配解決問(wèn)題的方法和能力。 解決所有的問(wèn)題，只能有一二不能有三，所謂三生萬(wàn)物，萬(wàn)物生萬(wàn)象，便會(huì)更加擾亂人的心智，不得其所。
- 50.給情緒找一個(gè)出口，給自己找一個(gè)可以隨時(shí)聊天的人， 情緒舒暢了，精神放松了，頭腦也清晰了， 或許你隨時(shí)可以想到我。祝愿沒(méi)有情緒垃圾困擾你的身心健康! 每天開心有能量，早安吉祥!
- 51.大學(xué)畢業(yè)的職業(yè)規(guī)劃的方向 - 技術(shù)路線：適合對(duì)特定技術(shù)領(lǐng)域有濃厚興趣和天賦的人，例如軟件工程師可從初級(jí)程序員做起，逐步晉升為高級(jí)軟件工程師、技術(shù)架構(gòu)師等，通過(guò)不斷提升技術(shù)能力，專
- 52.真正的力量，是把所有被否認(rèn)的’應(yīng)該’變成自主選擇的’可以’！ 宛如油菜花，不應(yīng)該被定義為黃色，也可以是五彩繽紛的顏色！
- 53.都想要情緒價(jià)值，方法都告訴你們
- 54.Someday, we'll forget the hurt, the reason we cried and who caused us pain. We will finally realize that the secret of being free is not revenge, but letting things unfold in th
- 55.天氣好的時(shí)侯，帶著腦子出去曬曬太陽(yáng)！
- 56.脆的東西易碎（玻璃心??） 硬的東西易折（硬化） 道德經(jīng)說(shuō):“柔弱勝剛強(qiáng)，魚不可脫于淵，國(guó)之利器不可以示人！ 守好本心，柔韌有度！
- 57.有些人一旦錯(cuò)過(guò)，這特碼謝天謝地。
- 58.你要相信，真正適合你的那個(gè)人，會(huì)讓你在愛(ài)情里，被照亮，而不是被消耗。
- 59.男性女性戀愛(ài)中誤會(huì)的思維差異 1男性和女性常常陷入不滿與挫敗的情緒中，部分原因在于他們忽視了一個(gè)核心真理：彼此間存在根本性的不同。 2這些差異體現(xiàn)在行為模式、思考方式以及感受和需求
- 60.你的聲音，值得被聽見。我在這里，安靜地等你。
- 61.寒蟬效應(yīng)
- 62.自由不是想做什么就做什么，而是想不做什么就不做什么。同樣，尊重不是我為你做你需要的事，而是我不去做你不愿意的事。
- 63.?如果你的目的是人格成長(zhǎng)，其實(shí)每個(gè)人都可以去做心理咨詢。每個(gè)想要自我成長(zhǎng)的人，都值得去做100次精神分析。 因?yàn)槿烁癯砷L(zhǎng)的本質(zhì)就是了解自己，這是一項(xiàng)終生都值得去做的事。 我們?cè)绞橇私?nbsp;
- 64.只有當(dāng)心靈完全擺脫舊事物時(shí)，才會(huì)有新事物。那時(shí)就不再存在一個(gè)人是否過(guò)著膚淺的生活的問(wèn)題。因?yàn)槟菚r(shí)一個(gè)人活著，而活著本身就是一種運(yùn)動(dòng)，不是舊模式的運(yùn)動(dòng)，不是舊的生活。 這是一種完全
- 65.為一人心動(dòng)，為一人情深，為一人癡心，為一人丟了半條命，說(shuō)不出哪里好，但就是誰(shuí)也代替不了
- 66.真正的自信源于內(nèi)心的強(qiáng)大。
- 67.一個(gè)人所做的事情99都與別人無(wú)關(guān)，聽聽心的聲音，做自己想做。
- 68.強(qiáng)迫癥的正念認(rèn)知法 治療強(qiáng)迫癥最有效的策略之一是幫助患者對(duì)自身的問(wèn)題形成一種可替代的、不具威脅性的解釋，并理解他們只是出于正當(dāng)理由對(duì)特定危險(xiǎn)或有害事件的擔(dān)憂比較敏感。 與標(biāo)準(zhǔn)的認(rèn)知
