女,19歲,患得患失 大一面試了太多學生組織 本來以為能通過的只有一兩個 沒想到全過了 在班里是團支書 大二忙著申請入黨 申請獎學金 太忙了 但是我沒有辦法 因為一閑下來 就好焦慮好焦慮 每次專業課結課作業,都非常趕 總覺得自己沒盡力 交作業很焦慮 但是總有下一件事要做 不能一直拖著上次的作業 就好難受 因為有非適應性完美主義傾向 每一天都是跟自己的較量 就是很難心平氣和地結束一件事情 把精力留給下一件事情 很難很難 就像貸款一樣 花明天的精力,對付今天的焦慮 累又無法言說 也存在一點病恥感 我不會讓身邊的人知道我在焦慮 因為人們會嫌棄容易焦慮的人 我要做的就是偽裝成一個自信強大的人 不然會焦慮到快要死掉 就像在高三被整個宿舍孤立、無視那樣 無論你有多痛苦 身邊的人都讓你不存在 窒息感隨時會殺掉我 像夢魘一樣的感覺 稍不留神 就
20個擁抱
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2025-03-30 01:21:26