- 1.夜深人靜，孤獨(dú)漸顯
- 2.過去的已經(jīng)成為故事，明天的依然充滿期待。給自己一個(gè)微笑，告訴自己，所有的努力都不會(huì)白費(fèi)，所有的坎坷都是成長的階梯。現(xiàn)在的每一次堅(jiān)持，都是在為未來的自己鋪路。
- 3.快樂是心中的寧靜，是溫暖的陽光，是生活的香甜。
- 4.每一次訴說，都是你在用自己的聲音，書寫經(jīng)歷的意義！ 每一次被傾聽，都溫柔地確認(rèn)著:你、你的故事，值得被看見！ 開始講述，這是你為自己點(diǎn)燃的力量小火種！ 我已準(zhǔn)備好，只等你來！
- 5.世間之事 無常亦無長 在有限的時(shí)間里做值得的事 拒絕內(nèi)耗
- 6.魅力的秘密來源于得不到～
- 7.活著的花有一萬種開法 祝你方寸不亂 wanan晚安[月亮]
- 8.禁忌不僅是對欲望的限制 同時(shí)也是對欲望的刺激” ——費(fèi)洛伊德
- 9.有陰影的地方，必定有光。守護(hù)心中的思念，孤單時(shí)記得：你值得所有溫柔。
- 10.讓每天的壞心情在睡前都清零， 晚安。
- 11.晚安啦，今天辛苦啦，現(xiàn)在放下所有的煩惱和疲憊，安心地躺在床上，讓時(shí)間在這個(gè)寧靜的夜晚慢下來。
- 12.我們總喜歡抱怨，如果當(dāng)初怎樣怎樣就好了，其實(shí)這是從事后諸葛亮的角度看待問題的，假如重新來過，由于你沒有開天眼，還是會(huì)選擇那條路的，因?yàn)檫@是由你當(dāng)時(shí)的認(rèn)知決定的。
- 13.美好的一天開始啦。加油吧未來可期??
- 14.清晨陽光灑落，枝葉掛著晶瑩露珠，仿若生活饋贈(zèng)的璀璨珍珠。新的一天開啟，愿你如這生機(jī)勃勃的草木，充滿活力與希望，無畏前行，在時(shí)光里綻放獨(dú)屬于自己的芬芳。傾聽你……
- 15.愿有人陪你顛沛流離，如果沒有，愿你成為自己的太陽。 早安[太陽][太陽][太陽]
- 16.“生活像一本未完成的書，每一頁都寫滿未知與驚喜。清晨的第一縷陽光，路邊新開的花朵，街角熟悉的早餐香氣，這些細(xì)碎的日常，拼湊出生命的溫暖底色。我們總在追逐遠(yuǎn)方的風(fēng)景，卻常常忽略了身
- 17.抬頭看云時(shí)，風(fēng)正溫柔地路過我。
- 18.“別小看微博成癮，它很可能導(dǎo)致焦慮癥和強(qiáng)迫癥。”心理學(xué)專家說，“微博控”們上班上微博，下班也上微博，吃飯玩微博，上廁所都玩微博，一天到晚時(shí)刻保 持高度興奮的狀態(tài)，連休息時(shí)間也被微
- 19.如何才算微博成癮?根據(jù)《網(wǎng)絡(luò)成癮臨床診斷標(biāo)準(zhǔn)》，如果個(gè)人平均每天用于非工作學(xué)習(xí)目的連續(xù)上網(wǎng)超過6小時(shí)，且符合以下癥狀標(biāo)準(zhǔn)超過3個(gè)月，即為“網(wǎng)絡(luò)成癮”。 1、對網(wǎng)絡(luò)的使用有強(qiáng)烈的渴
- 20.你來人間一趟，理當(dāng)活得熱烈而清醒，遼闊而自洽。
- 21.愛在左，同情在右，走在生命路的兩旁，隨時(shí)撒種，隨時(shí)開花，將這一徑長途，點(diǎn)綴得花香迷漫，使一路上穿枝拂葉的人，踏著荊棘，不覺痛苦，有淚可落，卻不是悲涼。
- 22.心理成長不是切除你的毛病，而是探究毛病的實(shí)質(zhì)，弄清楚自己的不滿意從何而來。離自己的感受更近，可以去愛和接納自己。有了愛和接納，一個(gè)人就能重新成長。
- 23.?早安晨語 生活看起來 能把人壓得喘不過氣 試著把注意力集中在小事上 不要放棄前進(jìn)
- 24.知足、微笑、感恩 熱愛生活的人 一定會(huì)被生活治愈 心情美好，人間皆是浪漫 愿驚喜與好運(yùn)常伴你左右 早安
- 25.蘇東坡效應(yīng)——指人們難以客觀認(rèn)識自我的心理現(xiàn)象，源于自我認(rèn)知的模糊性和復(fù)雜性。實(shí)驗(yàn)中，人們常夸大優(yōu)點(diǎn)、掩飾缺點(diǎn)，如自評文雅名列前茅，實(shí)則他人評價(jià)靠后。這啟示我們要謙虛自省，既看不
- 26.AI告訴你—— 糟糕的心理咨詢的危害： （1） 二次傷害：無效或錯(cuò)誤干預(yù)加重心理創(chuàng)傷； （2）延誤治療：誤導(dǎo)性建議耽誤真正求助時(shí)機(jī)； （3）依賴與無力感：削弱自助能力，感到更加無助；
- 27.俄狄浦斯期間（3~7歲左右），即性器期。在弗洛伊德看來，這個(gè)時(shí)期，兒童主要靠生殖器官來獲得滿足，開始形成性別意識，并表現(xiàn)出對自己性別的認(rèn)同。比如男孩開始拒絕穿粉色或紅色的衣服，認(rèn)為