- 69.因?yàn)閮?nèi)心自卑，所以想和別人不分你我，從而認(rèn)為談錢會(huì)傷感情。
- 70.給時(shí)間時(shí)間，讓過(guò)去過(guò)去，讓開始開始。等花開，待春來(lái)
- 71.職業(yè)規(guī)劃的方式方法 - 自我評(píng)估：借助職業(yè)測(cè)評(píng)工具如MBTI等了解自己的性格、興趣、能力和價(jià)值觀，分析自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，明確適合自己的職業(yè)類型。 - 職業(yè)探索：通過(guò)網(wǎng)絡(luò)、行業(yè)報(bào)告等渠道
- 72.放下?lián)碛袡?quán)，享受使用權(quán)， 就是：享受生活給予的一切好與壞，停止內(nèi)耗，找到內(nèi)心的平和，畢竟你不知道還會(huì)發(fā)生什么，那就允許一切體驗(yàn)發(fā)生，允許自己出錯(cuò)，允許人生脫軌。 輕松點(diǎn)，生活不會(huì)
- 73.心理學(xué)上有個(gè)概念叫否定性幻覺(jué)，指的是當(dāng)現(xiàn)實(shí)太殘酷，大腦會(huì)自動(dòng)開啟“屏蔽”，讓我們對(duì)那些痛苦信息視而不見、聽而不聞。 一個(gè)朋友和相戀多年的戀人分手，分手后的他像沒(méi)事人一樣，照常上班
- 74.內(nèi)心自卑的人，用心理學(xué)的語(yǔ)言說(shuō)就是自我虛弱的人，懼怕和別人邊界清晰，他們想和別人融合到一起。
- 75.不管你被貼上什么標(biāo)簽，只有你才能定義自己。
- 76.當(dāng)你的腳被你的鞋磨出了泡，你卻還舍不得丟掉，那說(shuō)明你喜歡。突然有一天，這個(gè)泡讓你日夜疼痛，你才發(fā)現(xiàn)這樣的堅(jiān)持是多么的不值得，因?yàn)檫@雙鞋從沒(méi)心疼過(guò)你的腳。所以，善良要遇對(duì)人，付出要
- 77.看見自己（一） 主動(dòng)的人，會(huì)主動(dòng)尋找自己身上的問(wèn)題，然后加以改進(jìn)。每個(gè)人身體里都會(huì)有缺陷，它是造成你止步不前的一個(gè)重要原因。每當(dāng)你準(zhǔn)備往前邁進(jìn)一步的時(shí)候，他就會(huì)拉扯你，就像那些生
- 78.此心如此酒，醇香甘甜縈繞唇間
- 79.一般人都不是他們想要做的那種人，而是他們不得不做的那種人 — 毛姆
- 80.沒(méi)有一朵花,一開始就是花。 每一朵花都是從種子開始,經(jīng)過(guò)種植、發(fā)芽、生根、澆 水、成長(zhǎng),最終綻放出絢麗的花朵 這個(gè)過(guò)程與我們的人生相似,經(jīng)歷風(fēng)雨洗禮,不斷破局,不斷充實(shí)自己成長(zhǎng)的
- 81.為自己加油 一個(gè)人想了很久很久，想了很多事情，低下頭，眼淚就掉下來(lái)了，想想自己，曾經(jīng)也是一個(gè)有趣的人，愛(ài)笑，沒(méi)心沒(méi)肺的人，但這幾年來(lái)，面目全非，我不覺(jué)得日子苦，但是你問(wèn)我，最近有
- 82.面對(duì)負(fù)面情緒，不要一味地陷入其中，而是要以一種旁觀者的視角去看待它們，明白它們只是暫時(shí)的，會(huì)來(lái)也會(huì)走。q
- 83.他們希望和別人不分你我，覺(jué)得如若不然就顯得生分，就會(huì)破壞感情。因?yàn)樽晕姨撊?，所以在潛意識(shí)里，他們覺(jué)得自己無(wú)法獨(dú)立存在。也正因如此，他們做不到和別人明明白白、光明正大地談錢。
- 84.越簡(jiǎn)單的女人福報(bào)越大，越簡(jiǎn)單的女人最有福氣，活得簡(jiǎn)單的女人特別善良，總是不爭(zhēng)不搶，吃虧多，但是，在她遇到困難的時(shí)候，總會(huì)有貴人前來(lái)幫忙解決。
- 85.在等待的過(guò)程中 先成為自己的光 當(dāng)你成為一個(gè)充滿愛(ài)與光芒的人時(shí) 同頻的人自會(huì)循著光而來(lái)
