給力心理
女,17歲,嚴重社恐怎么改變，別人看我一眼就尷尬，不敢在公眾場合說話，老是心理作用覺得別人在看我，老是下意識做些回復，也不敢跟人對視，誰能告訴我怎么辦？我真的要難受死了！
15個擁抱
18條評論
306次閱讀
網友
濟南人際關系心理咨詢
2025-04-01 16:45:58
內心這還很多
內心戲
網友，
，
2023-02-24 00:36:37
傾聽者平常心
1
不要給自己輕易下結論，真正的社恐是看見陌生人就害怕。你說的那個東西是可以鍛煉出來的。主要還是自尊心太強，太在意別人的眼光和看法。
2023-02-24 00:37:19
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-02-24 00:37:41
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-02-24 02:20:36
傾聽者海倫??心理
這種情況持續多久了，需要可以和我聊聊
2023-02-24 05:12:05
咨詢師陳勁松
你好
2023-02-24 05:21:54
網友彪哥情感驛站
彪哥情感驛站送了一個擁抱
2023-02-24 05:24:23
傾聽者知心姐姐
1
送給您一句話：每個人都可以變得偉大，因為每個人都可以服務他人~馬丁路德金
2023-02-24 05:29:07
傾聽者和虹利
和虹利送了一個擁抱
2023-02-24 05:32:55
咨詢師辛海軍
你好
2023-02-24 05:34:33
咨詢師蘇菊花
蘇菊花送了一個擁抱
2023-02-24 06:03:56
咨詢師蘇菊花
1
你好，建議平臺里面做癥狀量表分析評估，你的敏感，恐懼是多少值！
2023-02-24 06:08:49
傾聽者娟子心理
娟子心理送了一個擁抱
2023-02-24 06:41:20
傾聽者娟子心理
0
誰難受誰改變，只要你想改變那么問題一定有解決的辦法
2023-02-24 06:43:46
傾聽者靈鹿姐姐
傾聽是最好的陪伴，風雨路上有我陪你！
2023-02-24 08:10:43
傾聽者福流
0
你好，需要帶著癥狀去生活，根源是自卑，需要改變自卑，讓自己自信起來。
2023-02-24 08:12:22
網友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2023-02-24 08:30:24
傾聽者用心做【情感修復】
用心做【情感修復】送了一個擁抱
2023-02-24 08:36:29
傾聽者用心做【情感修復】
相信自己，提升自己的自信心
2023-02-24 08:37:21
咨詢師龍鳳
龍鳳送了一個擁抱
2023-02-24 08:41:53
咨詢師王宇
你好
2023-02-24 08:44:15
咨詢師李麗
0
你好，你上哪個年級了，以前有過這種情況嗎，跟家里人或熟人相處會這樣嗎
2023-02-24 08:50:39
咨詢師歷博博
歷博博送了一個擁抱
2023-02-24 10:27:30
傾聽者靜靜
靜靜送了一個擁抱
2023-02-24 11:43:45
傾聽者王老師（心理咨詢師）
王老師（心理咨詢師）送了一個擁抱
2023-02-24 12:05:20
傾聽者王老師（心理咨詢師）
0
你好，如需咨詢師幫助的時候，可以找我預約時間詳細溝通。
2023-02-24 12:05:22
傾聽者文學家
微笑，傾聽就好了。
2023-02-24 13:09:33
傾聽者文學家
0
保持禮貌，看1些禮貌，為人處世的方面的書就好了。看1下那些自己能做到的，學習做1下就好了。或者看1下名人傳記，看1下他們是如何改變自己的。有什么方法可以學1下的。手機上有那個“微信讀書”可以免費看書的，在里面大概看1下類似如何說話，如何接人待物，如何和陌生人打招呼之類的。多看看，自動就好知道了。
2023-02-24 13:13:10
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-02-24 13:50:01
咨詢師趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱
2023-02-24 15:48:39
傾聽者董懂
董懂送了一個擁抱
2023-02-25 20:12:40
