考試成功需要“四味藥”：問題丹、興趣散、信心湯外加堅持丸

1，問題丹

     問題是一切知識學問的來源，活的學問、活的知識，都是為了解答實際上的困難，或理論上的困難而得來的。同學們要多給自己提問題，找問題。

     帶著問題學習、復習，可使我們逐漸成為課堂的主人、學習的主人，大大提高了課堂學習的效率。重視錯題用最少的做題時間,獲最佳的復習效果——錯題本。經常翻看錯題本，把不會的題變得會做了，難點就得到了突破，知識漏洞就補上了。如果沒有錯題本就把以前做過試題保存起立，經常復習以前做過的錯題。如果沒有時間復習就在做題過程中如果碰到了以前做過的難題，就把以前的試題找出來，翻一翻，查一查，找到和現在做的類似的題，想想老師怎么講的，自己怎么改正的，然后把現在的題做出來。其實在翻一翻找題的過程也是復習的過程，很多做過的題，只需要掃一眼就能記起來了，這是比較節省時間，又比較有效果的復習，攻克難題的方法呢！

2，興趣散
    凌晨4點多的哈佛大學圖書館里，燈火通明，座無虛席„„   這幅流傳在網絡上的照片，令人震撼。   據說，哈佛的學生餐廳，很難聽到說話的聲音，每個學生端著比薩可樂坐下后，往往邊吃邊看書或是邊做筆記。很少見到哪個學生光吃不讀，也很少見到哪個學生邊吃邊閑聊。在哈佛，餐廳不過是一個可以吃東西的圖書館，是哈佛正宗100個圖書館之外的另類圖書館。哈佛的醫院，同樣的寧靜，同樣的不管有多少在候診的人也無一人說話，無一人不在閱讀或記錄。醫院仍是圖書館的延伸。

     于是，哈佛的諾貝爾獎得主有33位；哈佛產生的美國總統有7位。   哈佛校園里，不見華服，不見化妝，更不見晃里晃蕩，只有匆匆的腳步，堅實地寫下人生的篇章。

哈佛老師經常給學生這樣的告誡：如果你想在進入社會后，在任何時候任何場合下都能得心應手并且得到應有的評價，那么你在哈佛的學習期間，就沒有曬太陽的時間。在哈佛廣為流傳的一句格言是：“忙完秋收忙秋種，學習，學習，再學習。”    在人生的道路上，你停步不前，但有人卻在拼命趕路。也許當你站立的時候，他還在你的后面向前追趕，但當你再一回望時，已看不到他的身影了，因為，他已經跑到你的前面了，需要你來追趕他了。所以，你不能停步，你要不斷向前，不斷超越。成功與安逸是不可兼得的，選擇了其一，就必定放棄另一個結局

    在哈佛，雖然學習強度很大，學生們承受著很大的學習壓力，但他們也不提倡學生把所有的時間都用來學習。他們認為，學要盡力，玩也不能忽視。哈佛的學生也說，哈佛的課余生活要勝過正規學習。而哈佛也意識到適度的課外活動不但不會背離教育使命，而且還會給教育使命以支持。因此，他們提出要像“紳士一樣地玩”。    
    在哈佛，學生們除了緊張地學習，還會參加學校組織的多種藝術活動，比如音樂會、戲劇演出、舞蹈表演及各種藝術展覽等，此外，哈佛每年還會舉辦藝術節，以活躍學生的業余生活。這些充滿著濃厚藝術氛圍的活動不僅讓學生接受了藝術教育和熏陶，而且提高了學生的藝術修養和審美能力。     
    哈佛的理念就是要求你在緊張的學習和工作后，能夠暫時地完全忘記它們，像投入工作那樣投入玩耍，盡情地放松。的確，在你盡心休閑的時候，所得到的體力和精力的恢復會為你下一階段的奮斗增添無窮的動力。所以，在前進的路上，你不僅要勤奮努力，更要學會放松。 