- 86.人生不是一場(chǎng)物質(zhì)的盛宴，而是一次靈魂的修煉
- 87.自己要變強(qiáng)大 這樣才能好好的生活下去
- 88.戴爾·卡耐基曾說(shuō)過(guò)一句話：“不要預(yù)測(cè)可能發(fā)生的事；讓你的精力專注于現(xiàn)在，因?yàn)楝F(xiàn)在是唯一你可以有所作為的時(shí)刻?！?nbsp;
- 89.漁夫出海前，并不知道魚在哪里，可是他們還是選擇出發(fā)，因?yàn)樗麄兿嘈?，一定?huì)滿載而歸。人生很多時(shí)候，是選擇了才有機(jī)會(huì)，是相信了才有可能。 ——
- 90.讓我的愛(ài)像陽(yáng)光一樣包圍著你，又給你光輝燦爛的自由。
- 91.在親子的過(guò)程中，和孩子交流的時(shí)候，我們先要修通自己，讓自己的狀態(tài)好起來(lái)，然后再通過(guò)積極傾聽，去了解孩子的需求，在平和的狀態(tài)下，用間接贊美的方式來(lái)提升孩子的成就感，提升他的學(xué)習(xí)的內(nèi)
- 92.有一句話很有意思：壓倒父母的最后一顆稻草，不是生活的苦難，是含辛茹苦養(yǎng)大的孩子，把自己當(dāng)成了仇人，孩子三十多歲了還躺平，啃老，不給錢就打罵父母。
- 93.總有一天你會(huì)明白，能治愈你的，從來(lái)不是時(shí)間，而是心里的那股釋懷和格局。只要內(nèi)心不慌亂，全世界都難影響你。你可以消沉，可以抱怨，甚至可以崩潰，但不能喪失自愈的能力。謀生的路上不拋棄
- 94.終有一天， 我們會(huì)和生活和解，和自己和解， 磨平一身的棱角， 笑著面對(duì)曾經(jīng)討厭的人和事， 變成一個(gè)不動(dòng)聲色的人。
- 95.在心理學(xué)理論中，金錢是人性的試金石，有沒(méi)有錢、會(huì)不會(huì)賺錢、能不能利用好錢，都可以反映出一個(gè)人的心理狀況。認(rèn)為談錢會(huì)傷感情的人，自我往往很虛弱；虛弱的自我很難有一個(gè)清晰的邊界，這樣
- 96.人的改變?cè)从谝庾R(shí)和想法的改變，評(píng)判和成見真是一座大山，需要一點(diǎn)點(diǎn)推倒????
- 97.魯迅先生說(shuō)：人類的悲歡并不相通。我們一直執(zhí)拗地認(rèn)為別人就應(yīng)該理解我，支持我，甚至必須要懂我。 關(guān)系越親密，這種感受，越深刻.你是這么想的嗎？ 這是天大的誤解。
- 98.很多情侶和夫妻，其中很大一部分人，之所以會(huì)分手會(huì)離婚，最大的癥結(jié)就在于：有需求不直說(shuō)。 的確，有話不直說(shuō)，總是讓人猜，對(duì)雙方都是一種消耗。 用最直接的方式把自己的狀態(tài)和感受說(shuō)出來(lái)，
- 99.“禮貌的退場(chǎng)，讓對(duì)方心疼”——億點(diǎn)先生（七?夜） 人一旦不害怕失去，態(tài)度就會(huì)變得隨意，隨你意，你隨意。有時(shí)候失去比擁有更踏實(shí)，沉默是一場(chǎng)體面的退出，是一場(chǎng)理性的回避，是給別人留出
- 100.吃頓好的，犒勞一下努力的自己！
- 101.人生沒(méi)有最好的年齡 ，只有最好的心態(tài) ，我們爭(zhēng)不過(guò)歲月， 也跑不過(guò)時(shí)間 ，唯有以自己喜歡的方式，過(guò)好每一個(gè)日出日落
- 102.原來(lái)真的有一個(gè)人出現(xiàn)， 會(huì)打破你所有的原則和底線， 讓你放下自尊 不顧一切的偏愛(ài)， 說(shuō)不出哪里好，但是誰(shuí)也替代不了， 念他是兩手空空，是眼眶紅紅，是蠢蠢欲動(dòng)，是來(lái)勢(shì)洶洶，是似懂非懂，
