拖延癥怎么改，拖延癥很厲害，心里想著這樣不好不行，但是下一次還是會這樣 (匿名)

怎么克服拖延癥啊越來越嚴重了，本來只要有規劃就能完成的，偏偏越拖越晚，越來越慌，越慌越拖。而且影響到學習工作了。因為總是拖，所以有時候睡五六個小時甚至三四個小時來彌補自己應該完成的工作。而且現在十點了我總感覺已經十二點了。慌死了，卻還不去完成。真想給自己兩巴掌，自己把自己逼死了 (匿名)

如何改變拖延癥 周末在家計劃好復習哪里 可是每次總是拖延拖到去學校也沒復習

拖延癥患者遇到任何事情都要推到下一秒的自己的身上。如此，縱然有兆億個下一秒也無濟于事。 (匿名)

女,我感覺我拖延癥好重哦，在學校的作業不寫想回家寫然后帶一坨書又不寫到家又帶一坨書回學校，他們還說我卷?? (匿名)

女 怎樣改變拖延癥，不想做作業，不想，時間過去了還沒完

拖延癥怎么克服？事情總是喜歡拖到最后去做，等到沒時間的時候只能應付了事，現在已經嚴重影響到生活和工作。 (匿名)

女 自從小學畢業，讀了初中開始，我的自制能力就差了，時常把周末的作業前一天做一點，剩下的拖到最后一天晚上才做，總是做到很晚才睡覺，怎么才能改掉這個習慣啊？平時讀書的時候也是這樣。 (匿名)

女 我在十五年前被狼狗咬傷 流血 傷口沒有及時處理 也沒有打針 現在老感覺自己得了狂犬病 要喝水的時候老是想著我怕水 弄得我身心疲憊 不由得老查著百度 。可是越查越鬧心 老在對號入座 (匿名)

男,兒子大二，一直不會與女孩子交往，情商很低，不知道如何與女孩子交往更不會哄女生！高中時代最好的朋友很會追女生并成功追了一個女朋友，兒子心里也渴望與女生交流一直沒有成功。現在大二了依然不知道如何結識女生以及和女孩交往。甚至聽從好友建議跑去搭訕女生，結果可想而知，心里更加覺得無望！一方面渴望一方面無果，直接影響到學業的完成，有時候看到大學里男女成雙結對更加惱怒與憤怒！甚至有暴力的沖動……他覺得生活無望，不想繼續讀書......我希望咨詢師可以大抵說出兒子到底是什么樣的心理，現在孩子老是出現心理問題，真的覺得心理咨詢師的重要性！