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為什么生活那么多難題？我丈夫要求我打電話給我婆婆，請她出來外面餐館吃飯。我打過去，我婆婆說不去了。沒想到我丈夫又親自打電話給他媽媽，讓他媽媽出來吃飯，她媽媽就答應了。（我沒有隔應他媽媽出來吃飯）。因為在飯前，我婆婆當面非要讓我在她那里吃飯，我借口說她兒子已經計劃好勞動節當天去外面吃。沒想到我婆婆當時就要打電話給她兒子對證。我說他在上班，不要打擾他了。沒想到我前腳剛走，我婆婆接著打電話給她兒子對證。到了晚上，我丈夫下班回來的路上，陰陽怪氣地嘲諷我，說不是想去外面吃嗎？！怎么不叫著他媽媽？！我說：我以為我們一家三口去外面吃，我沒想到叫著她。我丈夫要求我立刻、必須打電話請他媽媽出來吃。我問應該說是我的意見？還是你的意見？我丈夫暴躁、不耐煩地吼道：你管誰的意見干什么？！你直接就叫她出來！我馬上打電話給我婆婆，請她出來吃飯，我婆婆說她改嫁后的伴侶已經吃過了，而她晚上不餓，白天干活有點累，晚上準備不吃了。我就掛了電話，馬上給她兒子說明情況。她兒子立馬打電話親自去請。我婆婆就同意了。到了晚上，我吃得不多。我說在家里吃了一點中午的剩菜，所以不是太餓。沒想到我丈夫過后三番五次地指責、攻擊、威脅我，質問我為什么不餓的情況下，還要求去外面吃？！我當時的動機是：如果我不提出去外面吃，我丈夫肯定愿意依著我婆婆，要求在我婆婆那里吃飯。但是我決定不在我婆婆那里吃飯以后，我婆婆竟然隨便炒了一點菜給她老公，把泡在水里解凍的雞塊又收回到了冰箱里。（本來要求他兒子和我、我家小孩一起在她那里吃雞肉）。我丈夫半夜醒了，惡狠狠地攻擊我說：明明不餓了，為什么還要求去外面吃？！你就這樣吧！！！惡狠狠地用語氣詞威脅我。我沉默、不作聲。我婆婆把雞塊都收回冰箱了，肯定要求過兩天還去她那里吃飯。我婆婆家里還剩下兩桶，被太陽曬了一年多的轉基因大豆油。沒開封卻曬了一年多的大豆油里面，油已經變質了，并且太陽長期照射油桶，油里有很多老化的塑料顆粒物質……我沒辦法說服我婆婆吃我新買的油。因為我婆婆肯定愿意先吃舊油。之前我已經在她那里吃了幾次，用被太陽照射了一年多的油炒的菜。我多次哀求我丈夫，說不想去婆婆那里吃飯。我丈夫絕不答應。我昨天說去其中一家餐館吃飯，我丈夫絕不答應。那里價格稍貴，食材好一些。他非要去另一家吃。我丈夫昨天晚上，因為要不要給孩子喝飲料的事，惡狠狠地兇我。當時我認為太晚了，就不讓家里的小孩喝飲料了，我丈夫堅決不同意

戀母情結的小孩是多可怕！！！

男,25歲,最近工作總是出錯，整天只想著玩手機一點也不自律。做事拖延，太心累了

女,23歲,為啥老是看到別人的朋友圈，想著點贊還是不點贊，就很糾結，感覺點贊很尷尬，不點贊也很尷尬????但是我又不發朋友圈，就很內耗糾結，為啥別人看起來都那么光鮮亮麗，不點贊怕別人說，給她點贊不給她點贊了，點贊了，又怕被艾特共同好友的通知，真的絕了。有時候自己想發個朋友圈，但是又怕別人不點贊，而且覺得怕別人嘲笑自己，又覺得不值當地發，然后又糾結到底給哪些人看看，有的人是同事有的人是同學，想很多，想到最后又不發了，每次都是有點想發又不敢發，在乎別人的看法。發現我就是一個嫉妒心很強，然后又很自卑的人。到底怎么改變我看朋友圈的心理的波動起伏。

男,34歲,1??敏感容易內耗一次傷害反復反芻災難結果,,①（源于親戚的貶低）②（職場的負面評價）,③（長期被否定）形成過度關心外界評價,,2??回避沖突自我保護,,（源于內心,①尋求穩定感想脫離漂泊經歷壓力又因過去失敗經歷而害怕再次找工作暴露在可能被否定壞境中,,3??自我價值感低,,①源自于親戚,,1??內化他人的否定：親戚（如小堂哥親叔嬸）數次曾攻擊有什么資格活著有什么資格吃飯，數落莫名其妙罵這類話語可能已內化為對自己的負面評價如沒技術沒存款的自我否定，導致在求職時低估自己的可能性甚至認為「只能做保安,2??（親叔公司十年）五百一千每月工資不買保險五險20歲入職30歲辭職,,2??善良且壓抑1??父母現在6157腎功能不全身體不好交燃氣,2??我34沒結婚沒技術沒女朋友沒工作沒存款沒保險沒五險,,????打算用借唄借錢交每年物業費一千五百多,,????每個月都習慣用借唄借錢交花唄分期和寬帶水電在用懸賞看廣告還,,????分期還不了就借唄借錢延遲下月還,,,1??失業三年半多,,2??欠款全部,1??花唄2100,2??借唄5977.29,3??抖音273在還,,????現在情況第三百六十九次復盤,,1??情感創傷,①親叔公司十年被親叔嬸嬸數落親戚貶低,②因過度敏感反復每天焦慮過去日結被罵腦子不好全職被勸退開除自離填離職報告，不敢找工作四五千多兩個月還清全部欠款害怕再次發生,③目標感缺乏

5-2了今天就剩我和媽媽在家了都不知道去哪玩

男,41歲,我沒啥朋友，人多的時候會很不自然，更不要提主動找話題了，想要多接觸社會，卻又缺乏合理的理由去接近別人，大家有沒有什么好的建議，不那么突兀的方法。