- 28.命可以改，但是非常難，只能非常有限的改，運(yùn)氣是起起伏伏的，沒有人能永遠(yuǎn)擁有好運(yùn)氣，這就是人生
- 29.一、心里放不過自己，是沒有智慧；心里放不過別人，是沒有慈悲。 二、想得開，想不開，最終還得想得開，何不提前想得開，找那么多憋屈干什么。放得下，放不下，最終都是被放下，何不快樂的
- 30.天道忌滿，人道忌全，老天只做一件事，你的錢太多，給你拿走一些，你沒錢，給你補(bǔ)一些，就像大海從來不做事，水通通流到它那里去
- 31.富人有富人的樂趣，也一定有讓其提心吊膽的憂慮，窮人有窮人的苦難，也必然有讓其問心無愧的坦然，站著的人看坐著的人舒服，坐著的人卻認(rèn)為站著的人比較自由，要過什么樣的生活，應(yīng)該是每一個(gè)
- 32.每一個(gè)不曾起舞的日子，都是對生命的辜負(fù)。早安，世上沒有那么多天賦異稟，優(yōu)秀的人總是努力地翻山越嶺，真正堅(jiān)持做一件事，時(shí)間會(huì)看得見。
- 33.被愛的世界浪漫又美麗?*^O^*
- 34.最近生活一地雞毛還是得堅(jiān)持啊不然咋滴！順其自然都會(huì)一一解決的！兵來將擋，水來土掩，超級女超人我也哈哈
- 35.有些重量，不必一個(gè)人扛。 心事、壓力、困惑，說出來會(huì)輕松很多。
- 36.樂觀的人在每個(gè)危機(jī)里看到機(jī)會(huì)，悲觀的人在每個(gè)機(jī)會(huì)里看見危機(jī)。
- 37.人生有無數(shù)的岔道，在分歧的路口，擺滿了無數(shù)的誘惑，我們常常被物質(zhì)的光怪陸離耀花了眼睛。
- 38.早上起來感冒了真是難受阿，下雨天又熱，端午過后夏天真的來了
- 39.粽子不論咸甜，粽有所愛，就像生活不論苦辣，粽有所期
- 40.內(nèi)心的安寧能夠緩和焦慮、緊張、暴躁、慢性疲勞，以及沮喪。伴隨這種緩和而來的積極情緒對于人格的發(fā)展有明顯的意義，如果你處在焦慮不安中，請記得，我們是可以幫助你的！
- 41.當(dāng)你真心想做一件事時(shí)，全世界都會(huì)給你讓路； 當(dāng)你只想試一試的時(shí)候，總能找到不去努力的借口； 當(dāng)你連嘗試都不愿意的時(shí)候，便能找到一萬個(gè)不做的理由。這是吸引力法則！
- 42.今天的故事是什么？
- 43.請一邊努力，一邊快樂！ 生活的模樣，完全取決于自己。 熱愛生活的人， 也一定會(huì)被生活所熱愛！早安[愉快][玫瑰]
- 44.做自己就好了， 愛你的人會(huì)一直選你， 這次、下次、每一次。
- 45.?? ?????????????? ?? 以感恩的心生活，以歡喜的心前行。 新的一天，愿你遇見最好的自己。 早安??
- 46.沉默不是退讓，是力量在蓄能。 財(cái)富如井水，挖得深才有清泉涌。 潮汐退去時(shí)，答案會(huì)留在沙灘。 慢慢來，好戲都在煙火里。
- 47.新的一天帶著未知的驚喜和探索！加油！不管你現(xiàn)在經(jīng)歷著什么！都要接受自己！積極去面對
- 48.新的一天開始啦，愿你醒來便能擁抱美好，所有的幸運(yùn)與快樂都圍繞在你身旁，早安！
- 49.親愛的，早安呀！愿你在今天的時(shí)光里，收獲滿滿的愛與驚喜，每一個(gè)微笑都發(fā)自內(nèi)心。
- 50.對別人的不滿，大多源自于對自己的挑剔，更準(zhǔn)確的說是擁有一個(gè)被挑剔的童年！
- 51.你只會(huì)被過去影響，但不會(huì)被過去決定
- 52.習(xí)慣治療四步法:一、確定觸發(fā)特征；二、理清何種獎(jiǎng)勵(lì)；三、尋找相同刺激；四、新老習(xí)慣更替 。一步步構(gòu)建自己的“良好上癮機(jī)制”
- 53.親愛的，你今天的情緒還好嗎？無論是煩躁、低落還是迷茫，它們都是你內(nèi)心真實(shí)的反饋。在咨詢室里，這些情緒不會(huì)被評判，而是被溫柔地看見和理解。給自己一個(gè)被完整接納的機(jī)會(huì)吧。
- 54.每個(gè)人都在通過外界的一切感愛自己
- 55.當(dāng)我們對自己的想法和行為是確定的時(shí)候，我們的行動(dòng)是篤定的，內(nèi)心是確定的，整個(gè)人表現(xiàn)出來就是自信的，人在自信的時(shí)候就可以毫無顧忌大膽去做自己想做的事情，內(nèi)耗就會(huì)被自信所淹沒！
- 56.早上好哇 若無人贈(zèng)你玫瑰，便做自己的園丁， 栽一株向日葵，心向暖陽，自在生長。
- 57.把取悅他人的力氣，留三分給自己。 照顧好自己的情緒和身體，是愛這個(gè)世界的前提。你值得被自己溫柔相待，無需任何條件。
- 58.青春期（通常為10-19歲）是兒童向成人過渡的關(guān)鍵階段，身心發(fā)生顯著變化，其發(fā)展規(guī)律涉及生理、心理、社會(huì)性等多個(gè)方面。以下是青春期孩子的主要發(fā)展規(guī)律和特點(diǎn)： --- ### **一、生理發(fā)展規(guī)
