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匿名
2023-05-07 21:35:32
2023-05-07 21:35:32
抱抱TA
女,15歲,為什么晚上零點(diǎn)以后每睡一個(gè)小時(shí)左右就醒
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AI心
作為心理咨詢師，建議向用戶詢問更多的細(xì)節(jié)信息。這種睡眠問題可能會(huì)與用戶的日常生活習(xí)慣、壓力和焦慮有關(guān)。建議用戶調(diào)整日常睡眠時(shí)間，并根據(jù)需要在白天采取更有效的放松和緩解壓力的方法。如果問題持續(xù)存在，可以考慮咨詢專業(yè)醫(yī)生以獲取更深入的幫助。 -
陳勁松
你好 -
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會(huì)做噩夢嗎？
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匿名
不做噩夢，但是會(huì)做夢 -
匿名
每天都會(huì)做，少的做一個(gè)，多的五六個(gè)
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?知否?
你好，可以交流一下 -
?知否?
?知否?送了一個(gè)擁抱
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語過天晴
語過天晴送了一個(gè)擁抱 -
聆聽心理
聆聽心理送了一個(gè)擁抱 -
靈鹿姐姐
傾聽是最好的陪伴，風(fēng)雨路上有我陪你！\\\\n\\\\n線上專業(yè)心理咨詢師，線下實(shí)體個(gè)人咨詢工作室！ -
歷博博
歷博博送了一個(gè)擁抱 -
慧心慧語
這情況什么時(shí)候開始的？醒來后能很快入睡嗎？第二天感覺精力如何？ -
慧心慧語
如果對(duì)白天生活沒有太大影響，慢慢調(diào)整，別著急，人偶爾遇到一些事可能會(huì)形成類似于生物鐘紊亂這種，調(diào)整一下。然后看看是什么具體原因形成的，有針對(duì)性的解決它
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天心分析
有心事可以和我聊聊，我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂?? -
和虹利
和虹利送了一個(gè)擁抱 -
王宇
你好 -
時(shí)光傾聽
時(shí)光傾聽送了一個(gè)擁抱 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱 -
無憂心語
無憂心語送了一個(gè)擁抱 -
萬兔思瑞夠
對(duì)醒來要干的事有焦慮 -
秋語
秋語送了一個(gè)擁抱 -
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱 -
王老師
你好
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一生的依靠
一生的依靠送了一個(gè)擁抱 - 更多內(nèi)容 APP查看
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女 睡不著覺，一開始睡到五點(diǎn)，后來只能兩三點(diǎn)，昨晚才0點(diǎn)就醒了 (匿名)
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女,16歲,這…又是1點(diǎn)多，我怎么就又醒了呢！！ (匿名)
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女,17歲,我12點(diǎn)睡覺一般來說沒有一兩個(gè)小時(shí)都睡不著覺... 就算早睡也不行... (匿名)
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女,17歲,每天都在7點(diǎn)35醒來！不管是幾點(diǎn)睡，昨天是2點(diǎn)睡的，7點(diǎn)35又自然醒了！真的好困但是又睡不著，一整天哈欠連天的嗚嗚嗚，這到底是為什么啊！ (匿名)
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女,17歲,晚上兩點(diǎn)睡覺早上六點(diǎn)就醒了，不困，什么東西都不想吃，不想出去，什么都不想干，沒幾分鐘就把之前想好的事情忘了，在他人面前裝作很開心，一個(gè)人的時(shí)候心情比較低落，我這是怎么了 (匿名)
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女,15歲,晚上八點(diǎn)半睡到第二天11點(diǎn)。。。.... (匿名)
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女 每天晚上睡眠易醒，一般一到兩個(gè)小時(shí)就醒一次，怎么辦？大家有什么方法解決嗎？ (匿名)
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女,不想聽到任何流言蜚語了，好想沒有知覺，沒有疼痛 (匿名)
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女,18歲,早睡早起，喝養(yǎng)生茶，適度運(yùn)動(dòng)，被男友寵著照顧著，又是開心的一天。
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