- 103.有些感情，你等不起，但男人卻拖得起。喜歡你的人突然冷淡了怎么辦？戀愛(ài)很多年，身邊的朋友個(gè)個(gè)都已經(jīng)走進(jìn)圍城，但是你的另一半?yún)s對(duì)此閉口不談，你暗示過(guò)也明示過(guò)，可他卻總是推脫，你該如何
- 104.“The saddest love is the love that never comes to pass, the love that exists only in dreams and silent hopes. A love that is kept in stolen visions, in unspoken words, in the sp
- 105.很多人以為，離婚就是翻篇，日子能過(guò)得輕松點(diǎn)。但是，真離了你會(huì)發(fā)現(xiàn)，原以為的解脫，可能是從一個(gè)坑跳進(jìn)另一個(gè)坑。 很多時(shí)候，生活的難，不是婚姻帶來(lái)的，而是本來(lái)就難。該操心的柴米油鹽、
- 106.心理學(xué)視角看“小我，大我和真我” 我們都習(xí)慣于把人性分成兩面： 一，不善的一面，陰的一面，是“小我”,也就是“安全感”,即人性中自我、自私的一面； 二，善的一面，陽(yáng)的一面，是“大我”
- 107.永遠(yuǎn)自由如風(fēng)，永遠(yuǎn)為自己著迷。 即使單槍匹馬也勇敢無(wú)畏成長(zhǎng)的經(jīng)歷， 大概就是讓人變得越來(lái)越安靜。 生命中有些東西是在一瞬間會(huì)改變， 偶爾的擺爛也許會(huì)開心了很多， 做自己而不是解釋自己
- 108.什么是情緒價(jià)值！
- 109.我罵別人，完全是他罪有應(yīng)得 別人罵我，那就是他沒(méi)有素質(zhì) 能責(zé)怪別人的時(shí)候千萬(wàn)不要自責(zé) 今天是個(gè)特別的日子，來(lái)個(gè)比巴卜ヾ(＠ ?ω? ＠)ノ
- 110.沒(méi)有新的希望，才會(huì)念念不忘
- 111.老天爺會(huì)幫你及時(shí)止損的。?
- 112.一定要兩個(gè)人嗎，或許一個(gè)人更勝一籌呢。
- 113.《增廣賢文》說(shuō)“頻來(lái)親也疏，久住令人賤”， 人與人之間，適度才好，失度、過(guò)度都不行。
- 114.當(dāng)婚姻出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，很多人第一時(shí)間想到的是離婚。 然而，離婚并非解決問(wèn)題的萬(wàn)能鑰匙。它雖然可以結(jié)束一段不愉快的婚姻，但并不能從根本上解決導(dǎo)致婚姻破裂的根源問(wèn)題。 很多時(shí)候，離婚只是
- 115.男人就是喜歡圍著內(nèi)核強(qiáng)大的女人轉(zhuǎn)，不一定所有男人都喜歡腿長(zhǎng)的，胸大，但一定所有男人都喜歡內(nèi)心強(qiáng)大內(nèi)核穩(wěn)定的女人。 ??內(nèi)核強(qiáng)大意味著這個(gè)女人絕頂聰明，能夠看到事物的發(fā)展規(guī)律，能
- 116.山海自有歸期， 風(fēng)雨自有相逢。 意難平終將和解， 萬(wàn)事終將如意。
- 117.希望你允許自己而不是放縱，做到真正的愛(ài)自己，什么時(shí)候都不會(huì)晚。
- 118.我相信你，無(wú)論你走到哪里，無(wú)論你做什么，你都能成為自己的英雄。 在線預(yù)約…
- 119.真正能為你撐腰的，是知識(shí)的積累，經(jīng)濟(jì)的獨(dú)立，穩(wěn)定的情緒，生活的掌控，和那個(gè)堅(jiān)韌不拔的自己。
- 120.很治癒的一段話：“ 在心裡種花，人生才不會(huì)荒蕪。 希望你有足夠多的勇氣去面對(duì)風(fēng)，面對(duì)雪，面對(duì)鑼鼓、鏗鏘的號(hào)角，面對(duì)朝陽(yáng)。 希望你自由地活著，永遠(yuǎn)在看花的路上。人總要沉 下心來(lái)過(guò)一段
- 121.不被看好的時(shí)候，更要好看。