- 59.清晨一杯咖啡，窗臺一株新綠。保持對生活細(xì)微美好的感知力，也是滋養(yǎng)內(nèi)心的方式。愿你今天也有小確幸~
- 60.人人都急于得到幸福 而幸福就在平凡的日子里
- 61.?? 每一個(gè)清晨， 都是生活嶄新的航程。 愿你如向日葵般， 永遠(yuǎn)追隨著陽光， 蓬勃生長。懷揣熱愛， 讓鐘情之事盈滿生活。
- 62.能量是守恒的。能量用在了內(nèi)耗上，與外在對抗或自我沖突，就難有能量用于學(xué)習(xí)或工作了。解除能量卡阻，通了，人就順了。
- 63.你知道嗎？一個(gè)人只有在生命力還旺盛，生活還幸福的時(shí)候才會(huì)有表達(dá)欲、分享欲和打扮欲，向往生活的美好，對世界保持好奇，做一個(gè)熱氣騰騰生動(dòng)鮮活的你，每天做到多打扮、多紀(jì)錄、多分享！
- 64.畫里的三個(gè)人，各自稱職地扮演著自己的角色。我們活在這個(gè)社會(huì)，在任何角落，離不開這些角色。通過這些角色，我們不斷強(qiáng)化“我”。角色有時(shí)會(huì)改變，“我”也自然跟著調(diào)整。
- 65.把煩惱調(diào)成靜音模式，讓晚風(fēng)替你吹散焦慮，此刻的發(fā)呆，是給心靈充能的最佳姿勢。
- 66.覺察自己的依戀模式可以看到親子關(guān)系出現(xiàn)問題的根源。 回避冷漠型父母：壓抑自己的感受需求及相關(guān)的表達(dá)。 1 對事物淡漠，生活往往缺少情趣 2對別人的情感也易麻木缺乏對家人的情感關(guān)注 3
- 67.原來真的有人出現(xiàn)，只是為了陪你一段短暫又美好的時(shí)光，然后又用很長很長時(shí)間去遺忘，萬幸得以相識，遺憾止于相識
- 68.心理學(xué)研究表明，一個(gè)焦慮、疲憊的母親，會(huì)在無形中將負(fù)面情緒傳遞給孩子。 孩子們需要的不是一個(gè)完美的超人媽媽，而是一個(gè)快樂、健康的母親。 當(dāng)我們?yōu)榱撕⒆雍鲆曌约旱男枨髸r(shí)，實(shí)際上是在
- 69.為什么越來越多的女性不愿意走進(jìn)婚姻？ 在現(xiàn)實(shí)生活中，不管男女雙方對婚姻的說法是否合理，但女性越來越不愿意走進(jìn)婚姻，確實(shí)是一個(gè)真實(shí)的現(xiàn)狀。 女性不愿意走進(jìn)婚姻的原因：有對美好愛情的
- 70.認(rèn)真傾聽，有時(shí)候是一場相互救贖。
- 71.想逆風(fēng)翻盤，最少要做好三件事，尋找機(jī)會(huì)和等待可以并存，和已經(jīng)準(zhǔn)備好的你??
- 72.分享讓快樂有了去處
- 73.人們信任你，愿意對你敞開心扉，或許是因?yàn)椋麄兿矚g跟你在一起時(shí)的那個(gè)自己。
- 74.“太陽還未來得及照耀你，就已被月亮代替。” “可是你不知道的是，月亮發(fā)光是因?yàn)橛刑枴！? “所以，他從未停止照耀你。”
- 75.永遠(yuǎn)不要去指責(zé)一個(gè)你并不了解的女人太強(qiáng)勢，因?yàn)槟愀静恢溃谒铝o援、需要保護(hù)時(shí)，她面對的是怎樣的冷嘲熱諷，她只是自己咬著牙披上戰(zhàn)甲，迎難而上。
- 76.A person turns 30 and they're “old.” A person dies at 30 and they're “young.” This is the world we live in. Run your own race. Because no matter what you do, people will judg
- 77.張愛玲在《紅玫瑰與白玫瑰》寫道：“也許每一個(gè)男子全都有過這樣的兩個(gè)女人，至少兩個(gè)。娶了紅致瑰，久而久之，紅的變了墻上的一抹蚊子血，白的還是窗前明月光；娶了白玫瑰，白的便是粘在衣服
- 78.**白熊效應(yīng)**（又稱反彈效應(yīng)）是一種心理現(xiàn)象，指當(dāng)人們刻意壓抑或禁止某個(gè)想法、情緒或行為時(shí)，反而會(huì)更容易頻繁地想到它或難以控制它。這一概念源于心理學(xué)中的**思維抑制**研究。 ### 起源
- 79.把自己裝進(jìn)這個(gè)空間維度 去放松，去冥想 你想到了什么？
- 80.女性判斷性取向不用太緊張，更別急著貼標(biāo)簽。核心是誠實(shí)面對自己的感受和反應(yīng)。 試試這幾個(gè)方法，像做自我觀察實(shí)驗(yàn)一樣： “心動(dòng)信號”捕捉器： 關(guān)注眼神和注意力：你在人群中更容易被什么樣
- 81.有不顧一切的勇氣 也會(huì)有及時(shí)止損的從容 愛與不愛，都要落落大方
