女 有什么方法可以讓自己情緒提上來(lái)，專(zhuān)注學(xué)習(xí)。

男 大家好，如何控制一個(gè)人的情緒？求方法 (匿名)

女 怎么樣控制自己的情緒，最近老是情緒激動(dòng)！！ (匿名)

過(guò)一段時(shí)間總會(huì)有段時(shí)間抑制不住自己的情緒會(huì)做出一些出格的事情如何抑制情緒如何改變自己消極的想法 (匿名)

女,24歲,有什么好辦法控制自己的情緒或者能夠更好的發(fā)泄情緒嗎？

女 如何控制自己的情緒，如何在不開(kāi)心的時(shí)候也不將負(fù)能量傳播給他人 (匿名)

女,咨詢了，感覺(jué)沒(méi)什么用，還是苦惱，情緒化特別低落，如何有效控制情緒呢 (匿名)

男,我是一個(gè)容易被情緒左右的人，情緒好開(kāi)心的時(shí)候是個(gè)幽默樂(lè)觀會(huì)說(shuō)話辦事的人，情緒低落的時(shí)候見(jiàn)人會(huì)害羞，不會(huì)說(shuō)話也不會(huì)聊天了，我一直糾結(jié)這個(gè)，我想成為更好的自己，可以控制情緒，每天都開(kāi)開(kāi)心心樂(lè)觀向上，我要怎么辦，有沒(méi)有很好的辦法 (匿名)

女 人最快的死法，那種安靜的死法而且死的越快越好 (匿名)

男 如何處理自己心中這份苦楚，，，，，，？？？ (匿名)