- 122.生活就像一盒巧克力，你永遠(yuǎn)不知道下一顆是什么味道。但只要你保持微笑，每一口都會(huì)是甜的。
- 123.?如果家長(zhǎng)能幫助孩子建立較高的自尊水平，孩子就會(huì)自己向自己提要求，自我激勵(lì)。 ?父母對(duì)孩子正面的期待，包含著對(duì)孩子的接納、尊重、欣賞和信任，會(huì)讓孩子對(duì)自己充滿信心，希望自己變得更
- 124.百事從心起， 一笑解千愁 。 不要提前焦慮， 也不要預(yù)支煩惱， 生活不過(guò)是見招拆招。
- 125.一個(gè)能理解自己的人，就能更好的理解這個(gè)世界。
- 126.1. 如果照顧自己的情緒，就意味著別人會(huì)失望，那么就讓他們失望好了。 2. 你的心理健康，比你的工作重要，比錢重要，比其他人的看法重要。 比你說(shuō)你要去參加的活動(dòng)重要，比你家人的心情重要
- 127.情緒穩(wěn)定：能保持平和心態(tài)，面對(duì)成功不驕傲，遭遇挫折不氣餒，不會(huì)頻繁大起大落。比如考試失利能冷靜分析原因，不被沮喪情緒過(guò)度困擾。
- 128.你那么好那么善良那么努力， 老天怎么可能一直為難你呢？ 暫時(shí)的困難與低谷是老天對(duì)你另有安排， 你要相信寒冬過(guò)后必有暖陽(yáng)。 再多的烏云也遮不住微笑的太陽(yáng)， 你會(huì)越來(lái)越好越來(lái)越順你的路會(huì)
- 129.學(xué)會(huì)愛(ài)自己別人也會(huì)愛(ài)你????
- 130.有人不喜歡你很正常 如果人人都喜歡你，代表你一直在吃虧，別人一直在占你便宜 事實(shí)上，在兩性關(guān)系中，你也得讓男人有20%不舒服 不完全順從他，才能保留待征服空間，他才會(huì)為了讓你滿意繼
- 131.爭(zhēng)吵，是為了走近， 而沉默，是因?yàn)樽弑M… 解釋，是為了挽回， 而回避，是因?yàn)榉艞墶?有愛(ài)，才會(huì)爭(zhēng)吵， 而無(wú)愛(ài)，就會(huì)沉默… 解釋是因?yàn)樵诤鯇?duì)方， 想解決問(wèn)題，不想失去彼此。 而回避是累了，
- 132.未被理解和消化的情緒，會(huì)時(shí)不時(shí)的蹦噠出來(lái)？自己也不知道這種情緒是怎么出現(xiàn)的？通過(guò)催眠和繪畫，可以幫助你認(rèn)識(shí)到這些情緒的由來(lái)？可以做體驗(yàn)咨詢，歡迎咨詢
- 133.一晃又一冬，有的人再見，有的人再也不見，有的人見面需要坐車，有的人見面需要做夢(mèng)。這世間啊，總是事事值得，又事事遺憾！一輩子真的很短，短到來(lái)不及細(xì)算，不知不覺(jué)丟了以往悄無(wú)聲。
- 134.等，在等什么？有些人，一別可能就是一輩子。
- 135.一生之中，與你相處時(shí)間最長(zhǎng)的就是你自己，如果連你自己都不重視自己的感受，那真的不會(huì)再有人站在你這邊了。 所以在腦海里刻薄地自責(zé)、逼自己超負(fù)荷工作、或是拿自己和別人過(guò)度比較的時(shí)候，
- 136.遭受過(guò)冷暴力的人都知道，這種被冷處理的感受太痛苦，你拼命的發(fā)怒，表達(dá)自己，希望能理解，對(duì)方都無(wú)動(dòng)于衷，你氣的內(nèi)傷，委屈，孤獨(dú)，不被愛(ài)的感覺(jué)通通涌入心頭，差一點(diǎn)就把人氣瘋了。
- 137.It's worth the wait. Wait for someone who lets you know from the very beginning, if they have genuine intentions with you. Wait for someone who genuinely wants to be part of your
- 138.不要因?yàn)閯e人都交卷了，就亂寫答案，沉住氣 安下心，慢慢來(lái)， 所有東西都抵不過(guò)時(shí)間和現(xiàn)實(shí)， 讓人成熟的從來(lái)都不是年齡而是經(jīng)歷。