- 82.人總是在接近幸福的時(shí)候倍感幸福，在幸福進(jìn)行時(shí)卻患得患失，殊不知，我們唯一擁有的就是當(dāng)下，你能真正把握的就在眼前，
- 83.1??婚姻的核心條件，不是社會(huì)相親可以找到的， 形象身高學(xué)歷工作收入房子父母身份都只是表淺的東西， 婚姻需要日常自然生態(tài)了解和特殊事件考驗(yàn)，才能評估出雙方品質(zhì)， 雙方的品質(zhì)決定了婚姻
- 84.把自己還給自己，把別人還給別人，讓花成花，讓樹成樹
- 85.一個(gè)人生建議：停止喂養(yǎng)任何人 斗米養(yǎng)恩，石米養(yǎng)仇。人到中年，不要耗費(fèi)心血喂養(yǎng)他人，更不要耗費(fèi)自身的能量去填補(bǔ)他人。很多事，一旦過了，就容易遭到反噬。善良太過，會(huì)傷人害己，付出太
- 86.只要你全身放松，心態(tài)好，你是很難生病的。 因?yàn)槿绻覀冃睦锢鲜菙R著事情，你的五臟六腑就要消耗大量的能量去供給這個(gè)心里的思緒。久而久之整體的五臟六腑氣場全都亂了。 那你的氣場一亂，
- 87.社會(huì)交換理論認(rèn)為:親密關(guān)系中的滿意度，取決于付出與回報(bào)的平衡。
- 88.生活的 每個(gè)音符都會(huì)刺進(jìn)心臟，開心還是疲憊記得愛自己。
- 89.心理咨詢的改變是發(fā)生在不同層次上的。 首先是認(rèn)識上的改變。 這是理性的功能、智慧的力量。 比如原來我想問題總是一根筋，現(xiàn)在我想問題可以多個(gè)角度了，容易想開了。 有經(jīng)驗(yàn)、有體會(huì)的人
- 90.心里藏著小星星，生活才能亮晶晶
- 91.情緒是內(nèi)心的風(fēng)景，時(shí)而明媚，時(shí)而陰霾，卻都值得我們細(xì)細(xì)品味。
- 92.當(dāng)你和一個(gè)人聊得很開心，每天都分享日常，形成了一個(gè)依賴和習(xí)慣的時(shí)候，那你就要做好他隨時(shí)會(huì)離開的準(zhǔn)備，人和人之間的緣分本就如履薄冰，想要和別人制造羈絆，就要承擔(dān)流眼淚的風(fēng)險(xiǎn)！
- 93.愛自己
- 94.驚訝的發(fā)現(xiàn)…… 人都是貪婪自私的，人性都是趨利避害。 如果你忘記人是動(dòng)物，你將會(huì)成為別人的獵物。 丟失人性，失去很多；丟失獸性，失去一切。 如果你抑郁了，說明你太善良； 如果你焦慮
- 95.仼何時(shí)候，都不要期望著自己能改變仼何人，就像天正在下雨，你可以選擇撐傘或者叫出租車，卻唯獨(dú)不能跟雨較勁。 -阿德勒《自卑與超越》
- 96.努力生活
- 97.當(dāng)你快撐不下去時(shí)，摸摸肚臍眼：那裡藏著你不該放棄的理由 當(dāng)你覺得人生好難、好累、好想放棄的時(shí)候～ 親愛的，先別急著掉眼淚，請你，輕輕摸一摸自己的肚臍。 那不是一塊不起眼的皮膚，那裡
- 98.我愿意做你的樹洞，聽你分享那些藏在心底的故事，無論是深夜的輾轉(zhuǎn)難眠，還是清晨的滿懷期待，都可以毫無保留地說給我聽。
- 99.三天端午假期結(jié)束，今天是第1天上班。剛放假的第1天，大家可能會(huì)有很多計(jì)劃：擦地，洗衣服，看書，竄門。三天假期結(jié)束，一個(gè)計(jì)劃也沒有做，好多人就會(huì)譴責(zé)自己，又偷懶，怎么能這樣呢？但是有
- 100.真正的強(qiáng)大不是對抗，而是允許發(fā)生，允許遺憾，愚蠢，丑惡，虛偽，允許付出沒有回報(bào)。
- 101.從現(xiàn)在開始，持證上崗
- 102.愿你歷盡千帆，歸來仍是少年 愿你看透生活真相，仍覺人間值得
- 103.你沒有傷痕，不代表你沒有受傷。
- 104.“The right person won’t leave you confused. They’ll bring peace, not pressure. They’ll give you clarity, not mixed signals. With them, love feels safe — like coming home to
- 105.生活或許會(huì)有風(fēng)浪，但心中的陽光永遠(yuǎn)不會(huì)熄滅。
- 106.每一次的跌倒，都是為了更堅(jiān)強(qiáng)地站起來，去擁抱美好的未來。
- 107.生活就是你現(xiàn)在對事情的看法。 改變你的看法即改變了你的生活。
- 108.人生在世，總要扮演一些角色。有時(shí)是職員或領(lǐng)導(dǎo)，有時(shí)是父母;有時(shí)風(fēng)光體面，有時(shí)低聲下氣。久而久之，就把這些身份當(dāng)成了“我”。一旦角色動(dòng)搖，整個(gè)人就亂了。 但其實(shí)，這一切都只是過場。你
