女,31歲,以前88斤的人，能夠回去不到90斤的我嗎？啊哈啊哈?我主要肚子胖，家里有呼啦圈減肥。我主要現(xiàn)在破腹產(chǎn)不到三年，不敢劇烈運(yùn)動(dòng)。有什么好的運(yùn)動(dòng)方式適合我。 (匿名)

女,29歲,我從懷孕162斤生完孩子瘦到140現(xiàn)在又瘦了兩斤帶孩子。哈哈多運(yùn)動(dòng)減肥最快了！帶孩子也有好處啊！哈哈 (匿名)

有人在嗎？我想減肥怎么減也減不掉啊，有什么好方法啊，生完小孩太胖啦？？？？？？？？ (匿名)

女,28歲,懷孕到現(xiàn)在瘦了26.2斤。比前段時(shí)間又少了四斤。哈哈 (匿名)

女,40歲,健康快樂(lè)的活著，外向活潑的性格，有自己的想法，有自己的家。天天打扮的像大明星一樣，就會(huì)減肥。躺著也能減肥，坐著、站著、走著、笑著、吃著、喝著、玩著、學(xué)著都能減肥。減肥的方法有很多，一個(gè)一個(gè)的嘗試吧。為了我的減肥夢(mèng)我還在努力，希望再瘦70斤。好當(dāng)漂亮美女，好過(guò)幸福的一生。我在減肥，151斤多，太胖了，會(huì)得病的，還是瘦下來(lái)好，健康的生活理念，最美的幸福女孩。

女,這倆月在科學(xué)減肥，瘦了八斤了，健康的瘦，身上的肉和皮膚沒(méi)怎么松，這次減肥是下定決心做一個(gè)耐心的一輩子的健康的瘦。挺開(kāi)心。預(yù)計(jì)再瘦五斤就好了，不要求太瘦，要那種健康的瘦，我這個(gè)年齡也不能100斤以下，帶點(diǎn)脂肪才好，要不然皮膚就特別衰老的，十幾二十幾的姑娘才可以100斤以下。總結(jié)經(jīng)驗(yàn):減肥沒(méi)捷徑，凡是吃東西都是有熱量的，改變飲食習(xí)慣，以前愛(ài)吃甜食主食，現(xiàn)在改成肉菜為主，主食少吃點(diǎn)，改變的飲食時(shí)間久了就習(xí)慣了，也不饞甜食了，想吃的話偶爾吃一下，就想著這是一生的事，吃了高熱量也沒(méi)事，平時(shí)堅(jiān)持好的飲食就行。再多動(dòng)動(dòng)，無(wú)論什么運(yùn)動(dòng)都可以，最重要的是堅(jiān)持堅(jiān)持堅(jiān)持。以后瘦下來(lái)也要堅(jiān)持下去，再也不要回到以前的飲食了，要一輩子的哦。不要節(jié)食，因?yàn)椴豢赡芄?jié)食一輩子，就是要好的飲食習(xí)慣，少吃點(diǎn)，多動(dòng)動(dòng)，時(shí)間會(huì)回饋給你好的身體～ (匿名)

女 你好，應(yīng)該如何減肥謝謝了哈哈哈哈，8565565662594565 (匿名)

女,分享一下減肥心得。第一次減肥的時(shí)候，我為了追求極速減肥，然后就節(jié)食啊，生酮飲食等等，倒也減了十幾斤，然后后面堅(jiān)持不下去，主要是餓，腸胃也生病，不減之后就反彈，幸好自己還算控制了下，反彈了七八斤吧。 后來(lái)身體素質(zhì)不行，生了一次感覺(jué)挺厲害的病，覺(jué)得身體不行呀。決定以后不想著減肥的事了。不過(guò)開(kāi)始注意提高身體素質(zhì)了，每天要營(yíng)養(yǎng)均衡，打死不節(jié)食，調(diào)理腸胃，每天出門(mén)散步，由最開(kāi)始只散步十幾分鐘加到現(xiàn)在一般可以兩三個(gè)小時(shí)。發(fā)現(xiàn)反而又瘦下來(lái)了，精神很好，身體也有力量。最近開(kāi)始加點(diǎn)力量的訓(xùn)練，也準(zhǔn)備由少到多，比如今天只做十個(gè)推墻俯臥撐，之后再慢慢加吧。反正現(xiàn)在心里有點(diǎn)驚喜，只想提高身體素質(zhì)順帶就瘦了。千萬(wàn)千萬(wàn)不要節(jié)食哦，餓著絕對(duì)很難健康瘦的，吃飽才更有活力。千萬(wàn)不要相信“少吃多動(dòng)”，“健康科學(xué)吃多動(dòng)”才是健康的。減肥是一件長(zhǎng)久慢慢堅(jiān)持的事，哦，應(yīng)該說(shuō)鍛煉身體。你把它當(dāng)做一輩的事來(lái)做就好了，慢慢來(lái)，不著急，好好吃，好好動(dòng)，好好睡。 (匿名)

女 女 當(dāng)初他嫂子還對(duì)我婆婆說(shuō)說(shuō)我不能生了 結(jié)果我婆婆急出病了 現(xiàn)在好了 我懷上了 他嫂子又在從中作梗 我不是怕他嫂子 我就是想讓他安慰我?guī)拙? 也不是要他去打他嫂子罵他嫂子 結(jié)果我跟他說(shuō)了 他到好 又說(shuō)我 這個(gè)人怎么這樣子 喜歡把什么事都往自己身上攬 這是我自己要攬的嗎 誰(shuí)喜歡每天吵來(lái)吵去的嗎 不都是喜歡和和睦睦的的 每次我婆婆對(duì)我關(guān)心的時(shí)候 被他嫂子看到了 我婆婆還會(huì)遭到他嫂子的白眼 每次拿錢(qián)給我都是偷偷的給我 現(xiàn)在倒好 我懷孕了 我婆婆都不敢關(guān)心我了 一關(guān)心我他嫂子就會(huì)對(duì)我婆婆 冷眼向相 而且還時(shí)不時(shí)的 放那些不好聽(tīng)的話給我 我跟他說(shuō) 也沒(méi)用 不是一句冷笑就是說(shuō)我想多了 什么事都往自己身上攬

女 本人是個(gè)性格比較內(nèi)向的女生，工作一直比較認(rèn)真負(fù)責(zé)，本來(lái)積極向上，打了雞血一樣工作態(tài)度在被潑了一盆冷水之后就再也沒(méi)有了。最近總感覺(jué)越發(fā)的不想說(shuō)話，不想和人打交道。是不是我的心理出現(xiàn)了問(wèn)題，我該怎么調(diào)節(jié)呢？