- 139.有所為 有所愛(ài) 有所期待
- 140.你與任何人的關(guān)系都是有時(shí)效性的，不要妄圖與誰(shuí)的關(guān)系是永久性終身性的。 人之所以痛苦就是不明白這個(gè)道理，總是把暫時(shí)的親密當(dāng)作永久的陪伴，自然就違背了人與人之間關(guān)系發(fā)展的規(guī)律性。 說(shuō)
- 141.#總是早醒6個(gè)原因# 凌晨2點(diǎn)至4點(diǎn)醒來(lái)，醒后再也睡不著的情況稱為早醒。如果平時(shí)早醒次數(shù)過(guò)多或影響到睡眠質(zhì)量，就要引起注意了，可能與以下幾種疾病有關(guān)： ①抑郁焦慮；典型抑郁癥失眠有一個(gè)
- 142.追夢(mèng)的路上，不要熄滅自己的光 實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的過(guò)程從來(lái)都不輕松，我們要打敗迷茫、委屈、懶惰、軟弱，要不斷地給自己打氣加油，鼓勵(lì)那個(gè)想退縮的自己。 千萬(wàn)不要因?yàn)橐粫r(shí)不順，就懷疑自己的價(jià)
- 143.好心態(tài)就是我的好風(fēng)水， 花有花期，人有時(shí)運(yùn)， 心情好，一切都好！
- 144.傾聽，是心靈的觸碰，是情感的流淌。我愿成為你的樹洞，收藏你的喜怒哀樂(lè)。在這里，你可以暢所欲言，我將用我的耳朵，為你筑起一座溫暖的港灣。
- 145.既然是生活，就避免不了酸甜苦辣;既然是人生，就避免不了人情冷暖
- 146.?今天晚上的督導(dǎo)聽到一位老師分享吃藥對(duì)心理咨詢的效果時(shí)，深有感觸。在咨詢的過(guò)程中，我們經(jīng)常會(huì)看到一些軀體癥狀非常嚴(yán)重的人，尤其是青少年，家長(zhǎng)和孩子都會(huì)有非常強(qiáng)的顧慮，認(rèn)為吃藥是有
- 147.不必獲得所有人的肯定，因?yàn)槭冀K有個(gè)聲音讓自己相信你行的！
- 148.#心學(xué)理?上?個(gè)有?詞叫“軀體化”[愛(ài)心][愛(ài)心][愛(ài)心] 是?生說(shuō)?氣，憋屈，壓抑，悲?等憤?不良情緒一旦?在憋?心里，最終?會(huì)就?通過(guò)身?尋體?找出路，轉(zhuǎn)?為化?身體的疾病????
- 149.原本以為今年我會(huì)很幸福 可是只記得今年流了太多的眼淚 熬了太多個(gè)不眠的夜晚 妥協(xié)了太多不愿的事 也看透了太多曾經(jīng)信任的人 連自己都快認(rèn)不出自己 那種瞞著父母 瞞著朋友 瞞著所有關(guān)心我的人
- 150.晚安，愿我們每天都能有個(gè)踏實(shí)的睡眠。
- 151.哪有那么多雞湯，人生就一次，放肆囂張點(diǎn)！
- 152.了解自己的優(yōu)缺點(diǎn)，能接納并欣賞自己
- 153.情緒如同天氣，有起有落是正常的，要接納自己的各種情緒。 每天對(duì)著鏡子給自己一個(gè)微笑，讓擁有積極情緒。傾訴也是情緒釋放的好方法
- 154.接納，笑納，專注，專業(yè)
- 155.人間是流動(dòng)的修行場(chǎng) 有人撐傘疾行，有人赤腳渡河
- 156.我曾經(jīng)愛(ài)過(guò)這樣一個(gè)男人 他說(shuō)我是世上最美的女人 我為他保留著那一份天真 關(guān)上愛(ài)別人的門 也是這個(gè)被我深愛(ài)的男人 把我變成世上最笨的女人 他說(shuō)的每句話我都會(huì)當(dāng)真 認(rèn)真的人總是最先輸
- 157.人生路上，難免會(huì)遇到坎坷。讓自己有路可退，不是逃避，而是給自己一個(gè)緩沖的空間，一個(gè)反思與成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。
給力心理