- 109.最近關(guān)注了馮唐，分享一下他的一些觀點(diǎn)和建議： 第一，不要與舊人舊事糾纏，不被過往的是非所牽絆。人生最大的智慧就是，上船不思岸上人，下船不提船上事，舊人無需知近況，新人不必問過往。
- 110.我們都曾在某個(gè)深夜這樣問自己:為什么我會(huì)變成這樣？ 親愛的，不是你想變成這樣，而是你尚未學(xué)會(huì)如何用別的方式與痛苦相處。
- 111.無論我們最后生疏成什么樣子，曾經(jīng)對你的好都是真的。就算終有一散，也別辜負(fù)相遇。”
- 112.你身邊本來就有解決你問題的一切資源，只是你不知道而已。我愿意幫你一起找到。
- 113.為什么窮人會(huì)越來越窮？因?yàn)楦F人最大的認(rèn)知陷阱就是把輸入當(dāng)成努力，而把收藏當(dāng)成了擁有。其實(shí)離錢最近的能力就是執(zhí)行力，不要給腦子留時(shí)間，直接開干一個(gè)粗糙的開始，就是最好的開始。
- 114.留頭發(fā)，開始
- 115.出發(fā)，干活，勞動(dòng)
- 116.不必太糾結(jié)于當(dāng)下， 也不必太憂慮未來， 當(dāng)你經(jīng)歷過一些事情的時(shí)候， 眼前的風(fēng)景已經(jīng)和從前不一樣了。
- 117.后來才懂， 人生沒有白走的路， 每個(gè)輾轉(zhuǎn)反側(cè)的夜晚， 都在悄悄重塑著明天的你～
- 118.世間太多熱烈都轉(zhuǎn)瞬即逝，我只愿用時(shí)間去替代語言，用陪伴去代替承諾。你若愿停，我便不走遠(yuǎn)；你若回頭，我就在原地。 因?yàn)橛行┫矚g，是不需要證明的，它會(huì)在日復(fù)一日的等待與靠近中，悄悄長
- 119.表情具有先天遺傳的模式。
- 120.總有新故事值得盼望。
- 121.愛，是付出，被愛，是索取。 想要被愛，需要先付出。如已經(jīng)付出，未得到被愛，則傷心。因傷心而產(chǎn)生恨意。最終反噬自己。 顧，不付出，不索取，而健身心。 無情則內(nèi)心強(qiáng)大。
- 122.想去敲鑼打鼓，想去舞獅子，小時(shí)候爸媽和村里人兒都不給玩兒，到現(xiàn)在還沒玩上，傷心??
- 123.迷茫是因?yàn)樾臒o所歸，先為自己的心找到目標(biāo)和方向。 當(dāng)人生有了信念做引導(dǎo)，心不迷茫，就知道該如何選擇自己的人生之路了。
- 124.成年人的世界沒有容易二字，但值得慶幸的是：我們都在笨拙地堅(jiān)持著，用自己方式對抗著生活。
- 125.有些人出現(xiàn)，像一道光，照亮過你的世界；即使后來光熄滅了，那段被溫暖的時(shí)光，依然是生命里的珍藏。
- 126.血緣是剪不斷的紐帶 但不是操控你的繩索 成年后請你做自己的父母。
- 127.曾經(jīng)用過的個(gè)人簽名：總是在傾聽，時(shí)常是關(guān)懷，偶爾會(huì)救人
- 128.兒童在受傷或悲哀時(shí)都會(huì)哭泣，快樂的時(shí)候都會(huì)發(fā)笑。
- 129.視角不同，世界就不同！
- 130.人有善念，天必佑之！
- 131.一個(gè)人的格局被放大了，就永遠(yuǎn)回不到原來的小地方。
- 132.輕輕推動(dòng)你圈子的邊緣，看看是否有空間容納那些被排除在外的人？
- 133.路，要與優(yōu)秀的人同行，才能走得長遠(yuǎn)； 事，需與靠譜的人協(xié)作，才能處理穩(wěn)妥。
- 134.凡事發(fā)生皆有利：要么渡你，要么助你。
- 135.不知道下一次的陽光在多久之后了
- 136.行動(dòng)力是解決焦慮的良藥
- 137.什么是無條件的愛？ 前天和友珍的孩子晚飯后散步，深入聊天3小時(shí)。談到某些中年父母、親朋好友對家庭、婚姻、工作的傳統(tǒng)觀念和執(zhí)念等問題。他們帶著強(qiáng)烈的主觀加必須思維，必須結(jié)婚、必須考
- 138.錢在掙，脾氣在改，剩下的以后再說吧， 我不相信什么雞湯安慰， 我只知道，難走的路是上坡路， 我更相信安全感，是自己給的。
- 139.人類的情緒表達(dá)是從其他動(dòng)物的類似表達(dá)進(jìn)化而來的，我們的情緒表達(dá)有著許多原始的意義印記，顯示著某些生存價(jià)值的遺傳模式。
- 140.選擇和你步伐一致的人同行，如果沒有，那就一個(gè)人，對于成年人來說，孤獨(dú)本是常態(tài)，沒有誰可以一直陪著誰。 兩個(gè)人在一起，應(yīng)該是并肩前行，是勢均力敵，沒有討好和算計(jì)，也沒有計(jì)較和輸贏。
