
某女,37歲,某大學(xué)教師。去年晉升副教授職稱受挫,而同期教師大部分都晉升為副教授,因此精神壓力很大。去年晉升結(jié)束后,出現(xiàn)了不愿意見人,尤其不愿意見去年晉升為副教授的同事,精神疲乏無力,整天唉聲嘆氣,自覺不如人。但看到活潑的女兒,覺得不應(yīng)該這樣下去,于是在家人的幫助下,調(diào)整二個月(出去旅游,去百林禪寺打坐等)后,情況好轉(zhuǎn),能夠正常上課,和同事偶爾也有說有笑,只是早晨起床前有不想活的念頭,活動后好轉(zhuǎn)。今年的晉升材料已經(jīng)報上去,評審結(jié)果要等一個月后知曉。自材料報上去后,患者出現(xiàn)了頭暈、頭脹、記憶力下降、注意力不集中、心煩、失眠,主要為入睡困難、早醒,每天最多有5小時睡眠。整日唉聲嘆氣,呆坐,興趣索然疲乏無力,自覺能力減退,上課無精打采,學(xué)生對她有意見,自認(rèn)為今后無法上課了。不愿出門見人,既往的“不如意”紛紛涌上心頭。自信心降低,感覺人人都比自己強,走到哪里都感到低人一等,認(rèn)為自己是個失敗者,尤其是晨起曾多次萌生自殺念,家人怎樣勸說也無濟于事。
過去無明顯軀體疾病史。
生長于河北某小城鎮(zhèn),父母均為教師,對子女要求過分嚴(yán)格。患者性格內(nèi)向、孤僻少語、膽小怕事、多愁善感。業(yè)余時間喜歡看詩歌、小說,7歲上學(xué),成績優(yōu)秀,本科畢業(yè)后又考取本校研究生,然后留校任教。教學(xué)中一直兢兢業(yè)業(yè),得到學(xué)生的一致好評,人際交往較少。
診斷:抑郁性神經(jīng)癥。
診斷依據(jù):根據(jù)神經(jīng)癥評分標(biāo)準(zhǔn)此案例可評7分。測抑郁自評量表(SDS)為63分。
鑒別診斷:
與精神病區(qū)別:精神病與神經(jīng)癥是輕重完全不同的兩組病。輕重由三方面加以衡量:1、癥狀自知力。精神病無自知力,神經(jīng)癥對自己的疾病相當(dāng)了解,并主動求醫(yī)。2、社會功能的損害程度不同。精神病有嚴(yán)重的社會功能損害,而神經(jīng)癥則較輕。3、精神病對現(xiàn)實嚴(yán)重歪曲,存在幻覺,妄想。
咨詢方案:
一、 咨詢目標(biāo)
1、長遠(yuǎn)目標(biāo):促進求助者心理健康和發(fā)展,充分實現(xiàn)人的潛能,達到人格完善。
2、具體目標(biāo):通過咨詢師和患者的共同努力,使患者打消自殺念頭,自信心增強,與別人相處時說話流暢,不再貶低自己,不怕出門見人,更多的微笑,睡眠改善,入睡容易,并且由以前的每天5小時睡眠增至6.5個小時。
二、 雙方各自的特定責(zé)任、權(quán)利和義務(wù)
求助者的責(zé)任、權(quán)利和義務(wù):
責(zé)任
1、 向咨詢師提供與心理問題有關(guān)的真實資料;
2、 積極主動的與咨詢師一起探索解決問題的方法;
3、 完成雙方商定的作業(yè)。
權(quán)利
1、 有權(quán)利了解咨詢師的背景和執(zhí)業(yè)資格;
2、 有權(quán)利了解咨詢的具體方法、過程和原理;
3、 有權(quán)利選擇和更換合適的咨詢師;
4、 有權(quán)利提出轉(zhuǎn)介或終止咨詢;
5、 對咨詢方案的內(nèi)容有知情權(quán)、協(xié)商權(quán)和選擇權(quán)。
義務(wù)
1、 遵守咨詢機構(gòu)的相關(guān)規(guī)定;
2、 遵守和執(zhí)行商定好的咨詢方案各方面內(nèi)容;
3、 尊重咨詢師,遵守預(yù)約時間,如有特殊情況提前告知咨詢師。
咨詢師的責(zé)任、權(quán)利和義務(wù)
責(zé)任
1、 遵守職業(yè)道德,遵守國家有關(guān)的法律法規(guī);
2、 幫助求助者解決心理問題;
3、 嚴(yán)格遵守保密原則,并說明保密例外。
權(quán)利
1、 有權(quán)利了解與求助者心理問題有關(guān)的個人資料;
2、 有權(quán)利選擇合適的求助者;
3、 本著對求助者負(fù)責(zé)的態(tài)度,有權(quán)利提出轉(zhuǎn)介或終止咨詢。
義務(wù)
1、 向求助者介紹自己的受訓(xùn)背景,出示營業(yè)執(zhí)照和執(zhí)業(yè)資格等相關(guān)證件;
