等風 650天前在線
2023-06-13 22:37:30
抱抱TA 回復
女,16歲,已經是中考了,壓力很大,但是又沒有動力,很想擺爛,有感覺自己很累,失眠很嚴重
6個擁抱 9條評論 166次閱讀
網友
心理咨詢室放什么花好
2025-03-28 21:31:36
咨詢師AI心
0 尊敬的論壇用戶,我理解您目前所面臨的中考壓力以及失眠的困擾。首先,請嘗試調整自己的作息時間,保證每天有足夠的休息。其次,可以嘗試一些放松的方法,例如深呼吸、瑜伽或者冥想等,幫助舒緩緊張情緒。此外,向家人或朋友傾訴自己的擔憂,并尋求他們的支持和鼓勵也是十分重要的。請保持積極的心態,相信自己有能力克服這些困難。祝您好運!
2023-06-13 22:38:12
咨詢師陳勁松
你好
2023-06-13 22:40:51
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-06-13 22:57:14
[流淚]
網友五斯
0 抱抱你,你要清楚,狀態好才能把事做好,調整心態
2023-06-13 23:03:12
咨詢師王宇
你好
2023-06-13 23:24:26
傾聽者藍帆
藍帆送了一個擁抱
2023-06-13 23:43:00
傾聽者藍帆
盡心盡力
2023-06-13 23:43:36
網友害.
害適當放松放松吧
2023-06-14 00:19:21
網友?知否?
?知否?送了一個擁抱
2023-06-14 07:15:09
網友天心分析
0 有心事可以和我聊聊,我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
2023-06-14 09:34:07
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-06-14 12:44:41
網友張宸【婚戀情感】
張宸【婚戀情感】送了一個擁抱
2023-06-14 13:06:56
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-06-14 22:02:38
傾聽者王老師
你好
2023-06-14 22:02:40
傾聽者明覺心理咨詢|善雅
0 同學:從簡短文字里能感受到,你是非常努力的,很想擺爛也只是頭腦的想法和念頭。壓力確實在各類人群中都存在,如何讓心輕松是關鍵以及明晰具體的是什么讓自己內心感受壓力,把它作為一件事分析處理。跳脫出來情緒的纏繞,能夠培養自我理性看待事件!加油?!
2023-06-15 12:30:42
心理論壇
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男,32歲,我不知道我現在該怎么解決全部問題和習慣,好煩焦躁亂不安,可以幫我解決嗎?,,?,,2011七月畢業20歲、2011八月被父母送親戚上班廠上班、2011九月被父母送親叔公司上班干九年半,,?,,九年半親叔給八年五百每月工資一年半一千每月工資、數次被親叔嬸談哥冷嘲熱諷侮辱罵欺負數落打壓、辭幾次找工作失敗闖禍被父母解決重新勸回親叔上班幾次、總月底欠花唄偷拿父母錢數次成習慣到現在、父母安排相親失敗顧老婆跑了,我被所有人指責得重度抑郁焦慮社恐逃避拖延糾結癥,之后老媽半月老家我這開車半小時兩城市來回一次,,?,,2021六月八辭親叔30歲、辭后做兩全職、陰影影響、與2021十月二十六辭廠失業一年半多到現在沒找任何全職上班、今年初四到現在沒找任何全職上班、去年做一年兼職日結,,,,,,,,?陰影,,?日結,,被一同干日結說腦子不好、沒做好被一廠管理說做事不行不讓做日結、讓勞務安排一做幾月日結廠日結說上次被開除那廠不接受我不知真假、今年嘗試唯一三次日結,兩次被一大姐針對罵了一晚上憋著氣傷了,應該打罵踢踹大姐,第三晚情緒影響,上月三次日結后,到現在沒找任何全職日結上班,,?找廠上班,,反復橫跳被幾個廠人事拉黑微信電話自認被幾個廠拉黑名單,,,,,,?親叔上班九年半多對我,,小談哥:莫名其妙被罵一星期,說我是笑話有什么資格吃飯活著有什么意義、我被人爭執說我腦子警察質問說我腦子有一點點不正常,,?親嬸:故意拖欠一次工資不發 補充在把你和談哥事發家族群就不給你發工資、同學聚會以誰批你假開除一次、數次因小事說我再這樣別來上班、有我沒我都一樣,,?親叔:小事被罵六次滾回去、故意找茬 、天天上班請假醫院看病說我打拼,,?親叔嬸:請假數次過年節假日不回任何信息,?親叔談哥:物流拿貨莫名其妙被罵數次 拿貨幾次不報型號報價格,,?親叔總代理公司上班,也就給我八年五百每個月工資,一年半一千每月工資,曾因爭執小談哥雙手掐我脖子,,,,畢業十二年半多到現在①沒打過父母一次幾萬每年每次見到父母都很內愧疚②日結39次兼職幾十次全職十二次每次不超過兩個月有勸退自離,,,?現在問題,,①失業一年半多到現在沒找任何全職上班,②欠父母九千八百多,③32沒技術沒結婚沒女朋友沒工作沒一分存款沒技術,④欠花唄美團各一千多再借美團503利息每天漲,,,?打算找四次日結現在沒日結,日結后不知道選擇什么行業去學什么技術還清全部貸款
7個擁抱 5條評論 322次閱讀 654天前

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