- 141.“ 這個(gè)世上，沒有什麼是一成不變的，時(shí)間會(huì)變，季節(jié)會(huì)變，花草樹木會(huì)變，社會(huì)環(huán)境會(huì)變等等等等，沒有什麼是不會(huì)變的。” 尤其是人，很多時(shí)候是不得不變；所以，輕易不要直視，也不要試探，
- 142.最深的浪漫，不是轟轟烈烈，而是細(xì)水長流。 是有人愿意聽你說廢話，陪你發(fā)無聊的呆， 在平凡日子里握緊你的手，告訴你“我在”。
- 143.那些知道為了什么而活的人幾乎可以承受任何磨難；誰懂得了為什么生活，誰就能承受任何一種生活。
- 144.存在主義大師薩特直言：“他人即地獄。” 我們大半生的內(nèi)耗，都源自于對外界的過度反應(yīng)。 真正的狠人，只修煉三樣本事：把自己煉成真金，把無關(guān)人等踹出心門，把百年孤獨(dú)嚼出甜味。 這，才
- 145.任何一段糟糕的關(guān)系，都有你的一份功勞。 每個(gè)人都是我們的鏡子，我們在無意識中教會(huì)了別人如何對待自己。從別人對待我們的方式中可以看出真實(shí)的自己。而如果我們想要?jiǎng)e人善待自己，最重要的
- 146.很多時(shí)候我們在舍本逐末，我們關(guān)心更多的是身外之物，外在的財(cái)富地位或者是相貌打扮，而我們最不關(guān)心的是我們的生命品質(zhì)。 所以現(xiàn)在很多人外表光鮮亮麗，其實(shí)內(nèi)心是一片混亂，甚至是很多的負(fù)
- 147.在悠閑午后，邂逅一杯拉花精致的拿鐵，搭配一塊點(diǎn)綴著檸檬片的細(xì)膩芝士蛋糕。愿你也能擁有這般愜意時(shí)光，在醇香與甜蜜里，忘卻煩憂，擁抱生活的小美好。
- 148.恐艾癥表面看著是恐懼艾滋病，這些恐艾的人知道艾滋病的傳染路徑，知道艾滋病是慢性病，知道怎么應(yīng)對，但是當(dāng)情緒上來時(shí)不由自主的恐懼害怕，擔(dān)心自己傳染艾滋病，反復(fù)去醫(yī)院檢查，沒完沒了。
- 149.You are not a robot. It's okay to fail, it's okay to take a rest. It's totally fine to feel lost. It's okay to feel lazy to do anything. It's alright to stay in place for awhile
- 150.愛嗎
- 151.人應(yīng)當(dāng)一切都美，外貌衣著靈魂思想，雖然我們無法決定自己的長相，但我們可以把自己收拾的干干凈凈，細(xì)節(jié)初見性格，一個(gè)愿意花費(fèi)時(shí)間和心思打扮自已的人，至少會(huì)是勤快積極熱愛生活的，在最好
- 152.白羊座 小伙伴有懂得嗎 星座吶
- 153.有些故事，還沒寫到結(jié)局就倉促合上了書頁。 不是不夠用力，而是命運(yùn)翻頁太快。 那些沒說出口的話，成了心底最深的褶皺。
- 154.羅素說：“愛情只有建筑在平等的基礎(chǔ)上才是健康的”。 ?我非常同意這種觀點(diǎn)，，愛情應(yīng)該是純粹的，不受控的，自然而然發(fā)生的由衷的想對方好，想跟對方在一起的一種感覺，它的存在是建立在平
- 155.做一個(gè)干凈灑脫的人. 比起永遠(yuǎn)?，希望我們更喜歡每個(gè)今天.
- 156.現(xiàn)在你生命中的每一個(gè)人，都不是偶然。 有的人是來欣賞你，有的人是來心疼你， 有的人是來幫助你； 也有的人是來利用你、磨練你，甚至教育你。 但無論他們?nèi)绾螌δ悖愣家兄x。 是這些人，
- 157.達(dá)爾文發(fā)現(xiàn)全世界的人無論彼此相隔多遠(yuǎn)，他們都表現(xiàn)出相同的面部表情模式，故此表情是遺傳的，而不是習(xí)得的。
- 158.?給力心理全職傾聽工作 ?廣東省心理咨詢師協(xié)會(huì)會(huì)員，江西財(cái)經(jīng)大學(xué)工商管理畢業(yè) ?中國科學(xué)院心理研究所與中國心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)心理咨詢培訓(xùn)證書 ?擅長話題： ?婚姻家庭? 【夫妻關(guān)系，婆媳
- 159.今天這大風(fēng)?????? 迷眼睛
- 160.生活，一半是風(fēng)景，一半是浪漫
- 161.許多時(shí)候， 你沒有想像中的那般堅(jiān)強(qiáng)， 卻也沒有別人印象裡的軟弱！ 有些時(shí)候..... 你看透了卻不言不語， 你讓謊言你的人繼續(xù)， 靜靜地看著.... 你置身其間的讓那荒腔走板的戲碼演完。 有時(shí)
- 162.允許一切發(fā)生。允許自己走錯(cuò)路，允許自己看錯(cuò)人，允許你愛的人不愛你，允許自己付出了很多之后并沒有結(jié)果！
- 163.生活給我一拳，但我出的是布。