2、 遵守咨詢機構(gòu)的有關(guān)規(guī)定;
3、 遵守和執(zhí)行商定好的咨詢方案個方面內(nèi)容;
4、 尊重求助者,遵守預(yù)約時間,如有特殊情況提前告知求助者。
三、咨詢次數(shù)與時間安排
每周1次,每次50分鐘左右。
四、咨詢方法、原理:采用認(rèn)知治療。此治療方法的基本理論是ABC理論,該理論基本要點是,情緒不是由某一誘發(fā)事件本身所直接引起,而是由經(jīng)歷這一事件的個體對這一事件的解釋和評價所引起的。A指誘發(fā)事件;B是個體對這一事件的想法、解釋和評價,是指個體在遇到誘發(fā)事件之后相應(yīng)的信念;C是在特定的情景下,個體的情緒和行為結(jié)果。該理論認(rèn)為,誘發(fā)事件A是引起情緒和行為反應(yīng)的間接因素,而B才是引起情緒和行為反應(yīng)的更直接因素。
五、咨詢階段:
1、處理自殺危機。采取積極關(guān)注、尊重、共情等咨詢技能,設(shè)身處地的理解和真誠幫助的態(tài)度,傾聽和鼓勵患者傾訴。建立良好咨詢關(guān)系。在這種氛圍中討論患者問題的性質(zhì),消除誤解,激起患者求生欲望。干預(yù)自殺危機,用認(rèn)知治療原理和治療過程說明。自殺危機干預(yù)方法:(1)詢問想自殺的理由和沒有采取行動的原因。對阻止自殺的積極因素加以強化和肯定。(2)詢問患者是否考慮過其他解決問題的方法。抑郁癥患者的負(fù)性自動式思維常使其忽略積極的、現(xiàn)實的應(yīng)對方法,這種方式的詢問有助于患者對自己的想法進行思考。(3)告訴患者問題的性質(zhì)是對晉升的一種心理反應(yīng),只要患者愿意接受幫助,采取行動自助都能治好。(4)告訴患者認(rèn)知治療是治療抑郁的一種心理治療方法,要求她配合,大約需要10——20次,要在醫(yī)生指導(dǎo)下反復(fù)練習(xí),不要急于。(5)向患者表明咨詢師真誠地幫助她,并且能夠幫助她。教會患者做“進行性肌肉放松訓(xùn)練”以促進睡眠。此為家庭作業(yè),每日練習(xí)半小時。
2、第二次、第三次重點在于幫助患者認(rèn)識:想法和情感、行為之間的相互關(guān)系。檢查作業(yè)完成情況,患者一直在堅持放松訓(xùn)練,睡眠有改善,問消極觀念時,述:有時有,但少了。給予鼓勵,要認(rèn)真配合,您的無能感是一種情緒反應(yīng),并不是你的真實情況。以往的成績就證明你很有能力。腦子里的“失敗者”想法加重了抑郁情緒,一旦情緒改善,您就有另外一種感覺。這種感覺歪曲了真實情況。要采取積極行動打破這種惡性循環(huán)。
3、最后轉(zhuǎn)移到幫助患者識別、檢驗負(fù)性自動式思維。經(jīng)過一段時間治療后,患者抑郁癥狀減輕,消極觀念消除,對情緒影響認(rèn)知和行為有了一定認(rèn)識,為識別干預(yù)負(fù)性自動式思維提供條件。
六、咨詢效果及評價手段:
1、評分:按神經(jīng)癥評分標(biāo)準(zhǔn)此案例咨詢結(jié)束后評3分。抑郁自評量表(SDS)50分。
2、求助者自我感覺又重新找回了自信;打消了自殺念頭;每天睡眠6——7個小時;笑容多了,講課有精神,得到了學(xué)生的重新贊許。
3、陪同她來咨詢室的丈夫緊鎖的眉頭舒展開了,因為她再也不怕見人了,并且更關(guān)心、體貼家人。最近還參加了學(xué)校組織的旅游。
4、求助者述:大家都對我挺好,他們并沒有因為晉升的事看不起我。
5、據(jù)觀察,患者面色紅潤,目光有神,說話聲音提高了,語速也加快了,衣著比從前得體、靚麗。
七、咨詢費用:每次100元。
八、雙方商定詳細(xì)咨詢方案,做到雙方心中有數(shù)。
參考文獻:1.中國就業(yè)培訓(xùn)技術(shù)指導(dǎo)中心、中國心理衛(wèi)生協(xié)會組織編寫 心理咨詢師 國家資格培訓(xùn)教程(三級) 民族出版社
2.王長虹 叢中主編 臨床心理治療學(xué) 人民軍醫(yī)出版社
河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 田國才
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