給力心理
我是個很活潑的女孩，讀重點高中，上課回答問題時總是會很緊張，焦慮，聲抖，害怕一點點否定的目光，一點窘迫的小事都會記好長時間，而且現(xiàn)在高三了，弄的我越來越緊張。咋辦啊
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14條評論
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網(wǎng)友
2025-03-25 20:39:48
咨詢師李菊婚戀心理催眠專家
高三通常都是很焦慮的
2015-08-22 17:03:29
高二也是這樣的
咨詢師張柏和心理專家
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重點高中都是非常優(yōu)秀的學(xué)生啊。競爭很激烈。壓力非常大嗎？這種心理多久
2015-08-22 17:05:24
我學(xué)習(xí)不太緊張，就是回答問題時緊張，高一時不會這樣的，后來分了文理科就這樣了
咨詢師李麗 心理專家
你好
2015-08-22 17:08:58
你好
咨詢師王宇 心理專家
你好
2015-08-22 17:11:45
。。你好，還有下文嗎(⊙o⊙)
咨詢師張敏
你好
2015-08-22 17:16:28
咨詢師張敏
擔(dān)心別人怎么看
2015-08-22 17:17:12
咨詢師王薇 心理治療專家
你好
2015-08-22 17:20:25
咨詢師張柏和心理專家
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你需要和父母溝通，取得支持。付費電話語音咨詢治療。需要按療程咨詢治療。會好的。不要耽誤嚴重了。
2015-08-22 17:31:06
咨詢師張柏和心理專家
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點擊關(guān)注我，私聊保密。可以和我系統(tǒng)細致談?wù)劊瑤椭惴治觯吞剿鹘鉀Q方法。最好電話咨詢。
2015-08-22 17:31:09
咨詢師陳素娟心理專家、暢銷書作者
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你好，現(xiàn)在你有兩個主要的小我，一個是活潑開朗的，一個是內(nèi)心脆弱的。其實更多的是我們太在意別人的，評價，難以承受別人對自己的否定。我們心理承受能力比較低。這就是需要做自我提升的，因為人生總會遇到挫折我們難以承受的話會累積更多的壓力。
2015-08-22 18:37:47