- 164.成長是打碎又重建的過程。 第一次在職場反駁不合理要求時(shí)，手可能會(huì)抖，但眼神要穩(wěn)； 跨出舒適圈學(xué)新技能時(shí)，會(huì)怕失敗，但別怕“從零開始”的狼狽。 那些讓你半夜失眠的焦慮，后來都成了撐住
- 165.女性的力量從不是單一的模樣。 是加班到深夜后，給自己煮一碗熱湯的自愈力； 是在柴米油鹽里，依然保留對星辰大海向往的浪漫力； 是面對偏見時(shí)，說出“我值得”的自信力。 你可以溫柔如水，也
- 166.二十歲時(shí)急著長大，想快點(diǎn)撕掉“稚嫩”的標(biāo)簽； 三十歲才懂，成長不是和時(shí)間賽跑，而是和自己和解。 允許自己偶爾停滯，允許夢想晚點(diǎn)實(shí)現(xiàn)， 皺紋或許會(huì)爬上眼角，但眼里的光不會(huì)騙人—— 那些
- 167.親愛的姐妹們，我們正走在成長的道路上，每一步都充滿了意義。無論前方有多少風(fēng)雨，都請相信，我們擁有無限的潛力。讓我們以自我認(rèn)知為燈塔，以堅(jiān)韌為羽翼，以夢想為動(dòng)力，在成長的旅程中，破
- 168.有時(shí)候不要太把自己當(dāng)回事 否則會(huì)陷入無限的迷茫當(dāng)中
- 169.成長沒有終點(diǎn)，而是一場與自己的浪漫長跑。 去讀書，去犯錯(cuò)，去愛，去冒險(xiǎn)， 像樹一樣扎根，像花一樣綻放， 在屬于自己的時(shí)區(qū)里，活成不被定義的光。 因?yàn)樽詈玫摹芭猿砷L”，從來不是成為別
- 170.夜幕降臨，我們習(xí)慣在手機(jī)藍(lán)光中沉浮， 刷新著朋友圈里別人的熱鬧， 瀏覽著視頻中陌生人的悲歡， 任由無窮盡的未讀消息在指尖下堆積
- 171.最釋懷的一句話： “永遠(yuǎn)不要后悔過去，接受一切的發(fā)生， 后悔就是在欺負(fù)過去的自己。 相信一切都是最好的安排 一切都是命運(yùn)，一切都是煙云， 過去的事情就讓它灰飛煙滅吧， 不必在內(nèi)心深處
- 172.每一個(gè)瞬間，就像圖中一個(gè)個(gè)菱形所表示的畫面。我們受到感官和念頭的限制，把真實(shí)的整體切割成一個(gè)個(gè)碎片。通過每一個(gè)瞬間，我們所能體驗(yàn)到的，最多只是生命整體的一小部分，而且小得不成比例
- 173.所有的大人都曾經(jīng)是小孩 雖然，只有少數(shù)人記得 ——小王子
- 174.這世間沒有鬼。 有人覺得有鬼，是壓抑自己內(nèi)在某個(gè)部分太嚴(yán)重而形成的。 呵護(hù)和養(yǎng)育這個(gè)部分，有鬼的感覺就會(huì)消失。
- 175.我發(fā)現(xiàn)， 理智的做法只有在做很小的決定時(shí)才有效。 至于改變?nèi)松氖虑椋? 你必須冒險(xiǎn)。 ——溫特森《我要快樂，不必正常》
- 176.當(dāng)你有找不到根源的負(fù)能量的時(shí)候 可以想想你在原生家庭里得來的原始信任 夠不夠豐滿，還是說甚至是缺失的 第一步要學(xué)會(huì)觀察自己 第二步，要學(xué)會(huì)分析 思考才能進(jìn)步
- 177.想讀的書摞成山，想學(xué)的技能列滿清單，想養(yǎng)成的習(xí)慣在日程表里反復(fù)被劃掉重寫。好像每個(gè)明天都該比今天更好，可當(dāng)所有期待一股腦涌來時(shí)，連呼吸都變得沉重。原來，不是不想改變，而是害怕還沒
- 178.如果不是朋友突然問起上次大笑是什么時(shí)候，才驚覺嘴角早已習(xí)慣保持平直。那些猝不及防的「如果不是」，像突然亮起的燈，照亮了被日子磨平的棱角和弄丟的自己。
- 179.哈哈??我看他們都是小孩扮演的大人
- 180.我什么都沒有忘，但是有些事只適合收藏，不能說，也不能想，卻又不能放。
- 181.能早點(diǎn)回家是一件多么開心的事*^O^*
- 182.“如果你沒有回到內(nèi)在世界，看到自己的起心動(dòng)念，你是渾渾噩噩在活的。”
- 183.大展宏圖，展翅高飛
- 184.允許自己感受情緒 但它們不會(huì)控制你的選擇
- 185.放下過去的包袱，才能輕裝前行。
- 186.當(dāng)一個(gè)人的靈魂豐滿，其實(shí)對于別人要求很少，往往會(huì)給對方超級的精神食糧。
- 187.沒有咨詢的時(shí)候都在用心學(xué)習(xí)呀
- 188.當(dāng)我們在人生某個(gè)轉(zhuǎn)角突然停下腳步， 回頭看曾經(jīng)的自己， 有時(shí)候會(huì)忍不住想問一句： 「如果當(dāng)時(shí)我選擇了另一條路呢？」 如果當(dāng)時(shí)我更堅(jiān)定一點(diǎn)， 少顧慮別人的眼光； 如果我沒有壓抑自己，
- 189.特別喜歡這種紅彤彤的小花??