    一個人應該有他的職業，又應該有他的非職業的玩意兒。不是為吃飯而是心里喜歡做的，用閑暇時間做的，——這種非職業的玩意兒，可以使他的生活更有趣，更快樂，更有意思，有時候，一個人的業余活動也許比他的職業還更重要。

    英國十九世紀的兩個哲學家，一個是彌爾，他的職業是東印度公司的秘書，他的業余工作使他在哲學上、經濟學上、政治思想史上，都有很大的貢獻。一個是斯賓塞，他是一個測量工程師，他的業余工作使他成為一個很有勢力的思想家。

    英國的大政治家邱吉爾，政治是他的終身職業，但他的業余興趣很多，他在文學、歷史，兩方面，都有大成就；他用余力作油畫，成績也很好。

    美國大總統艾森豪威爾先生，他的終身職業是軍事，人都知道他最愛打高爾夫球，但我們知道他的油畫也很有工夫。

    學生時代很辛苦，起早貪黑，學業重，學習苦，可以說比較枯燥乏味，但我們要學會苦中作樂，帶著鎖鏈跳舞。馬云說過，人要有樂觀主義精神，學會用左手溫暖右手！興趣是最好的老師。備考的旅程有壓力，焦慮，煩惱，艱辛……但也不乏放松，快樂，興趣……雖然苦，但我們不覺得，樂觀積極！

    在中高考前時間緊，學習比較緊張，累的時候，同學們可以換換科目，文理搭配，理科同學，做物理，數學累了，可以做做英語，語文或者具有文科性質的化學，生物。文科的同學學習語文，英語，歷史，政治累了，可以做做數學或者具有理科性質的地理。感興趣和不感興趣的科目也要交叉進行，這樣枯燥的學習生活會增加很多的樂趣。

3，信心湯

    第三味藥，我叫他做“信心湯”，這就是說：你總得有一點信心。

    我們的信心只有一句話：“努力不會白費”，沒有一點努力是沒有結果的。付出總會有回報，只是回報時間的早晚問題。

保持自信

1.自信是成功的基礎

2.自信能夠激發人的意志力

3.自信能夠激發人的潛能

自信就是力量！！！！

    每個人都有優點和缺點，我們要多看的自己的優點和優勢，并且不盲目攀比，多和自己比，橫向比較是和別人比，我們總是與高于我們的人去比。和太高的人去比，你總是處在失衡狀態。這是一種抑制型的壓力。換一種比較思路不失為一種緩解壓力的好辦法：縱向比較，和自己比。我今天的狀態是不是比昨天強，明天我的收獲是不是比今天更大一些？這樣比你可以獲得極大的自我激勵動力，是一種推動型的壓力。并且和自己比可以讓你看到自己的進步，有利于保持繼續向上的情緒，和保持自信心！另外要多進行積極的自我暗示，暗示是非常有力量的。最有能量的積極暗示是“我能行”這三個，要和這三個字成為你的朋友甚至戀人，日日夜夜和它相伴。多讀讀《我能行》歌。

《我能行》

相信自己行，才會我能行。

你在這點行，我在那點行。

今天若不行，爭取明天行。

不但自己行，幫助別人行。

相互支持行，合作大家行。

爭取全面行，創造才最行。

相信自己，我能行！

4，堅持丸 

    中高考是馬拉松賽跑，馬拉松賽跑跑到了最后是什么感覺呢，到了最后都是非常的累，氣喘吁吁，汗流浹背，身上沒有力氣，一步都想跑了，真想躺地下休息休息，好想放棄！到了最后階段有些堅持不下去，想放棄   考試成功需要“四味藥”：問題丹、興趣散、信心湯外加堅持丸，這“四味藥”實際上是我們的精神食量，人的精神力量是非常強大的。精神力量可以幫助你創造奇跡。同學們，行動起來吧，繼續努力，堅定必勝的信念，以飽滿的熱情，繼續投入到高考這場無硝煙的戰斗中去吧！