- 190.金錢可以解決90%的問題， 冷漠可以省去80%的煩惱。
- 191.當(dāng)你關(guān)心一個(gè)人行為背后的意圖，你開始看見他；當(dāng)你關(guān)心他意圖背后的動(dòng)機(jī)，需求，感受和渴望，你便看見了他。讓生命與生命相遇！
- 192.人在饑餓時(shí)只有一個(gè)煩惱，吃飽后就會(huì)生出無數(shù)煩惱！
- 193.允許一切如其是，心寬自有福氣來。
- 194.忍忍吧，生活就是這樣 酸甜苦辣咸鮮麻酥脆嫩滑軟糯綿爽韌彈 只能自己咽...
- 195.照顏好自己的感受 就是照顧好了，心里那一畝地 荒蕪，還是開滿鮮花 ?取決于你的耕耘
- 196.人生是減法，來日并不方長，別放大情緒，別為難自己，過去的就讓它過去，拿得起也要放得下，比起過往，前方更值得期待。人生不過三萬天，健康快樂最值錢，好好生活，慢慢相遇，該來的都在路上
- 197.茫茫人海，相識一場也算報(bào)應(yīng)。
- 198.First I lost you… and somewhere in the process, I lost myself too. “首先我失去了你……在這個(gè)過程中，我也在某個(gè)地方失去了自己。”
- 199.允許自己無所事事，松弛感才是高級養(yǎng)生～
- 200.關(guān)系的本質(zhì)就是： 你如何對待自己 別人就如何對待你
- 201.好的親密關(guān)系應(yīng)該是，兩個(gè)人一致對外去搞定這個(gè)稀爛的世界，而不是在這個(gè)稀爛的世界里互相搞亂對方的心態(tài)。
- 202.親愛的，請聽我慢慢和你說那個(gè)困住你的局，從來不是別人設(shè)下的，而是你自己用“想被喜歡”“想被接納”的心，慢慢織成的。
- 203.告訴你個(gè)秘密，人在高興的時(shí)候身體會(huì)分泌素氨酸荷爾蒙，它可以消滅95%的癌細(xì)胞，所以你的心態(tài)價(jià)值千萬。 人生呢，無論風(fēng)雨還是陽光，要像大人一樣堅(jiān)強(qiáng)。像孩子一樣享受。生活每天都是獨(dú)一無
- 204.人生最大的清醒， 是明白有些路必須自己走， 有些坎必須自己跨。 有些事，經(jīng)歷過了才懂； 有些人，錯(cuò)過了才悔； 有些話，沉默了才真。
- 205.終有一天，你會(huì)靜下心來，像個(gè)局外人一樣回顧自己的故事，然后笑著搖搖頭，浮生不過夢一場，而治愈自己的從來都不是時(shí)間，而是內(nèi)心的那份失望和懂得！
- 206.當(dāng)所有聲音都消失時(shí)，你聽見的第一個(gè)聲音將是自己的心跳。
- 207.有些情緒像雨季的云， 你等它自己消散， 它卻淋濕了你整個(gè)季節(jié)。 心理咨詢是遞傘的人， 陪你等烏云背后的光譜， 重新學(xué)會(huì)晴朗的方式。
- 208.一個(gè)人情緒不好，容易內(nèi)耗，與人關(guān)系緊張，不是因?yàn)槟阈愿癫缓茫且驗(yàn)?你習(xí)慣用消耗自己的方式，換取表面的和諧
- 209.許多人因?yàn)椴桓冶磉_(dá)自己的需求而無法得到他們真正想要的東西。勇敢地表達(dá)自己，是獲得幸福的關(guān)鍵。 ——佚名
- 210.一點(diǎn)一點(diǎn) 我已經(jīng)成長為那個(gè)想成為的自己 而你什么時(shí)候才敢踏出第一步 暑假倒計(jì)時(shí)35天 35天后這個(gè)半公益活動(dòng) 大概率是要中斷2個(gè)月 同時(shí)有困擾沒趕上咨詢的話 暑假后我們再繼續(xù)
- 211.永遠(yuǎn)不要在自己的世界里羨慕別人
- 212.可以幫我解讀一下嘛？謝謝
- 213.性格決定我們?nèi)绾谓庾x世界：面對同樣的挫折，樂觀者看到成長機(jī)會(huì)，悲觀者陷入絕望；面對選擇，冒險(xiǎn)者傾向突破，謹(jǐn)慎者偏好穩(wěn)定。這種認(rèn)知差異會(huì)持續(xù)引導(dǎo)人生走向截然不同的路徑。
- 214.?????????? ?? ?? 只要在變好的路上 ?慢一點(diǎn)又何
- 215.???? ????????????.?.?? 生活點(diǎn)點(diǎn)滴滴 快樂漫無邊際 是平平無奇也想記錄下來的生活
- 216.今天的案例咨詢輔導(dǎo)札記：一位女士一直不懂得拒絕（原生家庭、人際關(guān)系等，造成自己很委屈難受求助） 學(xué)會(huì)拒絕，也是一種能力，而且很重要。 有時(shí)候不懂拒絕，容易委屈自己。 學(xué)會(huì)拒絕，從正
- 217.不要把自己耗出一身病，不要把自己逼到死胡同，除了生死，所有的事情都不值得一提。不乞求別人的憐憫，不奢望別人的施舍，做最好的自己！
- 218.有些表情似乎全世界都是一樣的，代表著相同的意義。
- 219.其實(shí)我很容易滿足，但你給的全是辜負(fù)。
- 220.??人，原?是來?用來?愛的；錢，原?是本?拿?用來?的。 這?世個(gè)?界之?以所?會(huì)?團(tuán)一?糟，就是?因?yàn)椋X，被拿?愛來?了；人，被?來拿?用了。
- 221.失眠的，沒睡的，可以來來聊聊天。
給力心理
